本書中，專業(yè)的領導力教練凱蒂默里為讀者提供了一個可操作性很高的方法來增強影響力，獲得升職并在工作中取得成就。這本書分享的高效習慣將重塑讀者的思維并改變?nèi)藗兊男袨榱晳T。讀者在這本書中可以學到如何闡述自己的目的、增加工作中的滿意程度并增強能量。只有這樣才能管理幾乎把人淹沒的事務并防止因瑣事而崩潰。《蛻變》同樣是一本自我發(fā)現(xiàn)之書，通過一場充滿實踐模型、練習和訓練的私人旅程，讀者可以實現(xiàn)職場自我的成長。