“我活得好得不得了”，是你對(duì)傷害你的人和愛你的人給出的最好答案，讓質(zhì)疑和傷害過(guò)你的人無(wú)地自容，讓關(guān)愛你的人感到欣慰，讓親者快，仇者痛。
\\t不管這個(gè)世界需要誰(shuí)，你需要的都是做好自己。只有你懂得自己需要怎樣的愛，只有你可以給予自己愛的底氣，不用依賴別人，更不必為別人而浪費(fèi)自己的人生。
\\t這是一種能徹底喚醒你內(nèi)在潛能的勵(lì)志心法，讓你擁有連歲月都無(wú)法改變的愛的力量。通過(guò)閱讀和學(xué)習(xí)，你會(huì)獲得一種強(qiáng)大的能量。愛好，還是被愛好？你再也不用感到困擾。
\\t本書有著豐富的精彩實(shí)例，循序漸進(jìn)的講解，不但讓你真正學(xué)會(huì)愛自己，還要教會(huì)你如何讓別人也來(lái)愛你。
\\t自己活好了，一切好運(yùn)才會(huì)順其自然而來(lái)。
別人對(duì)待你的方式，是你親手教給他/她的，你愛自己，世界才會(huì)愛你。 “是不是只要我再多一些付出，再多一些妥協(xié)，就會(huì)換來(lái)別人對(duì)我的好？”有多少人還執(zhí)迷在這種天真的幻想中？ 事實(shí)恰恰相反，現(xiàn)實(shí)告訴你，有的人高傲自私卻備受寵愛，而你默默付出對(duì)方卻無(wú)動(dòng)于衷；有的人萬(wàn)般刁難卻一直被驕縱，而你那么遷就別人卻次次都要被動(dòng)妥協(xié)。就像那句歌詞所唱的：“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛的都有恃無(wú)恐�！蹦阍绞堑貌坏骄驮较敫冻觯绞歉冻鲈讲槐辉诤�。 真相到底是什么？這本書將徹底講明其中的玄奧。 有人教會(huì)別人尊重自己，有人教會(huì)別人虐待自己。被關(guān)心還是被忽視，被珍愛還是被冷漠，完全取決與你。 所有的單方付出都是對(duì)自己的辜負(fù)，所有的忍氣吞聲都是對(duì)自己的殘忍。別再為任何不屬于的一切浪費(fèi)生命，你*需要的是認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)愛自己，活成一個(gè)值得被愛的人。 《這一生，為自己而活》，一本讓你徹底扭轉(zhuǎn)殘局的好書，讀懂它，這一生的精彩非你莫屬。
PART
1
\\t我不愿把時(shí)光荒廢在等待上 219
\\tPART
1
\\t用一輩子，學(xué)習(xí)愛自己
\\t
\\t練習(xí)自己享受生命的能力 003
\\t簡(jiǎn)單的事可以讓生活溫暖起來(lái) 007
\\t匱乏的生命，盛開不出幸福的花 011
\\t當(dāng)你擔(dān)心的時(shí)候，不妨笑一笑 015
\\t當(dāng)下種種注定你的未來(lái) 018
\\t沒(méi)有人比你自己還值得你深愛 022
\\t不必一定要去遠(yuǎn)方才能看到美好 025
\\t從現(xiàn)在開始，感覺(jué)身邊的幸福
029
\\t愛自己的人不會(huì)傷害別人 032
\\t如果一顆心千瘡百孔，住在里面的人就會(huì)被雨水打濕
035
\\t
\\tPART
2
\\t唯有成為最好的人，才配得上最好的愛
\\t
\\t擁有笑容比擁有金礦更富有043
\\t若你做到了最好的自己，便沒(méi)有不滿與悲傷046
\\t別只把溫柔給陌生人049
\\t你并非不快樂(lè)，只是從未發(fā)覺(jué)053
\\t每一天耕耘都會(huì)有收獲057
\\t懶惰只會(huì)帶來(lái)永恒的絕望059
\\t幸福不和停滯不前的人做朋友062
\\t贈(zèng)人玫瑰，手有余香064
\\t改變思想，就是改變自己067
\\t努力面對(duì)當(dāng)下，才能避免將來(lái)的更多不幸071
\\t
\\tPART
3
\\t先為自己而活，才能為別人而活
\\t
\\t最悲哀的是失去愛自己的能力 077
\\t無(wú)法知足，就不可能擁有真正的幸福 080
\\t誰(shuí)都沒(méi)有不努力的借口 082
\\t我只害怕醒悟太晚
084
\\t用感受力喂飽自己的靈魂 087
\\t快樂(lè)是最好的投資
090
\\t忽視幸福感的奮斗，絕非生活的本義
093
\\t任何偉大的成就都離不開一顆自愿的心 096
\\t讓心靈學(xué)會(huì)享受樂(lè)趣 099
\\t能坦然面對(duì)歲月的人，對(duì)萬(wàn)物皆有善心 102
\\t
\\tPART
4
\\t世上沒(méi)有人比你更重要
\\t
\\t你配得上自己想要的一切107
\\t別讓忍不住害了你110
\\t讓我們成為生活的掌控者113
\\t時(shí)間能沖淡痛苦，但并不等于能治愈一切117
\\t感知幸福，與財(cái)富無(wú)關(guān)120
\\t人應(yīng)成為自己心靈的主人124
\\t你擁有的比你想象的更多126
\\t世上只有一種值得追尋的幸福131
\\t格式化曾經(jīng)的不愉快135
\\t在自己喜歡的任何地方，快樂(lè)地營(yíng)造自己的小巢138
\\t
\\tPART
5
\\t適合自己的活法，就是最好的活法
\\t
\\t笑容是一道榮光 143
\\t開心是一種長(zhǎng)久的力量 146
\\t確信你能成為自己想成為的人 149
\\t真正愛自己的人，是懂得讓自己快樂(lè)的人 152
\\t任何地方都書寫著美，只是你沒(méi)發(fā)現(xiàn)而已 157
\\t世界青睞那些眼中含笑的人 160
\\t若你讓大腦習(xí)慣了悲傷，再想開心就會(huì)變得很難 164
\\t繃得太緊，你就輸了 169
\\t生活讓每個(gè)人都擁有自己的幸福 173
\\t讓快樂(lè)成為一輩子的習(xí)慣 176
\\t
\\tPART
6
\\t清楚自己要什么，就能抵御一切不安
\\t
\\t幸福的正面是施予的美德183
\\t愿你有偉大的生活目標(biāo)187
\\t最大的敵人隱藏在每個(gè)人的心中190
\\t生活最大的悲劇，就是沒(méi)有活在當(dāng)下193
\\t與世界和解，擁有的快樂(lè)會(huì)更多196
\\t別讓憂慮耗盡你的美好199
\\t人生是一間童叟無(wú)欺的商店203
\\t家為何會(huì)傷人206
\\t惡魔就在自己的心中209
\\t努力讓家成為世界上最快樂(lè)的地方212
\\t
\\tPART
7
\\t你可以習(xí)慣為別人付出，但至少別忘了為自己而活
\\t
\\t我不愿把時(shí)光荒廢在等待上 219
\\t一輩子說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，不要只等什么明天 222
\\t別人的眼光與我無(wú)關(guān) 225
\\t你要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé) 229
\\t永遠(yuǎn)都不要成為工作的奴隸 233
\\t幸福建構(gòu)于最微小的細(xì)胞之中
237
\\t他人若給不了你想要的愛，請(qǐng)學(xué)會(huì)自己給 241
\\t勇敢地面對(duì)意外 244
\\t做有意
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