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孩子的抗逆力:培養(yǎng)讓孩子受益一生的快樂、幸福能力
我們要培養(yǎng)的是孩子的抗逆力,而不是一味地對孩子進行挫折教育。如果孩子在成長的過程中經(jīng)歷的挫敗感太多,就會在心里產(chǎn)生對失敗的習(xí)得性無助和認同感,最終導(dǎo)致厭學(xué)、沉溺于各種成癮等自我放棄行為,因此不要再對孩子進行挫敗打擊了,而應(yīng)從積極的方面去引導(dǎo)、鼓勵和培養(yǎng)孩子的抗逆力,這樣才能達成正強化的效果。
積極心理學(xué)的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),有六項積極的品格優(yōu)勢與抗逆力呈正相關(guān),分別是樂觀、希望、活力、毅力、幽默、感恩。 ·樂觀:保持快樂的情緒,相信總會有好事發(fā)生; ·希望:即使面對不順心的事,也相信一切都會過去; ·活力:全身心地投入學(xué)習(xí)和生活,讓自己和周圍的人感到快樂; ·毅力:有始有終,堅持不懈地朝著目標(biāo)努力; ·幽默:化解尷尬,讓自己和別人覺得放松; ·感恩:會向別人表達感謝和欣賞,能善待他人,也能被他人善待。 本書以積極心理學(xué)、教育學(xué)為理論基礎(chǔ),結(jié)合真實案例和練習(xí),針對上述六項品格優(yōu)勢,從積極的角度進行解讀,并給出正向提升培養(yǎng)孩子的抗逆力和逆商的指導(dǎo)方法,從而讓父母更好地從積極心理學(xué)的角度去培養(yǎng)孩子擁有受益一生的快樂、幸福的能力。
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