穴位按摩全真圖解(身體健康,手到擒來!二維碼掃一掃,按摩視頻同步學(xué),超實(shí)用的健康枕邊書,一學(xué)就會(huì)!)
定 價(jià):19.8 元
叢書名:全真圖解系列
- 作者:李志剛
- 出版時(shí)間:2016/5/1
- ISBN:9787537261289
- 出 版 社:新疆人民衛(wèi)生出版社
- 中圖法分類:R245.9-64
- 頁碼:240
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:32開
本書詳解按摩基礎(chǔ)知識及常見病的按摩療法,包括常見的呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、婦科病、男性病及兒科疾病等,而且還詳細(xì)介紹了日常保健按摩,如健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎強(qiáng)腰等,讓您在治病的同時(shí)也能健康養(yǎng)生。本書圖文并茂、清晰了然,每個(gè)jib 還配有二維碼,讓您輕輕松松跟著學(xué)按摩,讓您在家也能輕松為自己及家人改善身體不適癥狀。全書內(nèi)容充實(shí),深入淺出,通俗易懂。
生活中的頭痛腦熱、小疼小痛,讓人倍感折磨,用藥打針不一定見效,而且容易產(chǎn)生副作用。用按摩就能快速消除。
李志剛,教授、主任醫(yī)師、針灸學(xué)博士、針灸推拿專業(yè)博士生導(dǎo)師。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副院長。兼任針灸學(xué)會(huì)腦病科學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事,中國針灸學(xué)會(huì)刺法灸法學(xué)會(huì)常務(wù)理事,北京針灸學(xué)會(huì)現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會(huì)委員,北京針灸學(xué)會(huì)現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會(huì)委員,中國性學(xué)會(huì)理事,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)神志病分會(huì)副會(huì)長兼秘書長,國家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會(huì)副主任委員,國家自然科學(xué)基金委員會(huì)及教育部評審專家。
穴位按摩全真圖解
第1章
祖先留給我們的養(yǎng)生祛病秘方——按摩
按摩穴位能夠有效祛病保健康002
簡便取穴法,教您輕松找到穴位-- - - - 004
常用的基礎(chǔ)按摩手法- - - - 006
按摩的適應(yīng)證和禁忌證- - - - 014
按摩穴位時(shí)應(yīng)遵循5個(gè)原則 - 016
按摩時(shí)出現(xiàn)不良反應(yīng)如何處理017
第2章
按摩祛病保健康
呼吸系統(tǒng)疾病
感冒 020
發(fā)熱 - 022
咳嗽 - 024
肺炎 - 026
支氣管炎 028
哮喘 - 030
胸膜炎 032
空調(diào)病 034
心腦血管疾病
頭痛 - 036
偏頭痛 038
高血壓 040
低血壓 042
冠心病 044
心律失常 046
貧血 - 048
血栓閉塞性脈管炎 050
中風(fēng)后遺癥 052
精神和神經(jīng)系統(tǒng)疾病
失眠 - 054
眩暈 - 056
抑郁癥 058
三叉神經(jīng)痛 060
面肌痙攣 062
肋間神經(jīng)痛 064
神經(jīng)衰弱 066
癲癇 - 068
疲勞綜合征 070
消化系統(tǒng)疾病
嘔吐 - 072
胃痛 - 074
消化不良 076
痢疾 - 078
腹脹 - 080
腹瀉 - 082
便秘 - 084
脂肪肝 086
肝硬化 088
消化性潰瘍 090
膽結(jié)石 092
脫肛 - 094
痔瘡 - 096
泌尿生殖系統(tǒng)疾病
尿道炎 098
慢性腎炎 100
前列腺炎 102
膀胱炎 104
早泄 - 106
陽痿 - 108
遺精 - 110
陰囊潮濕 112
性冷淡 114
不育癥 116
內(nèi)分泌及循環(huán)系統(tǒng)疾病
糖尿病 118
高脂血癥 120
甲亢 - 122
痛風(fēng) - 124
中暑 - 126
水腫 - 128
肥胖癥 130
疝氣 - 132
婦產(chǎn)科疾病
痛經(jīng) - 134
月經(jīng)不調(diào) 136
閉經(jīng) 138
崩漏 - 140
帶下病 142
子宮脫垂 144
慢性盆腔炎 146
產(chǎn)后腹痛 148
產(chǎn)后缺乳 150
不孕癥 152
更年期綜合征 154
骨傷科疾病
頸椎病 156
肩周炎 158
落枕 - 160
膝關(guān)節(jié)炎 162
腳踝疼痛 164
小腿抽筋 166
腰酸背痛 168
急性腰扭傷 170
腰椎間盤突出癥 172
強(qiáng)直性脊柱炎 174
坐骨神經(jīng)痛 176
五官科疾病
黑眼圈、眼袋 178
麥粒腫 180
急性結(jié)膜炎 182
白內(nèi)障 184
鼻炎 - 186
鼻出血 188
耳鳴耳聾 190
牙痛 - 192
中耳炎 194
口腔潰瘍 196
咽喉腫痛 198
急性扁桃體炎 200
皮膚科疾病
帶狀皰疹 202
黃褐斑 204
蕁麻疹 206
痤瘡 - 208
第3章
按摩養(yǎng)生,未病先防
健脾養(yǎng)胃 212
養(yǎng)心安神 214
疏肝解郁 216
宣肺理氣 218
補(bǔ)腎強(qiáng)腰 220
益氣養(yǎng)血 222
降壓降糖 224
排毒通便 226
消除疲勞 228
延年益壽 230
強(qiáng)身健體 232