平生第一次跑完馬拉松全程

2013年3月17日，這一天終于來到了。

早晨7點(diǎn)，光華門十字路口人山人海。氣溫2攝氏度，有點(diǎn)涼，身子微微發(fā)抖。凌晨1點(diǎn)半和3點(diǎn)醒過兩次，但覺得身體還很輕松。哎呀，忘了帶測量時(shí)速的馬拉松表。這塊表是10天前買的，已經(jīng)設(shè)定好了4個(gè)半小時(shí)跑完全程的。

算了，別想了。一心想4個(gè)半小時(shí)跑完就行了。

馬拉松俱樂部的高手們用擔(dān)心的目光看著我，說：“打車吧，準(zhǔn)備一萬塊韓元。”

他們的話，我聽不進(jìn)去。心想“我怎么會來跑馬拉松了呢？”決心挑戰(zhàn)馬拉松僅僅是一個(gè)半月前的事情。聽我心理課的一對夫婦參加馬拉松運(yùn)動后一直身體健康，精神矍鑠。他們邀請我和他們一起參加馬拉松運(yùn)動。我相信他們，于是欣然答應(yīng)了。心想，我是教“心理威力”的，當(dāng)然可以跑馬拉松了，有什么不能
做的？

2月2日，我和馬拉松俱樂部的會員一起在南山進(jìn)行跑10公里訓(xùn)練。第一天訓(xùn)練比想象的艱苦多了，覺得10公里沒有盡頭，到了上坡跑不動了只能步行。最后，兩腿都沒有什么感覺了，心里不免有些后悔。

之后，每天在良才川獨(dú)自訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)。僅僅訓(xùn)練一個(gè)半月就參加馬拉松，我是不是瘋了？

“馬拉松全程不是誰都可以跑的。一般訓(xùn)練一年以后才能挑戰(zhàn)。”

“途中肯定不行。”

“練了一個(gè)月就挑戰(zhàn)，這是很危險(xiǎn)的。”

會員們好意勸我，但我毫不動搖。他們就說我單純，無知，瘋了。他們哪里知道我的“心理威力”。

槍聲響了，我哆嗦了一下。2萬名選手，1萬多名觀眾，還有電視攝影隊(duì)……在人山人海中我們出發(fā)了。

“嗨”，我高喊一聲，感覺從胸口涌上一股熱能。不過，才跑到5公里處膝蓋就針扎般疼起來。“這是怎么啦？”我十分害怕，想到老選手們說的話——“跑馬拉松時(shí)，要是膝蓋疼得厲害就要停下來，不然膝蓋會受傷的。”

我立即掐斷了這個(gè)想法，然后對膝蓋說：“膝蓋呀，對不起。過了35歲讓你受了這個(gè)苦。求你幫幫我吧，今后我一定好好照顧你。”

我開始回憶一個(gè)多月來在良才川獨(dú)自進(jìn)行訓(xùn)練的情景。驚奇的是跑到12公里處膝蓋居然不痛了。我感謝我的膝蓋繼續(xù)向前
奔跑。

跑到16.7公里時(shí)，腦子里浮現(xiàn)出過去的我。喝酒后在鐘路等出租車時(shí)，抱怨找不到出租車的我；肩膀下垂悲哀彷徨的父親；父親帶給我的許多傷痛和憤怒；企圖自殺的我；拼命掙扎的我；全身心投入愛情之后遭遇的背叛風(fēng)暴……

一邊回想暗淡的過去，一邊奔跑，自己過去的頹廢形象灰飛煙滅。

不再回想過去了。

不再悲哀地回首往事了。

再也不想在憤怒和后悔中悲哀了。

這次跑馬拉松是與過去的徹底訣別，是一次轉(zhuǎn)換，是一次革命。在奔跑的途中，我感到了自由。

跑過23公里處隧道時(shí)，選手們歡呼起來。我聲嘶力竭地高喊一聲“嗨！”

“悲哀而痛苦的時(shí)間啊，謝謝你，現(xiàn)在我獲得了重生！”

身體仿佛被電擊一般眼里涌出了熱淚。感覺我的身心更輕松了。跑過30公里處時(shí)，兩腿像硬邦邦的木頭失去了知覺。蹦了幾下，感覺膝蓋有些疼，邁步更艱難了。

“還能往前跑12公里嗎？”

產(chǎn)生了懷疑和畏懼心理。突然，想起上周有人跑完馬拉松全程后第二天就死了。我立刻打消這種想法極力想象跑完全程的自己的形象。

35公里處，這是運(yùn)動員們所說的魔鬼地點(diǎn)。蠶室大橋展現(xiàn)在眼前，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。很多男選手到此抱著抽筋的腿停下來，或者步行，或者倒下。我回想自己在良才川獨(dú)自訓(xùn)練時(shí)輕松跑過35公里的情景。如同想象里的自己，我輕松跑過了蠶室大橋。不知道跑了多長時(shí)間，但我覺得自己能在4小時(shí)30分鐘以內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)。