《健康生活新開始》是一部關(guān)于健康理念的經(jīng)典作品，來自世界健康領(lǐng)域的重量級專家哈維·戴蒙德，喚醒了千萬讀者開啟主動健康模式、主動獲得高能量體質(zhì)。

戴蒙德將30多年的持續(xù)觀察與研究成果寫成此書，開創(chuàng)性地提出了整體健康理念和具體的CARE實施原則，生動地展現(xiàn)了人體的奇妙功能和預(yù)防的巨大成效，啟發(fā)了很多人去真正理解主動健康理念，學(xué)會傾聽身體發(fā)出的信號，幫助身體提效減負(fù)，從而減少患病風(fēng)險。

《健康生活新開始》不僅改變了人們對于飲食、預(yù)防和身體的認(rèn)識，更引發(fā)了人們對生活方式和健康理念的深刻反思，在出版后始終長盛不衰，系列銷量已超過1200萬冊，被譯成33種語言風(fēng)行80多個國家。