本書作者從社會(huì)心理學(xué)角度出發(fā),以真實(shí)咨詢案例為依托,以“女性”為重心,配以專業(yè)的深入分析,有長(zhǎng)期被家暴但仍然卻離不開伴侶的女性;有為了父母滿意,按父母的安排結(jié)婚生育的女性;有嫁給“媽寶男”,生活一直受婆婆擺控的女性;有做家庭主婦,被認(rèn)為全部都要靠男的,因此在家庭里小心翼翼,沒有任何權(quán)力的女性,等等,向讀者展示了在當(dāng)下社會(huì)中女性遇到的困境。作者建議身處困境的女性更加深入、更加執(zhí)著、更加集中地審視自己,即便遇到內(nèi)心深處的意料外的廢墟,也希望女性們能從中得到力量。幫助讀者深入洞察自己的內(nèi)心、重新整理自己與他人的關(guān)系。
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女性意識(shí)、女性啟蒙在漸漸覺醒,當(dāng)下的女性群體處在這樣的大環(huán)境中,越來越多的女性開始思考在家庭和社會(huì)關(guān)系中遇到的不公的問題,婆媳關(guān)系、母女關(guān)系、男女關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系、女性反哺原生家庭、女性通過婚姻實(shí)現(xiàn)階層躍遷……諸多現(xiàn)實(shí)問題在這本書中被深刻探討。
在以男權(quán)為主導(dǎo)的社會(huì)中,大部分的女性在家庭和社會(huì)中遇到問題時(shí),往往選擇忍耐和沉默,“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜”曾經(jīng)是平息家庭矛盾和社會(huì)不公的準(zhǔn)則,但近些年,女性意識(shí)在漸漸覺醒,她們?cè)诟星楹凸ぷ髦杏龅絾栴}后,開始在痛苦中學(xué)著掙扎:
與丈夫冷戰(zhàn),但又擔(dān)心會(huì)因此而離婚,為自己的矛盾選擇感到不安的女性、
丈夫真的有離婚打算,對(duì)此產(chǎn)生自殺念頭的女性、
厭倦了被男友虐待卻始終無法擺脫的女性……
書里的案例均來自現(xiàn)實(shí)生活,和當(dāng)下的女性困境非常貼合。有一個(gè)微博上的大V博主,每天都會(huì)收到幾十封這樣女性的私信,她們坦露自己的困境和內(nèi)心,希望能在傾訴中得到一些慰藉和幫助。
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內(nèi)容深刻且易懂,讓女性醍醐灌頂,作者有上萬次女性心理咨詢的經(jīng)驗(yàn),并從中“順藤摸瓜”,找到女性痛苦的根源,揭露女性的枷鎖和真相。這本書在韓國上市后,一度被熱烈探討,并熱銷
書中用簡(jiǎn)單的案例和對(duì)話,輕輕點(diǎn)撥分析,就能讓人醍醐灌頂,受到啟發(fā)。
作者在書中說:我經(jīng)常聽到有的男性為自己打抱不平:“我為了養(yǎng)家糊口,在外面辛辛苦苦打拼,她怎么就不能理解我呢?”這句話聽起來似乎有道理,但不全對(duì)。我偶爾會(huì)反問來咨詢的男士:“如果您沒有家庭,您就不奮斗了嗎?”
除了這些醍醐灌頂?shù)姆此纪,作者還在文中為女性提供了正向引導(dǎo)和力量。作者并不認(rèn)為男女是對(duì)立的,相反,她認(rèn)為男女是家庭的共同體,應(yīng)該為了好的家庭生活,去發(fā)現(xiàn)問題共同解決。
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伍爾夫、楊瀾、伊能靜、陳嘉樺等內(nèi)心強(qiáng)大的女性,歷經(jīng)多年摸索到的女性獨(dú)立的智慧
這本書的主題突出了“伍爾夫、楊瀾、伊能靜、陳嘉樺”等公眾視野中強(qiáng)大女性的內(nèi)核,她們之所以強(qiáng)大,是因?yàn)樗齻冊(cè)谫N著眾多的身份標(biāo)簽中,仍然在堅(jiān)持“尋找自己”“做自己”“做自由的自己”。就像伊能靜在一次演講中說到的那樣:“這一生,可能你曾經(jīng)是一個(gè)女兒,你的需求有時(shí)會(huì)被忽略,你可能是一個(gè)妻子,無論多么努力,依然被人看不上,你可能是一個(gè)母親,想在自我和孩子間尋找平衡,但是除了這些身份之外,你還是你自己!
第一章 “拋棄”丈夫,才能活下去——女性的欲望
見不得光的愛情,沖動(dòng)和愛不是一回事 … 002
“對(duì)他而言,我是誰”,不要試圖尋求這樣的答案 … 008
處于虐待關(guān)系中的人 … 015
有些女性會(huì)沉迷于夾雜痛苦的快樂 … 022
不存在理想的情感關(guān)系 … 029
第二章 對(duì)于女性,愛情是什么——女性的奉獻(xiàn)
當(dāng)你想通過婚姻改變生活 … 038
情感內(nèi)耗,及時(shí)止損比克服它更有用 … 045
男性展示出來的強(qiáng)勢(shì),恰恰因?yàn)樗麅?nèi)心的脆弱 … 050
“他這個(gè)優(yōu)點(diǎn)是我渴望擁有的”,不要單純地因此而結(jié)婚 … 057
和實(shí)力強(qiáng)的男性結(jié)婚,能夠?qū)崿F(xiàn)階層躍遷? … 063
不是母親的情緒不穩(wěn)定,而是母親沒有得到應(yīng)有的滿足 … 068
結(jié)婚后仍在供養(yǎng)原生家庭的女性 … 073
沉浸在好妻子和好媽媽的幻想中 … 079
在親密關(guān)系中,為什么想要的總是得不到滿足? … 084
為何女性和男性出軌的結(jié)果截然不同? … 089
藏在情感關(guān)系中的權(quán)力 … 093
第三章 與男權(quán)思想保持距離——女性的自由
擺脫父權(quán)的控制 … 100
如何在父權(quán)制社會(huì)獲得自由 … 107
離不開兒子的媽媽 … 112
婚姻與生育不是女性的庇護(hù)所 … 120
在男性身上投射出的母親形象 … 126
幻想丈夫有了外遇,她內(nèi)心深藏的刺激與快樂 … 132
不和諧的婚姻就像兩個(gè)孩子的相遇 … 138
從原生家庭中脫離,才能更好地組建新的家庭 … 145
第四章 做思想獨(dú)立的女人——女性的獨(dú)立
從“某人的妻子”變成“我自己” … 154
成為自主的女性:不懼怕他人眼光,也不被他人定義 … 160
你只屬于自己 … 165
專注于自己,讓自己的選擇變得正確 … 171
學(xué)會(huì)接受自我和生活的不堪 … 178
嘗試去理解自己 … 183
創(chuàng)造屬于自己的時(shí)間,尋找屬于自己的快樂 … 186
尋找自由的自己 … 190