◎ 晚安，呼嚕貓——睡眠不再難
呼嚕貓晚上不好好睡覺，白天整天打呼嚕。為啥呀？他怕黑，老是半夜跑過來找媽媽。長(zhǎng)頸鹿老師知道了，他送給呼嚕貓一本講影子的圖畫書。媽媽把這本書講給呼嚕貓聽。
晚上，呼嚕貓睡著了，他做起夢(mèng)來。夢(mèng)里，他到了一個(gè)神奇的影子王國，和各種各樣的影子玩游戲，真開心！這天晚上，呼嚕貓睡得很香，很香……
這是一系列發(fā)生在幼兒園里的有趣故事，主人公是一群頑皮可愛的動(dòng)物寶貝：小飛象、棒棒雞、呼嚕貓、噴嚏狗、粉粉豬、紅眼兔、藍(lán)眼兔、波波鼠、懶猩猩、小頭獅、雪莉羊，還有長(zhǎng)頸鹿老師和鸚鵡老師。 動(dòng)物寶貝們脾氣、興趣愛好和特長(zhǎng)都不一樣，他們有優(yōu)點(diǎn)也有弱點(diǎn)，不過在老師的關(guān)心和教導(dǎo)下，他們都懂得了很多事情，養(yǎng)成了很多好習(xí)慣……所有的故事都是有趣、令人感動(dòng)而富有教育意義的，教育主題聚焦動(dòng)物寶貝們的日常生活與行為。媽媽和寶寶們，來讀這套書吧，您必將從故事里得到感悟與啟發(fā)！ ※ 動(dòng)物寶寶幼兒園成長(zhǎng)日記，聚焦寶寶現(xiàn)實(shí)行為問題！ ※ 可愛的動(dòng)物寶寶，好玩又貼近生活的故事，憨態(tài)可掬的繪畫，讓寶寶在閱讀中成長(zhǎng)！ ※ 一線幼教專家傳授親子小妙招，幫助媽媽解決頭痛難題！ ※ 幼兒心理行為成長(zhǎng)指標(biāo)，讓媽媽更了解寶寶；培養(yǎng)好品質(zhì)、養(yǎng)成好習(xí)慣！
話小屋，中國兒童研究學(xué)會(huì)會(huì)員，北京科普協(xié)會(huì)會(huì)員。已出版著譯作品有：《家庭教育新理念》《漫游童話世界》《新世紀(jì)十萬個(gè)為什么》《小天才百秒問答》《幼兒智力擂臺(tái)賽》《傳統(tǒng)節(jié)日》《幼兒枕邊睡前故事》《嗨，我的動(dòng)物朋友們》等。
晚安，呼嚕貓——睡眠不再難
人物介紹
故事正文
幼教專家講“教育”：解決睡眠難題
◎ 晚安，呼嚕貓——睡眠不再難
解決睡眠難題
北京市勁松第二幼兒園園長(zhǎng) 李國霞
每天晚上，孩子因?yàn)槊詰偻嫠５目鞓范幌胨X，因?yàn)樨潙傩阎臉啡ざ芙^睡覺；每天早晨，家長(zhǎng)又想讓孩子早早地起床，這時(shí)起床也成了一件不容易的事情。
作為家長(zhǎng)的你，會(huì)怎樣做呢？是強(qiáng)硬地把孩子從被窩里拽起來，還是順著孩子，讓他多睡一會(huì)兒？其實(shí)，無論是強(qiáng)硬還是順從，家長(zhǎng)都應(yīng)該明白：良好的睡眠習(xí)慣可以促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。作為父母，應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)好的睡眠習(xí)慣。
那么，父母可以采取哪些措施呢？故事中的鸚鵡老師想出了一個(gè)好辦法：用故事陪伴孩子入睡�！粘Ｉ钪�，父母也可以像鸚鵡老師一樣，用各種各樣的策略幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
1.為孩子的睡眠營(yíng)造溫馨、安靜的環(huán)境。當(dāng)孩子上床睡覺時(shí)，一下子讓他們進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)是不太可能的。這時(shí)不妨讓他躺著閉上眼睛，家長(zhǎng)可以坐在一側(cè)，伴著輕柔的音樂給孩子講故事，在昏暗、柔和的燈光下，孩子會(huì)漸漸地覺得困而慢慢入睡。
2. 起床時(shí)也要為孩子營(yíng)造一個(gè)適宜的環(huán)境。
（1）起床前10分鐘左右，家長(zhǎng)可以先將窗簾拉開，然后播放一些輕音樂或孩子喜歡的兒歌喚醒孩子，使孩子自然醒，待完全清醒后再起床。
（2）……
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