輕松完勝秘籍:讓你游刃有余地應(yīng)對(duì)一切問題
定 價(jià)：30 元
- 作者：Richard Templar
- 出版時(shí)間：2015/1/1
- ISBN：9787303176892
- 出 版 社：北京師范大學(xué)出版社
- 中圖法分類：H31
- 頁(yè)碼：220
- 紙張：印 次：1
- 版次：1
- 開本：32開
處理文檔得心應(yīng)手，按時(shí)提交項(xiàng)目報(bào)告，有計(jì)劃地做好工作日志，允諾的事情一律兌現(xiàn)，大大小小的家務(wù)活也不在話下……他們對(duì)待這一切都那么的輕松自如，毫無壓力與痛苦。
在本秘籍中，全球暢銷書作者理查德?坦普勒呈現(xiàn)了可以幫助大家不必耗費(fèi)太多精力就能輕松完勝的各種策略、方法、原則和技巧。
你會(huì)從中發(fā)現(xiàn)成功者的秘訣，然后就知道該怎么提高效率完成工作進(jìn)而從容面對(duì)人生了。輕松完勝，你也沒問題！
“你能”和“你不能”1
做一個(gè)有組織性的人3
你不需要改變性格5
了解自己7
爭(zhēng)取時(shí)間10
設(shè)定常規(guī)事務(wù)13
別對(duì)自己說“我厭煩了”16
不要分心18
想想自己不愿去想的事情20
別慌22
隨手就做24
積極樂觀26
回避容易浪費(fèi)時(shí)間的事情28 知道什么時(shí)間工作效率最高30
勇于面對(duì)可怕的工作32
給自己限定時(shí)間34 “你能”和“你不能”1
做一個(gè)有組織性的人3
你不需要改變性格5
了解自己7
爭(zhēng)取時(shí)間10
設(shè)定常規(guī)事務(wù)13
別對(duì)自己說“我厭煩了”16
不要分心18
想想自己不愿去想的事情20
別慌22
隨手就做24
積極樂觀26
回避容易浪費(fèi)時(shí)間的事情28 知道什么時(shí)間工作效率最高30
勇于面對(duì)可怕的工作32
給自己限定時(shí)間34
現(xiàn)在付出，以后有回報(bào)36
不要超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)38
不要浪費(fèi)你的空閑時(shí)間41
要靠譜一點(diǎn)兒44
不要等待別人改變47
列計(jì)劃表49
快速起步51
預(yù)想一下完成任務(wù)后的美好53
適當(dāng)放棄55
歸類或丟棄57
摒棄自我內(nèi)疚感59
做個(gè)裝箱單62
養(yǎng)成好習(xí)慣64 在固定的位置存放物品66
制作周計(jì)劃文件夾68
準(zhǔn)備個(gè)記錄本70
數(shù)清楚你到底有多少個(gè)包72
合理規(guī)劃工作任務(wù)74
簡(jiǎn)化工作流程76
一心多用78
做好儲(chǔ)備工作80
一式兩份82
顛倒放牙刷84
在門上貼個(gè)便條86
果斷清理爛攤子88
學(xué)習(xí)做好整理工作90
讓孩子們幫忙干活93
不必凡事都親歷親為95
不要透露真正的最后期限97 要做好備份工作99
寫個(gè)購(gòu)物清單101
快速閱讀103
計(jì)劃好時(shí)間105
提前做好準(zhǔn)備107
記住生日109
運(yùn)用高科技為自己服務(wù)111
全心關(guān)注圣誕節(jié)114
懂得適時(shí)犒勞自己116
了解高潮與低谷118
有決斷力120
先完成基礎(chǔ)性工作122
征求他人的意見124
該做決定的時(shí)候盡量果斷一些127
投擲硬幣做決定129
告訴每個(gè)人你的決定是什么131 增強(qiáng)待人處世技能133
要自信要強(qiáng)勢(shì)135
學(xué)會(huì)說“不”137
堅(jiān)持你的立場(chǎng)139
理解厚臉皮的人141
說明白你的意思143
保持鎮(zhèn)定145
從一數(shù)到十147
了解別人的觀點(diǎn)149
重視反饋151
學(xué)會(huì)授權(quán)153
搞清楚分配給每個(gè)人的工作是什么155
讓別人發(fā)揮最大潛力157
知道什么是最重要的159
找出優(yōu)先要做的事情161
知道什么事情緊急（什么事情不緊急）163 整理你的日程表165
厘清不必一定要做的事情168
做出人生規(guī)劃169
不要總是被動(dòng)工作171
全面詳細(xì)地記日記173
多做有用功175
工作要有組織性和計(jì)劃性177
知道你前進(jìn)的方向179
知道你正在做什么181
先當(dāng)推車人再當(dāng)坐車人183
不要拖沓185
同樣的事情不要做兩次187
及時(shí)處理問題189
整理你的空間191
不要讀沒用的東西193
歸類存放資料196 不要因?yàn)閯e人的疏忽而耽誤自己的工作198
開會(huì)要準(zhǔn)時(shí)200
知道自己的目標(biāo)202
避開不必要的會(huì)議204
拒絕干擾206
別讓電話干擾你208
在電子郵件和電話之間做出選擇210
縮小你的收件箱容量212
取消網(wǎng)頁(yè)彈出窗口214
不許玩游戲216
想辦法盡快完成217
永不放棄219
我記得是亨利·福特說過這樣的話：“別管你心里認(rèn)為自己行或是不行，硬著頭皮上，到最后你肯定行�！�
換句話說，如果你看著眼前堆積如山的事情需要你一一處理，你的情緒可能會(huì)變得低落，而且你會(huì)想“我是永遠(yuǎn)也干不完了，我肯定是完不成任務(wù)了”，那么你就真的可能被這些事情徹底擊敗。但是從另一方面說，如果你想“這只需要耗費(fèi)我一點(diǎn)時(shí)間而已，趕緊開始干吧……”那么你肯定會(huì)如期完成任務(wù)。
你跟其他人相比并沒有什么不同。想想那些你所認(rèn)識(shí)的工作異常忙碌、生活節(jié)奏快捷的人們，人家依然可以把方方面面都照顧到，把每件事都處理好。這些人甚至可以記得特意為你選擇一份個(gè)性化禮物，或者從他們自家的花園中采摘一束花帶著去你家吃飯。
所以，既然他們可以做到，你同樣也可以做到，而且你必須要相信你可以做到，最起碼你也應(yīng)該相信你有可能做到。每次你開始行動(dòng)的時(shí)候都先做個(gè)起始標(biāo)記吧，然后看著它就可以提醒自己行動(dòng)開始了，行動(dòng)目標(biāo)一定能實(shí)現(xiàn)。其實(shí)輕松完勝的理念就存在于你的大腦中，一旦你意識(shí)到了自己跟其他人一樣擁有同樣的天賦和秉性，那么你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己獲取了生活技巧后完全可以做到游刃有余地處理每一件事情，根本不需要耗費(fèi)多少精力。
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