本書(shū)也是重慶市老年教育叢書(shū)的一本，延續(xù)了這套書(shū)的風(fēng)格，以關(guān)愛(ài)老年人的退休生活為主，希望老年人能夠把退休生活過(guò)得更加精彩。本書(shū)分四個(gè)部分來(lái)講，第一部分 老年人日常康復(fù)調(diào)理概論；第二部分 老年人日常康復(fù)調(diào)理基礎(chǔ)知識(shí)；第三部分 老年人日常傳統(tǒng)康復(fù)調(diào)理方法；第四部分 老年人日常其它康復(fù)調(diào)理方法。里面知識(shí)涵蓋了老年人日常康復(fù)調(diào)理簡(jiǎn)介、 老年人的生理及心理特征、 老年人康復(fù)調(diào)理的日常應(yīng)用、推拿、按摩、拔罐、還有老年人的膳食調(diào)理等知識(shí)，圖文并茂，數(shù)字資源豐富，文字深入淺出，應(yīng)該很符合老年人的閱讀習(xí)慣。