《食物簡(jiǎn)史：濃縮在100種食物里的人類簡(jiǎn)史》內(nèi)容分為基礎(chǔ)食材、經(jīng)典美食、特殊食物三大類，精選100種深入人類歷史且遍布日常生活的食物。通過(guò)對(duì)每種食物的歷史、起源發(fā)展、名人軼事等進(jìn)行細(xì)致梳理，輔以特色食譜、豐富的圖片資料，展示出不同國(guó)家、不同歷史時(shí)期的社會(huì)文化風(fēng)貌，以日常食物為線索串聯(lián)起一部恢弘的人類發(fā)展簡(jiǎn)史。

本書(shū)是一本經(jīng)典的心理學(xué)著作，介紹了人類動(dòng)機(jī)研究的一種全新理論，主要分為兩部分：第一部分介紹了16種基本欲望的體系及其涵蓋范圍；第二部分則介紹了如何通過(guò)感情關(guān)系、事業(yè)、家庭、體育運(yùn)動(dòng)和精神層面來(lái)滿足自己的基本欲望從而獲得有價(jià)值的幸福。 “16種基本欲望理論

“醒腦之書(shū)”系列暢銷百萬(wàn)冊(cè)紀(jì)念作品。 集趣味性、互動(dòng)性和實(shí)用性于一身的實(shí)驗(yàn)性圖書(shū)。 是醒腦的大本營(yíng)，是拆穿的集結(jié)號(hào)。 全書(shū)包括有81篇精簡(jiǎn)的醒腦文章，39個(gè)戳心段子，63個(gè)拷問(wèn)靈魂的問(wèn)題。 涵蓋了交際、學(xué)習(xí)、職場(chǎng)、情場(chǎng)、生活的方方面面， 教你做一個(gè)有種、有料、有趣、有序的人。 不負(fù)責(zé)疼愛(ài)你，只想要喚醒你。

本書(shū)獻(xiàn)給獨(dú)立、有智慧、追求個(gè)性的都市淑女。貼合當(dāng)下都市女性生活與工作中的真實(shí)場(chǎng)景、以新鮮、有趣的視角與文字來(lái)解讀女性關(guān)心的細(xì)節(jié)問(wèn)題。涵蓋個(gè)人形象、交友、通勤、通訊、物欲、個(gè)人修養(yǎng)，涉及30個(gè)與優(yōu)雅有關(guān)的話題，是一本貼心、有趣、實(shí)用的淑女生活指南。

《養(yǎng)生隨筆》，又名《老老恒言》，是清代養(yǎng)生家曹庭棟撰著的一部專論老年養(yǎng)生的著作，全書(shū)分五卷，前二卷敘起居動(dòng)定之宜，此二卷列居處備用之物，末附粥譜一卷，借為調(diào)養(yǎng)治疾之需。主張養(yǎng)生要適應(yīng)日常生活習(xí)慣，不可勉強(qiáng)求異；養(yǎng)生實(shí)踐要寓于日常生活起居瑣事之中；重視調(diào)攝脾胃，推崇食粥，列粥譜達(dá)一百方（自創(chuàng)14方），強(qiáng)調(diào)老年養(yǎng)生要重省心養(yǎng)性。全書(shū)所論，多有獨(dú)到之處，而又淺近易行，切于實(shí)用。其引證書(shū)目遍及經(jīng)史子集，凡307種。為老年養(yǎng)生

總是對(duì)自己失望？總處理不好人際關(guān)系？總感到被規(guī)則束縛？ 其實(shí)，很多事情都由我們的個(gè)性導(dǎo)致，而這種獨(dú)特的個(gè)性就是人格。人格決定了我們的思維、行為，左右了我們的志趣、職業(yè)、人際關(guān)系，及生活中的各種際遇。 本書(shū)作者通過(guò)介紹性格的五種維度——外向性、神經(jīng)質(zhì)、盡責(zé)性、宜人性、開(kāi)放性，探討了各種性格的來(lái)源和優(yōu)缺點(diǎn)。他將典型的故事案例與科學(xué)研究相結(jié)合分析，認(rèn)為世上并不存在沒(méi)有缺陷的性格。如果我們能認(rèn)清并善于利用自己的人

最使人疲憊的不是繁重的工作，而是糟糕的人際關(guān)系。因此，你在感到心力交瘁又不知道原因時(shí)，就需要退一步思考一下是不是遭遇了情感軟暴力，遇到了“勒索者”。 盡管情感勒索者并不是敲詐我們錢財(cái)?shù)牟环ǚ肿�，但他們卻在不斷消耗我們的精力、活力、情感以及注意力來(lái)滿足自身需求。他們當(dāng)中： ◎有人為了追求刺激，無(wú)視任何社會(huì)規(guī)則，恃強(qiáng)凌弱，藐視權(quán)威； ◎有人愛(ài)嘩眾取寵，渴望時(shí)刻得到別人的關(guān)注和認(rèn)可，他們的人生就是一場(chǎng)演出； ◎

我們經(jīng)常帶著童話般的想法進(jìn)入親密關(guān)系，以為我們找到了對(duì)的人，就可以從此快樂(lè)相伴，直到永遠(yuǎn)。然而，幸福的感覺(jué)很快就會(huì)煙消云散，取而代之的是憤怒、恐懼、悲痛、沮喪、悔恨，甚至絕望、仇恨。 這聽(tīng)起來(lái)是不是有點(diǎn)殘酷、悲觀和壓抑？ 不要害怕，本書(shū)作者有辦法幫你厘清這些麻煩。 在本書(shū)中，作者提出用一種全新的方式來(lái)看待愛(ài)，即我們可以把愛(ài)看作行動(dòng)，而不是感受，并且要把行動(dòng)聚焦在那些可以有效改善親密關(guān)系的事情上。 閱讀本書(shū)，你將學(xué)會(huì)：

這是一本幫助讀者徹底了解習(xí)慣，指導(dǎo)讀者如何快速養(yǎng)成好習(xí)慣的心理類圖書(shū)。人類大腦存在雙層認(rèn)知系統(tǒng)：推理系統(tǒng)，直覺(jué)系統(tǒng)。本書(shū)基于對(duì)推理系統(tǒng)、直覺(jué)系統(tǒng)的優(yōu)缺點(diǎn)和對(duì)習(xí)慣形成機(jī)制的研究，提出了高校培養(yǎng)習(xí)慣的方法。此方法由三部分構(gòu)成：定目標(biāo)（Goal）、設(shè)獎(jiǎng)勵(lì)（Reward）、造環(huán)境（Environment）。由此，本書(shū)分為四個(gè)部分，第一部分告訴讀者習(xí)慣是什么，以及習(xí)慣的形成機(jī)制；后面三個(gè)部分分別詳細(xì)介紹如何定目標(biāo)、設(shè)獎(jiǎng)勵(lì)、造環(huán)

本書(shū)作者通過(guò)自己和身邊朋友的經(jīng)歷，從生活、工作、處事等方面，講述了他們是如何排解孤獨(dú)，利用孤獨(dú)提升自己。告訴讀者，每個(gè)人都需要孤獨(dú)，只有在獨(dú)處的時(shí)候我們才會(huì)將自己徹底放開(kāi)，從而找到真正的自己。