本書是一本輕松、有趣、實用的心理學入門書，通過3周的時間，幫助讀者學習掌握心理學是怎樣一門學問，如何通過心理學了解自己和他人以及如何通過心理學解讀世界。全書內(nèi)容淺顯易懂、深入生活，將心理學理論與日常生活緊密地結(jié)合在一起，是一部適合一般大眾閱讀的心理學讀物。書中加入了數(shù)十幅圖表和漫畫，引用了大量真實數(shù)據(jù)，讀者可以通過本書更好地理解自己和他人，改善人際關(guān)系，提升幸福感。