本書內(nèi)容包括認識生涯 尋找人生的燈塔、自我探索 發(fā)現(xiàn)未知的自己、職業(yè)認知 了解多元的世界、科學決策 做出合理的抉擇、生涯管理 成就絢爛的人生。本書以大學生生涯發(fā)展的相關(guān)案例導入，以問題為中心理論聯(lián)系實際地聚焦解惑，具有較強的針對性和說服力。同時，精選了職業(yè)自我測試，幫助大學生了解自己，正確選擇適合自己的職業(yè)。此外，書中還精選了相關(guān)的材料，提出問題，引導大學生閱讀思考，各章還精選了名言警句以激勵學生深刻領(lǐng)悟人生真諦。