《大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展》是編者多年來(lái)對(duì)大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)養(yǎng)成教育開(kāi)展研究與教學(xué)、拓展訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
《大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展》分為“職業(yè)認(rèn)知”、“職業(yè)道德”、“職業(yè)心理”、“職業(yè)禮儀”、“職業(yè)交往”、“職業(yè)能力”6章,設(shè)計(jì)了15個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,并輔之以大量的項(xiàng)目推薦。從明確“學(xué)習(xí)目標(biāo)”人手,組織“拓展訓(xùn)練”,開(kāi)展“理論導(dǎo)航”,選取“案例分析與思考,讓學(xué)生參與其中,動(dòng)情體驗(yàn),動(dòng)心感悟,動(dòng)腦思考,層層深入,引導(dǎo)學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的養(yǎng)成,提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
參加《大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展》編寫(xiě)的同志均長(zhǎng)期從事職業(yè)素質(zhì)養(yǎng)成教育的教學(xué)與研究工作,具有豐富的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。且與企業(yè)有密切的聯(lián)系,書(shū)中很多案例來(lái)自于相關(guān)企業(yè),真實(shí)可信,有現(xiàn)實(shí)針對(duì)性。
《大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展》可作為大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)教育教學(xué)教師用書(shū),也可作為大學(xué)生提升自身職業(yè)素質(zhì)的參考用書(shū)。同時(shí)也適合關(guān)注大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的社會(huì)各界人士閱讀。
第一章 職業(yè)認(rèn)知
拓展項(xiàng)目一 認(rèn)識(shí)你的職業(yè)
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
拓展項(xiàng)目二 認(rèn)識(shí)你自己
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
拓展項(xiàng)目三 分析自己
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
拓展項(xiàng)目四 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
第二章 職業(yè)道德
拓展項(xiàng)目一 職業(yè)道德的本質(zhì)
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
拓展項(xiàng)目二 大學(xué)生職業(yè)道德的養(yǎng)成
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
附件 員工守則之思想道德篇
一、中國(guó)石油化工集團(tuán)公司《員工守則》摘錄
二、海爾集團(tuán)《員工行為規(guī)范》摘錄
三、華為技術(shù)有限公司《華為人行為準(zhǔn)則》摘錄
四、企業(yè)文化集萃
第三章 職業(yè)心理
拓展項(xiàng)目一 職業(yè)態(tài)度培養(yǎng)
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
拓展項(xiàng)目二 職業(yè)壓力管理
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
拓展項(xiàng)目三 職場(chǎng)情緒調(diào)控
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
第四章 職業(yè)禮儀
拓展項(xiàng)目一 職業(yè)形象塑造
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
三、理論導(dǎo)航
四、案例分析與思考
拓展項(xiàng)目二 面試禮儀
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
二、拓展訓(xùn)練
第五章 職業(yè)交往
第六章 職業(yè)能力
附錄
附錄一 大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目推薦
附錄二 大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)項(xiàng)目推薦
參考文獻(xiàn)
《大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展》:
職業(yè)意識(shí)有社會(huì)的共性,也有行業(yè)或企業(yè)的特點(diǎn)。三百六十行,每個(gè)行業(yè)雖然具體要求不同,表現(xiàn)不一,但都有相通之處。無(wú)論哪一行、哪一個(gè)職業(yè)要想有更好的發(fā)展前景,都必須有良好的職業(yè)意識(shí)。它是每一個(gè)人從事工作最基本的要求,是必須牢記的。所以大學(xué)生從現(xiàn)在開(kāi)始,注意培養(yǎng)自己正確的職業(yè)意識(shí),事關(guān)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。
2.職業(yè)意識(shí)的發(fā)展階段
職業(yè)意識(shí)的形成不是偶然的,而是經(jīng)歷了一個(gè)由浮淺趨于深刻、由模糊趨于鮮明、由幻想趨于現(xiàn)實(shí)的發(fā)展過(guò)程。依據(jù)美國(guó)著名的職業(yè)生涯發(fā)展理論先驅(qū)、職業(yè)心理學(xué)家金斯伯格的職業(yè)意識(shí)發(fā)展階段理論和我國(guó)有關(guān)學(xué)者的研究,職業(yè)意識(shí)的發(fā)展,經(jīng)歷了三個(gè)時(shí)期:
(1)幻想期。這一時(shí)期主要在小學(xué)階段。小學(xué)生已經(jīng)初步具備了職業(yè)意識(shí),不過(guò)它是在萌芽狀態(tài)中表現(xiàn)出來(lái)的,并且具有空想的突出特點(diǎn)。小學(xué)生從自己原始的興趣愛(ài)好和崇拜對(duì)象的職業(yè)中形成職業(yè)理想,不去考慮職業(yè)與自己性格、知識(shí)、能力之間的關(guān)系以及職業(yè)的現(xiàn)實(shí)需求。如“我要當(dāng)警察”、“我要當(dāng)老師”、“我要當(dāng)醫(yī)生”等。想象成分居多,現(xiàn)實(shí)考慮極少,帶有隨意性,易隨客觀環(huán)境的變化而變化。
(2)分化期。這一時(shí)期主要是中學(xué)階段。中學(xué)生已經(jīng)初步形成興趣愛(ài)好和價(jià)值取向,這為職業(yè)意識(shí)的深化奠定了基礎(chǔ)。起初,興趣主導(dǎo)著中學(xué)生的職業(yè)選擇,并試圖將興趣和能力統(tǒng)一于價(jià)值體系中。隨著心理、生理等各種因素的不斷發(fā)展,中學(xué)生職業(yè)目標(biāo)同原來(lái)的職業(yè)意向出現(xiàn)分化,分化原因主要是中學(xué)生已認(rèn)識(shí)到未來(lái)職業(yè)與主體狀況的內(nèi)在聯(lián)系。他們?cè)诓粩嗟胤治霰容^中選擇自己的目標(biāo),并且向預(yù)定目標(biāo)進(jìn)行各種各樣的努力。
。3)成熟期。這一時(shí)期是一個(gè)由主觀愿望落實(shí)到具體計(jì)劃的過(guò)渡階段,大學(xué)生正處于這一階段。專(zhuān)業(yè)選擇是職業(yè)意識(shí)的具體表現(xiàn),大學(xué)生要權(quán)衡各個(gè)職業(yè)的價(jià)值,選取相對(duì)價(jià)值最高的職業(yè)目標(biāo)。大學(xué)生對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇實(shí)際上就是對(duì)職業(yè)的選擇,盡管將來(lái)未必從事這個(gè)專(zhuān)業(yè)工作,但大學(xué)學(xué)習(xí)也是為將來(lái)就業(yè)所進(jìn)行的實(shí)際準(zhǔn)備,這種準(zhǔn)備體現(xiàn)了職業(yè)意識(shí),表明職業(yè)意識(shí)已經(jīng)逐漸現(xiàn)實(shí)和具體。
職業(yè)意識(shí)的成熟最終要靠現(xiàn)實(shí)職業(yè)選擇來(lái)確定。大學(xué)生正處于職業(yè)意識(shí)成熟期的前期,處在職業(yè)社會(huì)邊緣地帶,但已經(jīng)開(kāi)始向職業(yè)社會(huì)過(guò)渡,進(jìn)行著低層次的職業(yè)選擇,并通過(guò)某些實(shí)踐體驗(yàn)。認(rèn)清職業(yè)社會(huì)對(duì)某些職業(yè)的實(shí)際要求,以求更好地完成職業(yè)定位。
3.職業(yè)意識(shí)的作用
馬克思主義哲學(xué)告訴我們,存在決定意識(shí),意識(shí)對(duì)存在具有反作用。職業(yè)意識(shí)對(duì)于大學(xué)生的職業(yè)社會(huì)化起著重要作用,具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
。1)促進(jìn)職業(yè)素質(zhì)提升。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,各行各業(yè)越來(lái)越重視職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng),尤其是對(duì)那些即將走上社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),樹(shù)立牢固的職業(yè)意識(shí)尤為重要,它與每個(gè)人的前途息息相關(guān)。因?yàn)榧皶r(shí)、全方位的職業(yè)意識(shí)的引導(dǎo),有助于職業(yè)興趣的產(chǎn)生、職業(yè)選擇的順利進(jìn)行。在一個(gè)人生理、心理?xiàng)l件一定的情況下,職業(yè)興趣的產(chǎn)生與職業(yè)信息的刺激構(gòu)成相關(guān)關(guān)系,職業(yè)能力與職業(yè)興趣成正比。從一定意義上說(shuō),職業(yè)意識(shí)是人在職業(yè)領(lǐng)域的自我“覺(jué)察”,這種“覺(jué)察”開(kāi)始得越早,“覺(jué)察”會(huì)越全面,越會(huì)促使人們自覺(jué)提升職業(yè)素質(zhì),從而造就高素質(zhì)的勞動(dòng)者,推動(dòng)社會(huì)發(fā)展和科技進(jìn)步。
。2)為職業(yè)生涯導(dǎo)航。職業(yè)意識(shí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力源之一,是貫徹“學(xué)以致用”的理念的出發(fā)點(diǎn),是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)優(yōu)化的心理前提。職業(yè)意識(shí)在職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中發(fā)揮著主觀能動(dòng)性的作用,積極主動(dòng)的職業(yè)意識(shí)有助于職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的預(yù)期指標(biāo)及指標(biāo)的組合關(guān)系優(yōu)化,有助于職業(yè)生涯設(shè)計(jì)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的方針。
明確的職業(yè)意識(shí)是進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。職業(yè)生涯在人的一生勞動(dòng)中,是最為輝煌鼎盛的階段,也最能體現(xiàn)人的創(chuàng)造性以及人自身存在的價(jià)值。職業(yè)的發(fā)展是人的生涯發(fā)展的重要組成部分。職業(yè)發(fā)展是一種發(fā)展的歷程,是經(jīng)驗(yàn)不斷修正及概念化的結(jié)果。影響職業(yè)發(fā)展的因素有很多,職業(yè)意識(shí)具有導(dǎo)向和調(diào)節(jié)作用,對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展影響重大,正確的職業(yè)認(rèn)知,積極的職業(yè)情感,堅(jiān)強(qiáng)的職業(yè)意志,良好的職業(yè)行為,必將推進(jìn)人的職業(yè)生涯的卓越發(fā)展。
。3)實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。由于人們的價(jià)值觀不同,故而對(duì)價(jià)值的詮釋也各有差異。有人認(rèn)為,一個(gè)人的物質(zhì)基礎(chǔ)雄厚了,其生存質(zhì)量相應(yīng)提高,于是乎他自身的價(jià)值也就隨之體現(xiàn)出來(lái)。也有人認(rèn)為,物質(zhì)生活的高低并不重要,人的價(jià)值關(guān)鍵在于精神方面,即:某種非物質(zhì)愿望的達(dá)成或某種精神需求的滿足,如政治家、軍事家、藝術(shù)家、宗教人士等。
其實(shí),人類(lèi)自身的價(jià)值與其他動(dòng)植物或者物體的價(jià)值之定性在一定意義上別無(wú)二致,都是針對(duì)自身以外的其他客體而言的。換句話說(shuō),人的價(jià)值不是孤立存在的,只有通過(guò)對(duì)他人和對(duì)社會(huì)所產(chǎn)生的作用才能充分體現(xiàn)出來(lái)。
也就是說(shuō),人的一生是否有價(jià)值,主要是看這個(gè)人在何種程度上滿足自身和自己所依存的社會(huì)這兩個(gè)方面的需要。人生價(jià)值主要是通過(guò)職業(yè)活動(dòng)來(lái)體現(xiàn)的,職業(yè)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái),職業(yè)能否實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值,與人的才能,興趣、愛(ài)好和志向等職業(yè)態(tài)度有密切聯(lián)系。良好的職業(yè)態(tài)度,使從業(yè)者展示出高昂的創(chuàng)造熱情和無(wú)限的活力,從而鑄造輝煌的人生。
4.培養(yǎng)優(yōu)良的職業(yè)意識(shí)
(1)養(yǎng)成良好的職業(yè)習(xí)慣。美國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)作家杰克·霍吉撰寫(xiě)的《習(xí)慣的力量》,被公認(rèn)為是一部?jī)?yōu)秀的作品。書(shū)中,他把“習(xí)慣”比喻為飛馳的列車(chē),慣性使人無(wú)法停步地沖向前方。前方有可能是天堂,有可能是深谷,習(xí)慣就是你的方向盤(pán)!傲(xí)慣”是潛意識(shí)的活動(dòng),就像人體各種軟件的編程,一旦啟動(dòng)就按既定的程序演繹。杰克·霍吉說(shuō):“行為變成了習(xí)慣,習(xí)慣養(yǎng)成了性格,性格決定命運(yùn)”。原來(lái)命運(yùn)的基石就是養(yǎng)成習(xí)慣的行為。
“習(xí)慣”就是一點(diǎn)一滴,循環(huán)往復(fù),無(wú)數(shù)重復(fù)的行為動(dòng)作養(yǎng)成的,好的習(xí)慣,壞的習(xí)慣莫不如此,只是結(jié)果不同。習(xí)慣,是一個(gè)人思想與行為的領(lǐng)導(dǎo)者。習(xí)慣是行為的自動(dòng)化,不需要特別的意志努力,不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控,在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)。.習(xí)慣讓我們減少思考的時(shí)間,簡(jiǎn)化了行動(dòng)的步驟,讓我們更有效率;但任何事物都是一分為二的,有好的一面,就有不利的一面,習(xí)慣也會(huì)讓我們形成思維定勢(shì),造成思想封閉,保守,自以為是,墨守成規(guī)。
在每個(gè)人的身上,好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存,而獲得成功的可能性就取決于好習(xí)慣的多少。美德大多存在于良好的習(xí)慣中,一個(gè)良好習(xí)慣的養(yǎng)成總是在不斷地克服不良習(xí)慣的過(guò)程中形成的,一個(gè)壞習(xí)慣不會(huì)一下子就能改掉,同樣,一個(gè)好習(xí)慣也不是一刻兩刻就能培養(yǎng)起來(lái)的,人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn),把高效能的習(xí)慣堅(jiān)持下來(lái)就意味著踏上了成功的快車(chē)。良好的習(xí)慣是一切成功的鑰匙。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就會(huì)成為支配人生的一種力量。關(guān)鍵的一步是要馬上行動(dòng)起來(lái),好的習(xí)慣是“行動(dòng)者和空想者的根本區(qū)別”,可以把命運(yùn)之舟推向成功的彼岸。
養(yǎng)成良好的職業(yè)習(xí)慣,既與實(shí)際工作崗位上的強(qiáng)化訓(xùn)練有關(guān),也離不開(kāi)在校時(shí)的專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練。每一種職業(yè),都對(duì)其從業(yè)人員的職業(yè)行為提出了特定的要求,因此,我們應(yīng)從現(xiàn)在開(kāi)始,根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)特色和職業(yè)方向接受專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練,要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求、勤反思、貴在堅(jiān)持、持之以恒。首先要形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,逐步建立穩(wěn)固的生理和心理的關(guān)于學(xué)習(xí)的“動(dòng)力定型”;進(jìn)而擴(kuò)展到職業(yè)要求上,按照自己專(zhuān)業(yè)特色和未來(lái)職業(yè)方向,嚴(yán)格訓(xùn)練,不斷反思自己的得失,做到堅(jiān)持不懈,不放松,最終才能培養(yǎng)起良好的職業(yè)習(xí)慣。這是形成良好職業(yè)習(xí)慣的有效途徑。
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