本書是資深心理咨詢師于德志老師傾力之作，從專業(yè)心理學(xué)的角度，剖析心理受困的根源，以真實(shí)的情境記錄，教你如何一步步走出心理困境。作者給出的答案是，在自己的生活中觀察，了解心理世界的運(yùn)行規(guī)則，進(jìn)而在這種清晰的了解基礎(chǔ)上，自動(dòng)遠(yuǎn)離一切有害的反應(yīng)模式，開(kāi)始熱情的生活。希望能引導(dǎo)每一位讀者在認(rèn)真觀察自己生活的基礎(chǔ)上，自己體驗(yàn)并發(fā)

對(duì)于未來(lái)的成癮心理咨詢師來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)實(shí)用性的包括各種工具和策略的，并具有堅(jiān)實(shí)的研究、理論和歷史基礎(chǔ)著作。本書兼具實(shí)用性和綜合性，它提供了關(guān)于成癮心理咨詢的研究、理論和歷史的深刻觀點(diǎn)，同時(shí)探索了新的執(zhí)業(yè)醫(yī)師在實(shí)際中可以用到的各種技巧和技能。本書兩位作者均為專家學(xué)者，文中涵蓋了各種常常被其他同類書所忽視深入的話題，如成癮

現(xiàn)代社會(huì)，生活節(jié)奏快、壓力大，不同的人都會(huì)有不同程度的情緒波動(dòng)和心理壓力。蓄積在心中的壓力，如果得不到及時(shí)的紓解，長(zhǎng)此以往，會(huì)影響到身心健康。自我心理調(diào)控是應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題最有效的手段之一。本書通過(guò)作者多年從事心理咨詢工作積累的經(jīng)驗(yàn)、方法與案例，用生動(dòng)的語(yǔ)言向讀者講述如何識(shí)別情緒、管理情緒，進(jìn)行自我心理調(diào)控，以期使讀者打開(kāi)

作為“身心學(xué)”派的創(chuàng)始者之一的摩謝·費(fèi)登奎斯發(fā)明了費(fèi)登奎斯方法。摩謝·費(fèi)登奎斯博士是20世紀(jì)最具獨(dú)創(chuàng)性與整合性的思想家之一，同時(shí)又是核物理學(xué)家、柔道黑帶高手。他運(yùn)用生理學(xué)、解剖學(xué)、生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、神經(jīng)學(xué)、心理學(xué)、人類學(xué)以及東方覺(jué)知技巧發(fā)明了費(fèi)登奎斯方法。主要是從神經(jīng)出現(xiàn)，從大腦中重新建立身體各部位的圖像，使大腦奪身體各

“放松身心”方法學(xué)的創(chuàng)始者之一——摩謝·費(fèi)登奎斯博士是20世紀(jì)具du創(chuàng)性與整合性的思想家之一，同時(shí)他還是核物理學(xué)家、柔道黑帶高手。他運(yùn)用生理學(xué)、解剖學(xué)、神經(jīng)學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)和人類學(xué)等理論創(chuàng)造了費(fèi)登奎斯方法。該方法在國(guó)際上有非常多的臨床應(yīng)用，尤其適用于表演、康復(fù)、保健等諸多領(lǐng)域。本書通俗易懂，圖文并茂，動(dòng)

本書是精神心理疾病患者與照護(hù)者調(diào)護(hù)與治療的科普書。全書分為疾病管理和治療措施兩個(gè)部分。疾病管理部分以通俗、簡(jiǎn)易的語(yǔ)言講述了精神心理疾病的主要表現(xiàn)、發(fā)病相關(guān)因素、患者的自我照護(hù)和調(diào)整，以及家庭和社會(huì)支持等重要內(nèi)容。治療措施部分介紹了目前精神心理疾病常見(jiàn)的醫(yī)療服務(wù)。

本書是一本心理學(xué)作品，由國(guó)內(nèi)精神分析流派少壯派領(lǐng)軍人物張沛超等16位心理咨詢師一同分享他們走上心理學(xué)之路的心路歷程。16位作者均是國(guó)內(nèi)優(yōu)秀的一線心理咨詢師，也是國(guó)內(nèi)心理培訓(xùn)聯(lián)盟(中美精神分析聯(lián)盟CAPA)的學(xué)員。全書真情再現(xiàn)他們的成長(zhǎng)環(huán)境、原生家庭對(duì)他們的影響，在從業(yè)道路上所遭遇的一些坎坷，以及內(nèi)心的波動(dòng)，和他們走上咨

被咨詢界廣泛美譽(yù)為匯集并培養(yǎng)最優(yōu)秀最聰明人才的“黃埔軍校”的埃森哲到底是一家怎樣的公司？咨詢大師們到底是怎樣煉成的？這是一本有關(guān)“哲人”的書：136位“哲人”自述的感受和故事，從每個(gè)合伙人個(gè)人的角度來(lái)講述埃森哲品牌20年的歷史和文化。用真人真事展現(xiàn)了埃森哲的方法論與最佳實(shí)踐，以及咨詢大師們的職業(yè)淬煉與心路歷程。書中出現(xiàn)

對(duì)人類而言，健康是指?jìng)�(gè)人或群體面臨生理、心理或社會(huì)的挑戰(zhàn)時(shí)，適應(yīng)及自我管理的能力。心理健康也稱為精神衛(wèi)生，是指心理幸福安寧的狀態(tài)，或指沒(méi)有精神疾病的狀態(tài)。本書內(nèi)容分為心理健康基礎(chǔ)篇、工作篇、人際篇和家庭篇四部分，結(jié)合鐵路職工工作和生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題，引用典型案例，給出解決方法，運(yùn)用專業(yè)心理測(cè)量表，根據(jù)自身實(shí)際情況測(cè)試

該書以突發(fā)公共衛(wèi)生事件后期醫(yī)院收治的精神心理異�；颊叩某Ｒ�(jiàn)癥狀為目錄，每一節(jié)分四個(gè)部分，第一部分引出與突發(fā)公共衛(wèi)生事件相關(guān)的案例或者癥狀；第二部分為與該疾病或癥狀有關(guān)的專業(yè)知識(shí)；第三部分為如何進(jìn)行評(píng)估，如附錄量表等；第四部分提出干預(yù)方案，如怎樣進(jìn)行放松訓(xùn)練、冥想、調(diào)節(jié)生物節(jié)律等，為心理咨詢師提供相關(guān)操作的專業(yè)指導(dǎo)