本書分為日常健康和疾病防治兩篇，對大學(xué)生常見的健康問題及大學(xué)生如何維護自身的身心健康做出了闡述。具體內(nèi)容包括：心理與健康、運動與健康、行為與健康、生殖與健康、大學(xué)生常見疾病的防治、用藥常識等。