《不可不學的高效整理術》介紹的整理術不需要運用者具備卓越的個人能力或者其他堅忍不拔的品質,只需要在學習具體的整理術之后每天堅持一分鐘,持之以恒地將這種高效的為人方法以及處事態(tài)度漸漸變成習慣,久而久之便可徹底納為己用,按自己的意志輕松改變自己的財運。
第一章 整理術:瞬間改變命運的神奇必修課
1.財富與方法是孿生兄弟,選錯方法就會損失收益 3
2.財富不是命中注定,而是后天整理而來 8
3.整理術的神奇之處 13
第二章 目標整理:財富只會和有目標的人形影不離
1.有什么樣的目標就有什么樣的財運 19
2.從小目標開始描繪一幅財富藍圖 23
3.財富為何總是與“窮人”絕緣 27
4.定下目標,財富才能成為“親密戀人” 31
5.認真梳理目標才能“一分鐘”改變財運 35
第三章 時間整理:浪費時間就意味著將財運推下“懸崖”
1.時間的意義:誰不珍惜就將失去財富 41
2.拒絕拖延,高效利用時間 46
3.巧妙利用上下班途中的時間 50
4.有效利用碎片化時間 52
5.將最重要的事情安排在最佳時間段 56
6.高效利用早上和上午的時間 59
第四章 思維整理:換一支筆可以瞬間改寫財運“軌跡”
1.換一種思維更換一種財運 65
2.在無意識中進行自我勉勵 69
3.推倒思維定式里的墻,才能改變財運 73
4.磨礪思維之劍,打開財富之門 78
5.思維整理:清空你的大腦,規(guī)劃生活方式 82
第五章 信息整理:一分鐘改變財運要用好“外腦”
1.信息的獲取與整理 89
2.整理信息,提高效率要用好電腦 92
3.走出房門,通過外界提高信息吸收能力 96
第六章 行動整理:一分鐘的行動讓財富不再和你“捉迷藏”
1.戒了吧,別讓拖延害了你 103
2.克服拖延,以正確的方法引導人生 107
3.立即行動,讓財富向你靠攏 111
4.遭遇選擇恐懼癥,必然會輸?shù)糌敻?115
5.一分鐘會議記錄成就十分鐘的工作效率 119
第七章 工具整理:正確運用理財工具是收納財富的“錢匣子”
1.不要把錢都存到銀行 125
2.不管錢多錢少都要“理” 128
3.要買房又不能成為房奴 132
4.選擇適合自己的理財工具 135
5.家庭理財寶典 139
第八章 情緒整理:修身養(yǎng)性才是改變財運的“軟實力”
1.不要讓自己經常處于生氣的狀態(tài) 147
2.緊張會使事情變得更糟 150
3.把自己的情緒發(fā)泄出來 153
第九章 心態(tài)整理:沒有改變不了的財運,只有調整不好的心態(tài)
1.調整心態(tài),改變財運 159
2.空杯心態(tài),為自己在職場找到“金鑰匙” 163
3.執(zhí)著追求是能夠改變財運的心態(tài) 168
4.調整心理,保持積極樂觀的心態(tài) 175
5.不要心浮氣躁,須知欲速則不達 179
第十章 物品整理:東西越少,利用率越高
1.整理凌亂的物品提高你的工作效率 185
2.找出混亂原因,消除負面情緒 188
3.桌面也是面鏡子,反射出人的行為模式 192
4.有效提升效率的三分之一法則 197
5.需要放棄的5種物品 200
第十一章 工作整理:給你的工作事項排出優(yōu)先順序
1.確立工作目標,排除干擾 207
2.每天給自己的工作排出優(yōu)先順序 211
3.花時間制作一張待辦事項表 215
4.找出無序工作的內在原因 219
有效利用碎片化時間
懂得利用時間的人,為了提高效率,會把瑣碎的事情放到一起做。例如:約見客戶、回郵件、上網查東西、發(fā)快遞、復印等。這些小事每件要花的時間不多,但是把做這些事情的時間加起來卻是很長的一段時間。而把它們放在一起,爭取一口氣做完,能夠節(jié)省很多時間。
如果掃地要5分鐘,拖地要6分鐘,洗碗要3分鐘,燒水要15分鐘,泡茶要5分鐘,那么做完這所有的事情一共要幾分鐘?是34分鐘?不是,而只要20分鐘,為什么呢?因為,可以先燒水,在燒水的同時,可以將掃地、拖地、洗碗做完,做完這些,水也該燒開了,那就可以泡茶了。這就是合理利用零碎時間,將有聯(lián)系的事情整合在一起完成。這樣,可以高效地利用時間。
在工作中也是如此,按照動作的相關性把瑣碎的工作放到一起,形成集中的工作時間。這樣可以更容易地估計出需要的時間,更有效地完成工作。
人們對時間的意識和控制隨著社會的發(fā)展和科技的進步越來越強。現(xiàn)代人計量時間的單位已經不再是天,而是時、分、秒。雷巴柯夫說:“用‘分’來計算時間的人,比用‘時’來計算時間的人,時間多了59倍!痹谶\動場上,常?吹揭允种幻氲臅r間差來決定誰是記錄的創(chuàng)造者。用爭分奪秒這個詞來形容現(xiàn)代社會對時間的利用已經不再是夸張了,尤其在高科技領域,經常以毫秒、微秒來精確地對衛(wèi)星、導彈的軌道計算,一個小小的誤差都會造成無法挽回的嚴重后果。
對時間計算得越精細,做事情就能夠越有效率。生活中理財是要精打細算的,同樣,時間也是一樣的。一個人把一件能夠在十分鐘內完成的事安排一個小時,我們可以想象在這一個小時中他是怎么做的:跟同事說會兒話、上上網,這樣把做一件事的時間分成很多小的時間段,不僅時間浪費了五十分鐘,而且思路如此的斷斷續(xù)續(xù),事情也很難做好。有些時候思路一旦被打斷,重新回來就會覺得不知從何做起,前后很難找到連接點。
很多對這種零碎時間不在乎的人都覺得這點時間做不了什么事,與其把這點時間拿來工作,不如趁機放松一下自己。但時間是一點點擠出來的,零碎的時間我們可以跟客戶通電話約見面時間、可以發(fā)郵件。這些小事與其在工作時把思緒打斷去做,不如利用空閑時零碎的時間去做。
我們有很多的零碎時間,大多數(shù)時候我們都把這些時間心安理得地浪費掉了,真正懂得珍惜時間的人是不會浪費這些時間的。古語有言:“一寸光陰一寸金!比藗冇袝r會很納悶,大家都很抓緊時間工作,上班的時候上班,也沒有加班,但是有些同事就是比其他同事的工作做得好、做得快。善于發(fā)現(xiàn)的人會看到,其實這其中的差別在于工作做得好的同事能夠合理地規(guī)劃好零碎時間,把它們花在合適的事情上。在正常的情況下,時間都是一點點溜掉的。
彼得準備晚上7點開始看書,但由于晚飯吃得太多,想看會兒電視消遣消遣。他本來只想看一會兒,但是感覺電視節(jié)目太精彩了,只好全部看完,這時已經過了兩個小時。9點的時候,他剛想坐下看書,卻又折回來給女朋友打了個電話,不知不覺又花了40多分鐘。而后,他又接了一個電話,花了15分鐘。當他走到書桌旁時,忽然看到有人在打羽毛球,不禁一時手癢。于是,他又打了一個小時的羽毛球。打完球后,他已經全身是汗,去沖了個涼。接著,他又有點疲倦,覺得應該小睡片刻。打球和淋浴后,他又感覺到有點餓了,所以還要吃點宵夜。這個原準備用功的晚上馬上就過去了,直到凌晨1點,彼得才打開書來看。但是,這時候他已經看不下去了,只好作罷,蒙頭大睡。第二天早上他對教授說:“我渴望你再給我一次補考的機會,我真的非常用功,為了這次考試,我昨天晚上看書看到半夜2點呢!”
還有一個統(tǒng)計顯示,在美國,平均每天有170000000個會議,人們每8分鐘就會受到1次打擾,每小時大概7次,每天50多次。假設平均每次被打擾5分鐘,每天大約4個小時,也就是說,將近一半的打擾是沒有意義或者極少有價值的。事實上,每被打斷一次,一般要損失10-15分鐘的時間,所以如果1個小時內接到4個電話,這1小時基本就浪費了。況且,在電子化的今天,我們經常要處理一些郵件。如此下來,一天只有20%的時間用在了工作上,80%的時間用在了無意義的事情上。
在大多數(shù)的上班族中,一個越忙的人時間被分割得越厲害,如等車、候機、對方約會遲到、堵車等問題。這些事情如果無法合理地處理好,就會焦頭爛額,磕磕碰碰,往往會因為時間的緊迫而無法把當前該做的事情做好。與客戶洽談時,經常看自己的手表是一種很不禮貌的行為,大家時間都很緊迫,著急是沒辦法解決問題的,一定要靜下來好好談。如何才能使自己不至于整天趕時間呢?這就要合理地利用好零碎時間,事先做好安排是最重要的。可以制定一份時間表,把當天要做的事情全部寫進去,做完一件勾掉一件。零碎時間看看這里面有什么事情可以現(xiàn)在趁機去做的,這樣一來就可以有條不紊。
在對零碎時間的處理上,心態(tài)非常重要,改變自己不好的心態(tài)是必須的,心態(tài)決定思想,思想主導行為,我們永遠不要抱怨沒時間。抱怨是沒有用的,時間不會因為你的抱怨而增加,抱怨只是對時間的一種浪費。有句話說得好:“時間就像海綿里的水,只要去擠,總會有的”。
要利用零碎時間,首先要合理安排自己的時間,例如拜訪客戶的時候可以提前一小時到,這樣可以在這早到的一小時里完成一項工作;零碎的時間其實就是不構成連續(xù)事件或事件與事件之間的間隔時間,這樣的時間是不能完成一件完整的事情的,但是可以利用這小段時間進行學習,處理一些小事情。日積月累,小時間就成了大時間,完成的事情也就不可限量了。
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