《排球運(yùn)動(dòng)教程》以1999年出版的體育學(xué)院通用教材《排球運(yùn)動(dòng)》為基礎(chǔ),根據(jù)近年來排球運(yùn)動(dòng)的最新發(fā)展情況,將原教材的3篇12章改為4篇12章,其中對六人制排球的立體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、排球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練、排球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練、排球教學(xué)與訓(xùn)練、競賽及裁判工作、排球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究方法、沙灘排球等章節(jié)作了大幅度的修改;刪去了“排球教練員”一章,將其基本內(nèi)容融入到新一章“排球比賽指導(dǎo)、青少年排球運(yùn)動(dòng)員選材與教學(xué)訓(xùn)練”,新增了“青少年排球教學(xué)訓(xùn)練”一節(jié),并介紹了國外青少年排球教學(xué)訓(xùn)練的理念和方法,使教材內(nèi)容更加豐富,更加貼近當(dāng)前排球運(yùn)動(dòng)飛速發(fā)展的實(shí)際;刪除了復(fù)雜繁紛的戰(zhàn)術(shù)示意圖,因此更為簡明扼要。總之,力圖使讀者通過閱讀和學(xué)習(xí),對排球運(yùn)動(dòng)有較全面地深刻了解。
第一篇 總論
第一章 排球運(yùn)動(dòng)簡介
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的比賽方法和比賽特點(diǎn)
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的起源、傳播與繁衍
第二章 排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況
第一節(jié) 世界排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
第二節(jié) 我國排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展態(tài)勢
第二篇 六人制排球
第三章 排球技術(shù)
第一節(jié) 排球技術(shù)的概念、特點(diǎn)和分類
第二節(jié) 排球技術(shù)的幾個(gè)力學(xué)問題
第三節(jié) 準(zhǔn)備姿勢與移動(dòng)
第四節(jié) 發(fā)球
第五節(jié) 墊球
第六節(jié) 傳球
第七節(jié) 扣球
第八節(jié) 攔網(wǎng)
第四章 排球戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 排球戰(zhàn)術(shù)的基本理論
第二節(jié) 陣容配備、位置交換、信號聯(lián)系與“自由人”的運(yùn)用
第三節(jié) 個(gè)人戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 集體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 集體防守戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)
第七節(jié) 戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第五章 排球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)和機(jī)能水平特征
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)訓(xùn)練的理論與練習(xí)方法
第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)員體能測試
第六章 排球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練
第一節(jié) 專項(xiàng)心理特征
第二節(jié) 心理訓(xùn)練
第七章 排球教學(xué)與訓(xùn)練
第一節(jié) 排球教學(xué)
第二節(jié) 排球訓(xùn)練
第八章 排球比賽指導(dǎo)、青少年排球運(yùn)動(dòng)員選材與教學(xué)訓(xùn)練
第一節(jié) 比賽的指導(dǎo)工作
第二節(jié) 青少年排球運(yùn)動(dòng)員選材
第三節(jié) 青少年排球教學(xué)訓(xùn)練
第九章 排球運(yùn)動(dòng)競賽與裁判工作
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)競賽工作
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)競賽裁判工作
第十章 排球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究方法
第一節(jié) 科學(xué)研究的范圍與內(nèi)容
第二節(jié) 科學(xué)研究的基本程序與方法學(xué)問題
第三節(jié) 科學(xué)研究的選題
第四節(jié) 科學(xué)研究資料與事實(shí)的收集和整理分析
第五節(jié) 撰寫論文
第三篇 沙灘排球
第十一章 沙灘排球
第一節(jié) 沙灘排球的起源與發(fā)展
第二節(jié) 沙灘排球比賽主要規(guī)則與場地器材
第三節(jié) 沙灘排球基本技術(shù)和常用戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 沙灘排球與室內(nèi)六人制排球的主要異同
第四篇 其他形式的排球運(yùn)動(dòng)
第十二章 排球運(yùn)動(dòng)的其他形式
第一節(jié) 坐式排球
第二節(jié) 軟式排球
第三節(jié) 小排球
第四節(jié) 九人制排球
第五節(jié) 四人制排球
第六節(jié) 氣排球
第七節(jié) 其他排球活動(dòng)簡介
除意大利外,法國、德國、比利時(shí)、荷蘭等西歐國家的職業(yè)排球也開展得十分紅火。日本、韓國、俄羅斯、美國及拉美國家等也在排球職業(yè)化的道路上躍躍欲試。
現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)的高水平發(fā)展為排球運(yùn)動(dòng)走向社會化、商業(yè)化、職業(yè)化奠定了基礎(chǔ)。國際排聯(lián)的系列體制改革也為此創(chuàng)造了良好的條件。而排球運(yùn)動(dòng)的社會化、商業(yè)化和職業(yè)化必將更大地促進(jìn)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
3.“大排球”觀念的形成
推向市場的排球運(yùn)動(dòng)確實(shí)在國際體壇產(chǎn)生了轟動(dòng)效應(yīng)。國際排聯(lián)的隊(duì)伍空前壯大,至2007年會員協(xié)會已發(fā)展到218個(gè),注冊運(yùn)動(dòng)員3500萬,是世界上最大的單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會。排球比賽在世人中也是聞名遐邇,一場排球比賽的直接觀眾和電視觀眾則以億萬數(shù)計(jì)。
高水平的排球比賽越來越多地受到人們的喜愛,也越來越廣泛地進(jìn)入千家萬戶。但一項(xiàng)只由少數(shù)精英們表演的“觀賞運(yùn)動(dòng)”畢竟不能稱為人們最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此如何普及推廣排球運(yùn)動(dòng)是國際排聯(lián)改革的另一課題。
與足球、籃球不同,排球運(yùn)動(dòng)的不能持球和球不落地是初學(xué)者技能上的難點(diǎn),而這又恰恰是排球運(yùn)動(dòng)內(nèi)在美的重要組成部分。排球運(yùn)動(dòng)為適應(yīng)不同群體和環(huán)境條件的需要,繁衍成為多種多樣的運(yùn)動(dòng)形式。國際排聯(lián)不僅有計(jì)劃、有目的地普及和推廣室內(nèi)六人排球,而且還大力提倡開展各種形式的排球運(yùn)動(dòng),開發(fā)排球人口。
20世紀(jì)20年代出現(xiàn)、40年代流行起來、70年代就走向職業(yè)化的沙灘排球,有很好的群眾基礎(chǔ)和商業(yè)市場,是人們喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。20世紀(jì)90年代國際排聯(lián)成立了沙灘排球委員會,開始將其列入了整體發(fā)展規(guī)劃。先后規(guī)范了世界沙灘排球錦標(biāo)賽和世界沙灘排球巡回賽,并于1993年出版了第一部正式的沙灘排球競賽規(guī)則,還成功地將沙灘排球列入了1996年亞特蘭大奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目’在雅典奧運(yùn)會上更是獲得空前的成功,被譽(yù)為奧運(yùn)會上的璀璨明珠。不僅如此,國際排聯(lián)還計(jì)劃將沙灘排球從海濱城市推向內(nèi)陸,從沙灘推向沙地、公園、河邊、綠地,吸引更廣泛的群眾參與。沙灘排球的發(fā)展勢頭如火如荼,它在社會上的反響不亞于室內(nèi)六人排球。
為在青少年中開展排球運(yùn)動(dòng),國際排聯(lián)大力推廣和開展“學(xué)校排球”和“迷你排球”(“小排球”)活動(dòng),每兩年都要舉行一次世界少年排球錦標(biāo)賽。學(xué)校排球中近年來興起的軟式排球運(yùn)動(dòng)也是不可忽視的一個(gè)體育項(xiàng)目。