本書是一部探究田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法的學(xué)術(shù)著作。書稿由田徑運(yùn)動(dòng)的時(shí)代背景與挑戰(zhàn)、田徑運(yùn)動(dòng)的生理與心理基礎(chǔ)、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)、田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法與技巧、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與實(shí)施、田徑運(yùn)動(dòng)員的傷病預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練、總結(jié)與展望七部分組成。全書以田徑運(yùn)動(dòng)為研究對(duì)象,分析了在田徑訓(xùn)練中的心理基礎(chǔ)和理論基礎(chǔ),分析了田徑訓(xùn)練
本教材構(gòu)架合理、內(nèi)容豐富,系統(tǒng)、全面、規(guī)范,理論與實(shí)踐結(jié)合,符合實(shí)際,科學(xué)性、教學(xué)性、實(shí)用性強(qiáng),在同類教材中頗受到好評(píng)。教材分為理論篇、技術(shù)篇和拓展篇三大版塊,共有25章,含括了田徑理論、技術(shù)和相關(guān)內(nèi)容。本次編寫吸納一批田徑專業(yè)年輕博士等高層次人才進(jìn)入編寫組,著力、深度開(kāi)發(fā)數(shù)字資源,教材編制與教學(xué)網(wǎng)站同步構(gòu)建,實(shí)現(xiàn)媒體
本書為作者的博士學(xué)位論文。本書以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等基礎(chǔ)理論為依據(jù),采用問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)其核心競(jìng)技能力相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行篩選和確定,運(yùn)用測(cè)試法測(cè)量國(guó)家短跑隊(duì)的體能、技能和心理能力等相關(guān)指標(biāo),探討中國(guó)優(yōu)秀男子100m短跑核心競(jìng)技能力特征,即核心競(jìng)技能力的表現(xiàn)特征和核心競(jìng)技能力的訓(xùn)練特征,明確我國(guó)男子100m短跑選手的核心競(jìng)技能力的內(nèi)涵、主
本書講述了高校田徑教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀與改革;高校田徑課程設(shè)計(jì);高校田徑教學(xué)理論與體系建設(shè)等內(nèi)容。
本書分別從影響跑步的因素、跑步能力評(píng)估、跑步訓(xùn)練方法、跑步技術(shù)、影響跑步表現(xiàn)的訓(xùn)練、影響跑步表現(xiàn)的裝備、與跑步相關(guān)的運(yùn)動(dòng)、跑步訓(xùn)練科學(xué)線上程式等八個(gè)部分介紹了如何科學(xué)合理地跑步。
本書針對(duì)立定跳遠(yuǎn)測(cè)試,從“怎么測(cè)”的角度介紹了測(cè)試規(guī)則、要點(diǎn)提示及影響因素在內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí),接著從“怎么練”的角度講解了測(cè)試成績(jī)不合格的常見(jiàn)原因和技術(shù)訓(xùn)練方法,并提供了為期6周的日常提升訓(xùn)練方案,以及為期3周的突擊訓(xùn)練方案。
本書針對(duì)800米及1000米跑測(cè)試,從“怎么測(cè)”的角度介紹了測(cè)試規(guī)則、要點(diǎn)提示及影響因素在內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí),接著從“怎么練”的角度講解了成績(jī)不合格的常見(jiàn)原因和技術(shù)訓(xùn)練方法,并提供了為期6周的日常提升訓(xùn)練方案,以及為期3周的突擊訓(xùn)練方案。
本書針對(duì)50米跑測(cè)試,從“怎么測(cè)”的角度介紹了測(cè)試規(guī)則、要點(diǎn)提示及影響因素在內(nèi)的基礎(chǔ)知識(shí),接著從“怎么練”的角度講解了測(cè)試成績(jī)不合格的常見(jiàn)原因和技術(shù)訓(xùn)練方法,并提供了為期6周的日常提升訓(xùn)練方案,以及為期3周的突擊訓(xùn)練方案。學(xué)生家長(zhǎng)、體育老師、兒童青少年體能教練等可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求,參考或直接使《50米跑學(xué)練測(cè)一
本書共五章,內(nèi)容包括:田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練概述、田徑運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練、田徑運(yùn)動(dòng)中走跑類項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練、田徑運(yùn)動(dòng)中跳躍類項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練、田徑運(yùn)動(dòng)中投擲類項(xiàng)目教學(xué)與訓(xùn)練。
本書精選了“教育創(chuàng)新跑團(tuán)”成員關(guān)于跑步的四十篇心得文章。“教育創(chuàng)新跑團(tuán)”由中關(guān)村互聯(lián)網(wǎng)教育創(chuàng)新中心于2018年發(fā)起成立。跑團(tuán)成員逾百人,包括行業(yè)專家、大學(xué)教授、名校校長(zhǎng)、教研員以及教育領(lǐng)域的創(chuàng)業(yè)者等等。跑團(tuán)年均組織跑步活動(dòng)近50場(chǎng),每年千余人次參與,跑量逾4萬(wàn)公里。