本書內(nèi)容包括：南開體育教育、回望體育校園、感悟體育精神、體育伴我成長和南開體育大事記。收錄的文章有“南開體育的點滴回憶”“驕傲來自南開體育”“記一次南開籃球比賽”等。具體內(nèi)容包括：南開體育的點滴回憶、我正如鳥，飛向我的山等。