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腸道保養(yǎng)書 中國最佳醫(yī)院前十強,北京大學(xué)第一醫(yī)院消化內(nèi)科主任王化虹傾情奉獻: 快速激活腸動力+多種排便技巧=腸道年齡不老化,便秘問題一掃光; 五種腸道益生菌+便便里的健康學(xué)問=呵護腸道微生態(tài),提高免疫不生病

腸道保養(yǎng)書        中國最佳醫(yī)院前十強,北京大學(xué)第一醫(yī)院消化內(nèi)科主任王化虹傾情奉獻: 快速激活腸動力+多種排便技巧=腸道年齡不老化,便秘問題一掃光; 五種腸道益生菌+便便里的健康學(xué)問=呵護腸道微生態(tài),提高免疫不生病

定  價:35 元

        

  • 作者:王化虹
  • 出版時間:2015/1/1
  • ISBN:9787538479188
  • 出 版 社:吉林科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:H31 
  • 頁碼:216
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:小16開
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人們生活越來越好,也越來越關(guān)注吃,而腸道問題也成了很多人最苦惱的事情,便秘、口臭……這些其實都是腸道發(fā)出的健康警告。養(yǎng)好腸道已成了現(xiàn)代人最迫切的需要。本書全面解讀腸道微生態(tài),讓讀者深入了解腸道,認(rèn)識腸道的真實年齡、腸道有益菌群和腸道疾病的防治方法,旨在讓讀者熟知腸道的特性,在日常生活中可以有效地保護腸道健康。本書還特別推薦了多種養(yǎng)腸食用菌,并貼心制定了餐桌上的養(yǎng)腸食譜,能讓讀者在享用美食的同時,逐漸建立起良好的腸內(nèi)微生態(tài)。養(yǎng)生先養(yǎng)腸,充滿活力的腸道才是邁向健康的第一步。
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