本教材根據(jù)高職人才培養(yǎng)方案和當(dāng)前社會(huì)對(duì)應(yīng)用型人才的素質(zhì)要求，結(jié)合高職院校自身特點(diǎn)和實(shí)際情況編寫。本教材以體育文化傳播為重點(diǎn)，以開展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目專項(xiàng)教學(xué)為主要手段，通過體育人文素養(yǎng)的熏陶和體育運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)大學(xué)生積極主動(dòng)地參加體育鍛煉的意識(shí)與習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)健全人格的形成。本教材圍繞體育素養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)技能、終身體育三篇教學(xué)內(nèi)容，詳細(xì)介紹了體育人文素養(yǎng)、現(xiàn)代健康素養(yǎng)、科學(xué)健身素養(yǎng)等理論知識(shí)和籃球、排球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、體育舞蹈、健美操、跆拳道、定向運(yùn)動(dòng)等體育項(xiàng)目文化和技能的學(xué)習(xí)方法。本書可作為高等職業(yè)院校公共體育課教材，也可作為大眾體育鍛煉的參考書。