《女孩情商書(shū):讓女孩越來(lái)越完美的70個(gè)成長(zhǎng)故事》每則故事中提煉出的“情商培養(yǎng)點(diǎn)”,一句話(huà)為女孩點(diǎn)明了應(yīng)該具備的情商素質(zhì),話(huà)語(yǔ)簡(jiǎn)潔明了;每個(gè)小故事后的“情商訓(xùn)練營(yíng)”為女孩揭示了提高情商的秘訣、竅門(mén),使女孩提高情商有方法可循;書(shū)中還通過(guò)“知識(shí)加油站”欄目對(duì)故事中涉及的知識(shí)點(diǎn)為女孩做了進(jìn)一步解讀,幫助女孩在閱讀中開(kāi)闊眼界、拓寬知識(shí)視野;每章最后的“情商手冊(cè)”為女孩做了全面細(xì)致的指導(dǎo),旨在幫助女孩一步步提高自己的情商水平。這是一本專(zhuān)屬于女孩的情商書(shū),是引領(lǐng)女孩走上提高情商之路的必備讀物。
第一章我的心情我做主——做自己情緒的主人
積極的情緒是一種寶貴的正能量
收起你的壞脾氣
快樂(lè)地過(guò)好每一天
抑制嫉妒的魔鬼
隨時(shí)拋開(kāi)壞情緒
樂(lè)觀(guān)是希望的明燈
征服悲觀(guān)情緒
微笑是對(duì)生活最好的表達(dá)
情商手冊(cè)——增強(qiáng)情緒控制能力的4個(gè)方法
第二章交際能力不可缺——人際交往的智慧
交往是立足社會(huì)的必備能力
贊美是人際交往中最動(dòng)聽(tīng)的音符
傾聽(tīng),拉近心靈的距離
永遠(yuǎn)不要譏諷嘲笑別人 第一章我的心情我做主——做自己情緒的主人
積極的情緒是一種寶貴的正能量
收起你的壞脾氣
快樂(lè)地過(guò)好每一天
抑制嫉妒的魔鬼
隨時(shí)拋開(kāi)壞情緒
樂(lè)觀(guān)是希望的明燈
征服悲觀(guān)情緒
微笑是對(duì)生活最好的表達(dá)
情商手冊(cè)——增強(qiáng)情緒控制能力的4個(gè)方法
第二章交際能力不可缺——人際交往的智慧
交往是立足社會(huì)的必備能力
贊美是人際交往中最動(dòng)聽(tīng)的音符
傾聽(tīng),拉近心靈的距離
永遠(yuǎn)不要譏諷嘲笑別人
有一分謙讓便有一分益處
做錯(cuò)了就要誠(chéng)心地道歉
學(xué)會(huì)與異性朋友相處
同理心,現(xiàn)代人際交往的基礎(chǔ)
尊重他人的感受
情商手冊(cè)——值得你學(xué)習(xí)的交往原則
第三章細(xì)節(jié)雖微小,關(guān)系卻重大——細(xì)節(jié)決定成敗
天下大事,必作于細(xì)
馬馬虎虎要不得
細(xì)微之處成就美麗
做好每一件小事
抓住細(xì)節(jié),收獲成功
把時(shí)間充分地利用起來(lái)
情商手冊(cè)——如何培養(yǎng)細(xì)節(jié)意識(shí)
第四章自己的事情自己做——獨(dú)立能力決定未來(lái)
成功的大門(mén)靠自己開(kāi)啟
自己的路自己走
把自己看做獨(dú)立的個(gè)體
自己的事情自己做主
靠自己的努力去奮斗
堅(jiān)持自己的選擇
正確認(rèn)識(shí)自己,不被他人所影響
情商手冊(cè)——做到自立自強(qiáng)的5個(gè)步驟
第五章涵養(yǎng)比能力更重要——?dú)赓|(zhì)涵養(yǎng)大修煉
迷人的魅力源于內(nèi)在的修養(yǎng)
淵博的知識(shí)散發(fā)著智慧的光芒
言談舉止要優(yōu)雅
別讓誘惑毀了你的修養(yǎng)
寬容是一種美德
有涵養(yǎng)的人內(nèi)心不狹隘
保持淡然,拋棄扭曲的虛榮心
情商手冊(cè)——修煉氣質(zhì)涵養(yǎng)的5個(gè)訣竅
第六章成就卓越人生的堅(jiān)實(shí)根基——合作與分享
分享,讓快樂(lè)加倍
分享讓我們擁有更多
與人合作力量大
雙贏(yíng)的秘密
向競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)
合作是打開(kāi)成功大門(mén)的金鑰匙
情商手冊(cè)——學(xué)會(huì)分享與合作
第七章問(wèn)題面前不驚慌——解決問(wèn)題我能行
意外情況面前要冷靜思考
學(xué)會(huì)給危險(xiǎn)以迎頭痛擊
突發(fā)情況面前要機(jī)智
做事要分清輕重緩急
隨機(jī)應(yīng)變,化險(xiǎn)為夷
拒絕是一門(mén)藝術(shù)
勇敢嘗試,事情沒(méi)有想象的難
情商手冊(cè)——解決問(wèn)題要擁有的6大能力
第八章陽(yáng)光總在風(fēng)雨后——挫折面前要坦然
挫折面前要有一分堅(jiān)持
堅(jiān)強(qiáng)的意志能戰(zhàn)勝挫折
命運(yùn)掌握在自己的手中
挫折讓我們更堅(jiān)強(qiáng)
頑強(qiáng)拼搏就是勝利
只是挫折,不是絕境
上蒼為你關(guān)上一扇門(mén),總會(huì)為你開(kāi)啟一扇窗
情商手冊(cè)——培養(yǎng)抗挫能力的6個(gè)步驟
第九章自信的生命最美麗的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
強(qiáng)大自己的心靈,做最棒的自己
有自信,然后全力以赴
消除自卑,充滿(mǎn)信心地努力
自信地抬起頭來(lái)
相信自己,做自己生命的主宰
自信的人從不說(shuō)“不可能”
自信是成功的基石
情商手冊(cè)——培養(yǎng)自信的方法
第十章柔弱的肩膀有擔(dān)當(dāng)——女孩干的責(zé)任心
對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)
對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)
別把責(zé)任心遺忘
勇于承擔(dān)自己應(yīng)盡的責(zé)任
人可以不偉大,但不可以沒(méi)有責(zé)任感
堅(jiān)守一份責(zé)任,拒絕三分鐘熱度
情商手冊(cè)——測(cè)測(cè)你的責(zé)任心
參考文獻(xiàn)
從此,每天放學(xué)回家后,張茜第一件事就是跑到墻面那道橫線(xiàn)下,可每次都是垂頭喪氣地離開(kāi)了。
一個(gè)月過(guò)去了,兩個(gè)月過(guò)去了……半年過(guò)去了,可張茜還是沒(méi)有墻上的那道線(xiàn)高,她搞不懂了。一天早上,張茜去問(wèn)母親:“媽?zhuān)@道線(xiàn)一定有問(wèn)題,為什么我總是沒(méi)有它高呢?”
母親皺著眉頭說(shuō):“我說(shuō)她爸,就給孩子買(mǎi)輛車(chē)吧,明年她就要到城里上中學(xué)了,那么遠(yuǎn),總不能還是走著去吧?”父親深深嘆了口氣,說(shuō):“買(mǎi),茜茜,上學(xué)去吧,爸爸明天就給你買(mǎi)車(chē)!”
張茜背著書(shū)包出了家門(mén),磨磨蹭蹭地在屋外站住了,她聽(tīng)到屋內(nèi),母親對(duì)父親說(shuō):“都大半年了,怎么也不見(jiàn)孩子長(zhǎng)個(gè)兒呢?是不是缺營(yíng)養(yǎng)呀?都怪我拖累了你們倆……”
父親打斷了母親的話(huà):“別瞎說(shuō),是我把那條線(xiàn)往上移了。”母親吃驚地問(wèn):“你怎么把線(xiàn)往上移了?”父親長(zhǎng)嘆一聲:“我也想給孩子買(mǎi)輛車(chē)啊,可是總不能拿買(mǎi)藥的錢(qián)給她買(mǎi)車(chē)吧?都怪我沒(méi)用,不能賺更多的錢(qián)啊……”母親也跟著嘆氣:“這哪能怪你呢,是我的病拖累了你們爺兒倆,現(xiàn)在連給孩子買(mǎi)輛自行車(chē)的錢(qián)都沒(méi)有……”
張茜聽(tīng)了,默默地低下了頭……
下午放學(xué)的時(shí)候,張茜早早地走回了家,一進(jìn)屋就迫不及待地說(shuō):“媽?zhuān)蠋熢诎嗌媳頁(yè)P(yáng)我了!蹦赣H問(wèn):“老師為什么表?yè)P(yáng)你?”張茜驕傲地說(shuō):“我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上比賽得了第一。我知道,要不是我天天走路上學(xué)鍛煉,不會(huì)有這么好的身體。媽?zhuān)疫要繼續(xù)走路上學(xué),我不要車(chē)了。”
……