本書以“時(shí)間管理”為主題，通過(guò)“計(jì)劃時(shí)間：高效學(xué)習(xí)從時(shí)間規(guī)劃開(kāi)始“”科學(xué)安排：杜絕浪費(fèi)時(shí)間”“高效用時(shí)：重在提高學(xué)習(xí)效率”等六個(gè)章節(jié)，囊括了狀元學(xué)霸時(shí)間管理智慧50招。具體包括：有效掌控學(xué)習(xí)時(shí)間關(guān)鍵在計(jì)劃、分配學(xué)習(xí)實(shí)踐要?jiǎng)?wù)實(shí)等。