★謠言：精選四十余個在電視、網絡、生活中廣泛流傳的健康謠言，涵蓋營養(yǎng)、運動、疾病、保健、防癌、減肥等方方面面。胖了許久瘦不下來的你，想知道關于減肥的終極是非嗎？燃燒生命加班的你，真能通過營養(yǎng)素補回透支的健康嗎？元氣十足熱愛運動的你，爬樓梯鍛煉下肢力量可行嗎？珍視健康渴望長壽的你，一管血真的能查出癌癥嗎？

★健康：三十余位醫(yī)學專家聯合撰寫，語言幽默，比喻形象，分析深入，打擊精準，不僅讓健康謠言無所遁形，更能告訴您如何做更健康。有些健康理念，觀點錯誤，結論錯誤，需要徹底粉碎。有些健康理念，觀點正確，結論錯誤，需要辨證對待。有些健康理念，觀點錯誤，結論正確，需要謹慎執(zhí)行。