本書是一本寫給父母的兒童營養(yǎng)喂養(yǎng)指南。全書以年齡為軸,分別介紹嬰幼兒、學齡前及學齡兒童不同階段的營養(yǎng)需求與膳食要點,同時聚焦孩子成長中的飲食健康問題,如零食選擇、疾病食療、體重管理、視力健康等,并針對常見的飲食謠言、誤區(qū)給予澄清和解答。書中不但有理論,還有大量食譜和小妙招,方便家長朋友在掌握兒童飲食原則的基礎上,為自己
食物中毒的預防與急救
本書研究了大量的問題,這些問題涉及“人人都需要知道”的食物主題。具體分為:“‘吃什么’為何很重要:從農(nóng)場到餐桌”“飲食貫穿整個人類歷史進程:科學、技術、食客、環(huán)境”“食物和營養(yǎng)基礎:區(qū)分科學與垃圾科學”等5部分內(nèi)容。
為了保障食品安全,保證食品質(zhì)量,提高國民健康水平,建立有效的食品安全監(jiān)督、管理、控制體系,保障國民的身體健康,必須建立相應的食品安全檢測技術體系,完善各種食品安全檢測技術。全書內(nèi)容包括食品營養(yǎng)基礎知識、分析與評價、理化指標檢測、成分的分析檢驗、營養(yǎng)標簽檢測、食品中添加劑的檢測和食品安全衛(wèi)生檢測等。突出對基本技能的訓練,
不懂營養(yǎng)的女人老得快 百萬粉絲大V寫給女性的保養(yǎng)全書
營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學實驗指導
本書由民以食為天、端好每日餐盤、預防營養(yǎng)不良、好營養(yǎng)防疾病、食以安為先五章組成,內(nèi)容涉及不同食物的營養(yǎng)特點、推薦攝入量和烹調(diào)方法,不同人群的營養(yǎng)需求和膳食指導,防治營養(yǎng)不良和保持健康體重、營養(yǎng)與疾病預防,以及食品安全等方面。
1.《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》匯總近十年國內(nèi)外營養(yǎng)學研究的最新成果,重新評估能量和各種營養(yǎng)素的參考攝入量。修訂內(nèi)容主要包括:能量與宏量營養(yǎng)素、常量元素、微量元素、脂溶性維生素、水溶性維生素、水和膳食纖維、食物非營養(yǎng)素成分攝入量,重點關注降低慢性病風險相關參考攝入量,共計近2000個數(shù)值中超過50%進
老年人群有其營養(yǎng)特點以及容易出現(xiàn)的問題,如缺乏維生素D導致的鈣吸收不足,缺乏常量元素鈣導致的骨質(zhì)疏松,缺乏微量元素鐵導致的貧血,缺乏蛋白質(zhì)導致的肌少癥等;同時,許多老年人對營養(yǎng)有大量的誤區(qū),如鐵鍋炒菜補鐵、紅色食材補血、雞蛋生吃有營養(yǎng)等;另外,還有一些老年人熱衷于購買保健品,以為多補才健康,浪費錢財不說,很多人因保健品
本書設有營養(yǎng)學基礎、膳食結(jié)構(gòu)與平衡膳食、營養(yǎng)調(diào)查與評價、不同生理人群的營養(yǎng)與膳食指導、醫(yī)院常用膳食與營養(yǎng)支持、常見疾病膳食營養(yǎng)防治、膳食營養(yǎng)與腫瘤防治七大知識內(nèi)容及人體測量與評價、肥胖度判斷與減肥指導、糖尿病病人的食譜編制等實踐指導項目。本教材采用學習目標、情景導入、思政導學、知識描述、目標檢測這一編寫體例,以二維碼形