最新胎教每日一頁(含CD)-漢竹·親親樂讀系列(增加了精彩的國學胎教內(nèi)容,給胎寶寶潛移默化的國學熏陶,為胎寶寶和孕媽媽營造一種幸福、溫馨的氛圍)
定 價:49.8 元
叢書名:漢竹·親親樂讀系列
- 作者:漢竹 編著
- 出版時間:2011/7/1
- ISBN:9787501981809
- 出 版 社:中國輕工業(yè)出版社
- 中圖法分類:G61
- 頁碼:287
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
本書以胎教素材為主,結(jié)合胎寶寶的發(fā)育狀況,和孕媽媽準爸爸一起,在280天的懷孕期間,每一天都和胎寶寶進行胎教互動課程,包括音樂、語言、藝術(shù)、智力、意念、情緒、營養(yǎng)、撫觸等系統(tǒng)、科學、完美的胎教內(nèi)容,特別是本書還增加了精彩的國學胎教內(nèi)容,吸收諸如國畫、唐詩、書法、成語故事等國學精粹,每日國學胎教中提供了三字經(jīng)及其釋文,給胎寶寶潛移默化的國學熏陶,為胎寶寶和孕媽媽營造一種幸福、溫馨的氛圍。
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漢竹文化創(chuàng)意有限公司,多年來致力于生活書的內(nèi)容開發(fā),出品有《懷孕每日一頁》《胎教每日一頁》《0-1歲嬰兒養(yǎng)育每日一頁》《1-3歲幼兒養(yǎng)育每日一頁》《孕產(chǎn)媽媽全程指導》《胎教一本通》《孕前妊娠分娩育兒》等眾多高品質(zhì)的權(quán)威孕產(chǎn)育兒類圖書,深受讀者歡迎,并取得了良好的社會效益。
第1個月 “幸孕”的一月
第1~2天 你需要了解這些
第3~4天 胎教,選自己喜歡的
第5天 古人的胎教智慧
第6天 奇妙的“孕”
第7天 古詩中的母親
第8天 泥塑欣賞:可愛的寶寶
第9天 名曲欣賞:牧童短笛
第10天 “家”的從古至今
第11天 快樂地歌唱:上學歌
第12天 “美”從小開始
第13天 詩經(jīng):振鷺
第14天 寓言故事:孔融讓梨
第15天 慧養(yǎng)胎寶寶的心靈操
第16天 漂亮的剪紙
第1個月 “幸孕”的一月
第1~2天 你需要了解這些
第3~4天 胎教,選自己喜歡的
第5天 古人的胎教智慧
第6天 奇妙的“孕”
第7天 古詩中的母親
第8天 泥塑欣賞:可愛的寶寶
第9天 名曲欣賞:牧童短笛
第10天 “家”的從古至今
第11天 快樂地歌唱:上學歌
第12天 “美”從小開始
第13天 詩經(jīng):振鷺
第14天 寓言故事:孔融讓梨
第15天 慧養(yǎng)胎寶寶的心靈操
第16天 漂亮的剪紙
第17天 “寧靜”的預習
第18天 散文:春
第19天 年畫欣賞:新春到
第20天 媽媽講故事:小蝌蚪找媽媽
第21天 給胎寶寶最美的環(huán)境
第22天 瓜子皮貼畫
第23天 古文欣賞:蘇軾?水調(diào)歌頭
第24天 名畫欣賞:海棠蝴蝶圖
第25~26天 做個胎教計劃
第27~28天 像爸爸還是像媽媽
第2個月 真的懷孕了!
第29~30天 你需要了解這些
第31~32天 有快樂媽媽,才有快樂寶寶
第33天 小心家中有毒的花草
第34天 “生”與“育”
第35天 疊一只小老鼠
第36天 寓言故事:井底之蛙
第37天 名曲欣賞:春江花月夜
第38天 唐詩:春江花月夜
第39天 兒歌:小毛驢
第40天年畫欣賞:吹蘆笙
第41天 營養(yǎng)胎教:緩解孕吐的食療方
第42天 口哨曲:康定情歌
第43天 手指游戲:七星瓢蟲
第44天 孕媽媽的姿勢
第45天 媽媽講故事:龜兔賽跑
第46天 民謠欣賞:茉莉花
第47天 玉雕欣賞
第48天 童謠:小蝌蚪
第49天 胎寶寶學唐詩
第50天 關于“胎”這個字
第51天 古文欣賞:傷仲詠
第52天 名畫欣賞:荷花蜻蜓
第53~54天 皮影欣賞:陜西皮影
第55~56天 靜心,和自己在一起
第3個月 胎寶寶初具人形
第57~58天 你需要了解這些
第59~60天 多想開心的事
第61天 “母”
第62天 書法欣賞:王羲之作品
第63天 古詩中的春天
第64天 手工欣賞:嬰兒虎頭鞋
第65天 名曲欣賞:紫竹調(diào)
第66天 編制藝術(shù)
第67天 兒歌:粉刷匠
第68天 折紙:紙飛機
第69天 媽媽講故事:孟母三遷
第70天 戲曲欣賞:京劇《貴妃醉酒》
第71天 臉譜欣賞
第72天 童謠:小燕子造房子
第73天 手影游戲:小動物
第74天 媽媽寶寶猜燈謎
第75天 成語故事:鑿壁借光
第76天 簡筆畫:蝸牛
第77天 一起唱兒歌
第78天 認識四季
第79天 古文欣賞:詩經(jīng)振鷺
第80天 名畫欣賞:棕櫚雞雛
第81~82天 動手插花吧
第83~84天 詩歌:笑
第4個月 進入舒適的孕中期
第85~86天 你需要了解這些
第87~88天 胎寶寶會有反應
第89天 “父”的演變
第90天 古詩中的夏天
第91天 樹葉拼貼畫:鳥
第92天 翻繩降落傘
第93天 名曲欣賞:漁樵問答
第94天 《漁樵問答》伴唱
第95天 蛋形拼板(1)
第96天 給胎寶寶念童謠
第97天 準爸爸講故事
第98天 兒歌:拔蘿卜
第99天 你是人間四月天
第100天 書法欣賞:王獻之作品
第101天 做個漂亮的小風鈴
第102天 皮影欣賞:唐山皮影
第103天 手指游戲:小紅花
第104天 刺繡欣賞
第105天 瓷器欣賞:觀音瓶
第106天 媽媽講故事:瓷器的美麗傳說
第107天 古文欣賞:敕勒歌
第108天 名畫欣賞:虢國夫人游春圖
第109~110天 散文:玻璃窗內(nèi)外的喜悅(節(jié)選)
第111~112天 窗花剪紙
第5個月 感受胎寶寶的舞蹈
第113~114天 你需要了解這些
第115~116天 功課天天做
第117天 為人“子”
第118天 年畫欣賞:小童子
第119天 吉祥物:兔兒爺
第120天 散文:《我的母親》片段
第121天 名曲欣賞:牧歌
第122天 瓜子皮貼畫:小蝌蚪
第123天 準爸爸的歌
第124天 書法欣賞:李白作品
第125天 手工紙杯花瓶
第126天 兒歌:泥娃娃
第127天 古詩中的荷花
第128天 戲曲欣賞:評劇《花為媒》之《報花名》
第129天 媽媽講故事:猴子撈月
第130天 十字繡欣賞
第131天 瓷器欣賞:汝窯
第132天 詩歌:尋夢者
第133天 指印畫:葡萄樹下
第134天 漢樂府詩歌:江南
第135天 古文欣賞:詩經(jīng)蒹葭
第136天 名畫欣賞:荷花鴛鴦
第137~138天 簡筆畫:青蛙
第139~140天 寓言故事兩則
第6個月 與胎寶寶開始“交流”
第141~142天 你需要了解這些
第143~144天 運動胎教不可少
第145天 趣說“日”
第146天 謎語童謠
第147天 蛋形拼板(2)
第148天 詩歌:樂觀
第149天 名曲欣賞:嗩吶曲《百鳥朝鳳》
第150天 涂色游戲:池塘
第151天 樹葉“笑臉”
第152天 二十四節(jié)氣歌
第153天 唐伯虎《事茗圖》
第154天 十字繡:依偎
第155天 童謠:早操歌
第156天 手影游戲:會飛的動物
第157天 喜花剪紙
第158天 媽媽講故事:小時了了
第159天 做漂亮的收納盒
第160天 瓷器欣賞:瓷碗
第161天 折紙:瓢蟲
第162天 名畫欣賞:花卉圖
第163天 古人欣賞:桃花源記
第164天 翻繩神奇五角星
第165~166天 學學繞口令
第167~168天 散文:《故鄉(xiāng)的野菜》節(jié)選
第7個月 多一些親子互動
第169~170天 你需要了解這些
第171~172天 多一些互動
第173天 神奇的“水”
第174天 給胎寶寶編首童謠
第175天 媽媽的小學課文
第176天 古詩中的秋天
第177天 名曲欣賞:陽春白雪
第178天 準爸爸講故事:聞味兒與聽聲兒
第179天 民間兒歌:星星和月亮
第180天 指印畫:美麗的花園
第181天 中秋燈謎
第182天 詩歌:再別康橋
第183天 戲曲欣賞:黃梅戲《天仙配》之《夫妻雙雙把家還》
第184天 做一張蔬菜餅
第185天 宋詞:行香子
第186天 玉器欣賞
第187天 成語故事:完璧歸趙
第188天 皮影欣賞:四川皮影
第189天 簡筆畫:荷花
第190天 沁園春?雪
第191天 名畫欣賞:豪家仕樂圖
第192天 準爸爸教唐詩
第193~194天 折紙:紙飛機
第195~196天 孕媽媽快樂地歌唱
第8個月 胎寶寶可以跟蹤光源了
第197天~198天 你需要了解這些
第199天~200天 對聲音的反應
第201天 “人”字起源
第202天 古詩中的冬天
第203天 月亮兒歌好多首
第204天 折紙:小兔
第205天 名曲欣賞:高山流水
第206天 用手指敲出的雨
第207天 媽媽講故事:要下雨了
第208天 涂色游戲:美麗的家
第209天 腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
第210天 手影游戲:更多的動物
第211天 繼續(xù)謎語童謠
第212天 孕媽媽的書法
第213天 剪紙:手牽手
第214天 成語故事:鐵杵磨成針
第215天 民間藝術(shù):臉譜葫蘆
第216天 手指游戲:樹葉
第217天 動物數(shù)字歌
第218天 古文欣賞:木蘭辭
第219天 名畫欣賞:蝴蝶壽桃
第220天 愛心睡袋
第221~222天 緩解水腫食譜
第223~224天 散文:《荷塘月色》節(jié)選
第9個月 胎寶寶“膽子”越來越大
第225天~226天 你需要了解這些
第227天~228天 學會放松心情
第229天 “愛”
第230天 認字兒歌
第231天 成語故事:掩耳盜鈴
第232天 翻繩魚網(wǎng)
第233天 名曲欣賞:漁舟唱晚
第234天 更多繞口令
第235天 “推敲”唐詩
第236天 民間兒歌:螞蟻
第237天 手指操:小老鼠
第238天 戲曲欣賞:天上掉下個林妹妹
第239天 準爸爸講寓言故事
第240天 風箏
第241天 孕媽媽讀古詩
第242天 簡筆畫:果樹
第243天 兒歌:小公雞
第244天 好聽的童謠
第245天 媽媽講故事:王冕學畫
第246天 緩解便秘食譜
第247天 水調(diào)歌頭?游泳
第248天 名畫欣賞:果籃荔枝
第249~250天 望云
第251~252天 詩歌:雪花的快樂
第10個月 調(diào)整情緒,迎接天使降臨
第253~254天 你需要了解這些
第255~256天 靜靜地等待
第257天 寶寶的“名”
第258天 有趣的漢字
第259天 雪花的兒歌
第260天 書法欣賞:鄭板橋作品
第261天 名曲欣賞:金蛇狂舞
第262天 準爸爸讀唐詩
第263天 兒童畫:共度美好時光
第264天 手指游戲:一對燕子
第265天 涂色游戲:小馬
第266天 繼續(xù)繞口令
第267天 折紙:小烏龜
第268天 媽媽講故事:烏鴉與狐貍
第269天 民謠:何家公雞何家猜
第270天 讓你放松的繪畫
第271天 詩歌:偶成
第272天 民間藝術(shù)欣賞:布老虎
第273天 準爸爸講故事:田忌賽馬
第274天 有趣的手偶游戲
第275天 古文欣賞:陋室銘
第276天 名畫欣賞:四季果實圖
第277~278天 小青蟲變蝴蝶
第279~280天 一起期待未來
附錄
預產(chǎn)期計算表
胎兒器官系統(tǒng)發(fā)育與所需營養(yǎng)素
教你數(shù)胎動
第1個月 “幸孕”的一月
胎寶寶的成長
胎寶寶真正在孕媽媽的身體里落戶,可能是本月第二三周才發(fā)生的事,但是大部分孕媽媽都是事后才認識到這一點。
胎寶寶是從一個受精的卵細胞開始發(fā)育的。最初的發(fā)育遵循生物界最原始的增殖方式,一個變成兩個,兩個變成四個。約4天左右,分裂成細胞團。之后,團狀精卵沿著輸卵管到達子宮。這個階段,胎寶寶將從無到有,以讓人吃驚的速度成長著。
本月末的寶寶:
身長:1厘米
重量:1克
你的變化
現(xiàn)在,孕媽媽自己可能感覺不到什么變化,因為還不到下一次的月經(jīng),所以很少有人會知道自己已經(jīng)妊娠,但是胎寶寶卻已經(jīng)在孕媽媽的子宮內(nèi)安營扎寨悄悄發(fā)育了,并且已經(jīng)形成了腦和脊髓。
第1周
第1~2天 你需要了解這些
孕媽媽健康生活檔案
●大約有50%的孕媽媽會像來月經(jīng)一樣有一些出血,但量很少,而且顏色一般為暗紅色,這是受精卵在子宮著床時引起的,屬于正,F(xiàn)象,如果出血量大,持續(xù)不斷,或是呈鮮紅色,孕媽媽就要及時就診了。
●高科技社會對孕媽媽影響最大的就是輻射,所以遠離輻射源是安全和有必要的。如每天操作電腦和看電視不超過兩小時,不要長時間操作復印機,如有必要,穿上孕婦防輻射服。
本月飲食宜忌
宜
●這個月是胎寶寶器官形成的關鍵期,孕媽媽要提供高質(zhì)量的均衡膳食,保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、各種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等的均衡供給,這對胎寶寶的發(fā)育是非常有利的。
●針對孕吐,孕媽媽可以嘗試一些涼拌菜,如涼拌黃瓜、涼拌土豆絲等開胃菜,能減少對胃黏膜的刺激,而其中加入醋、檸檬汁也能幫助孕媽媽改善胃口。
忌
●不少孕媽媽在孕早期嗜好酸味的食物,但注意山楂不能多吃。山楂對子宮有興奮作用,可促進子宮收縮,過量食用易引起流產(chǎn)。
第3~4天 胎教,選自己喜歡的
現(xiàn)在,小胎寶寶真的是連個影兒都沒有呢,仍是分別以卵子和精子的形式分別寄存在父母的身上,但是著急的準爸爸孕媽媽已在想著要給他們的胎寶寶什么樣的教育了。其實,胎教是自由的,不必拘于任何形式。只要孕媽媽把孕期生活過得多姿多彩,給將來的小寶寶傳達最愉悅的情緒,就是最好的胎教了。
特別提醒
即使我們將在以后的日子里提供不同的胎教素材,但僅是為了孕媽媽可以選擇——一定要選擇里面自己真正喜歡的,并完全可以按照自己的習慣,發(fā)揮自己的想象,與肚中的胎寶寶互動。
只要你心情愉悅,隨時都是胎教好時機
人在輕松的環(huán)境下,學習東西會非?欤殞氁彩且粯。只要孕媽媽感到舒適,并且感到胎寶寶在醒著,就可以隨時把自己聽到、看到的一切與胎寶寶分享。但要注意的是,聽胎教音樂,時間不可太長,每次控制在30分鐘以下,剛開始施行胎教時,時間更要短一些,畢竟胎寶寶最需要的是休息。
胎寶寶希望被關注
準爸爸孕媽媽必須明白:胎寶寶不是一個無感覺的物質(zhì),而是一個有各種感覺的、鮮活的生命,他的感覺經(jīng)過不斷的外界良性刺激會得到更好的發(fā)展。因此,不管你以何種方式關注他,每天早起與他打招呼也好,在他躁動時輕輕地撫摩他也好,一定要讓他感覺到你在愛他,每時每刻。
胎寶寶喜歡重復
要知道,胎寶寶不怕重復,他更喜歡熟悉的東西,一次又一次,不厭其煩。在將來的某一天你會發(fā)現(xiàn)這個秘密——當他聽到你為他唱一首熟悉的歌時,或是背一首熟悉的歌謠,他會輕輕地蠕動,這就是他正享受你的愛意呢。
因此,無論是與他聊天、還是給他講故事、聽音樂,都盡量選擇你和胎寶寶熟悉的內(nèi)容,這會激起他更大的興趣。
第5天 古人的胎教智慧
每日國學胎教:人之初,性本善,性相近,習相遠。
現(xiàn)如今,我們對于胎教的認識更多來源于國外胎教的眾多研究實例,但實際上,胎教一詞源于我國古代。
在古代,我國古人對胎教有不少詳盡準確的記載,講述了胎教的重要意義和具體內(nèi)容。孟子的母親在懷孕期間曾說:“吾懷妊是子,席不正不坐,割不正不食,胎之教也!
司馬遷——《史記》
太任有妊,目不視惡色,耳不聽淫聲,口不出穢言,食不進異味(辛、辣、苦、澀),能以胎教。
西漢劉向——《烈女卷》
古者婦人妊子寢不側(cè),坐不邊,立不跛,不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不視于邪色,耳不聽于淫聲,夜則令馨誦詩書,道正色。如此則生子形容端正,才德必過人矣。故妊子之時必慎所感,感于善則善,感于惡則惡,人生而肖父母者。
《醫(yī)心方——求子》
凡女子懷孕之后,須行善事,勿視惡聲,勿聽惡語,省淫語,勿咒詛,勿罵詈,勿驚恐,勿勞倦,勿妄語,勿憂愁,勿食生冷醋滑熱食,勿乘車馬,勿登高,勿臨深,勿下坂,勿急行,勿服餌,勿針灸,皆須端心正念,常聽經(jīng)書,遂今男女,如是聰明,智慧,忠真,貞良,所謂胎教是也。書中還建議:彈琴瑟,調(diào)心神,和情性,節(jié)嗜欲,庶事清凈。
古法今鑒
以上胎教法都是古人的經(jīng)驗,雖然有些略有偏頗,甚至苛刻,但至今仍有一定的參考價值。總之,孕媽媽向胎寶寶傳達什么,他就能感受到什么。孕媽媽多看美好的事物,凡事往好的方面去想,對胎寶寶的影響就是積極的。
不良的精神壓力和刺激會影響胎寶寶的發(fā)育。因此,孕媽媽要保持愉快的心情,使情緒穩(wěn)定,不要觀看暴力、恐怖的節(jié)目,避免精神狀態(tài)突然變化,如驚嚇、恐懼、憂傷等。
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