禮國華、張?zhí)⿵?fù)主編的《心理健康教育--讓心靈快樂成長(第3版高職高專教育十三五規(guī)劃建設(shè)教材)》是高校一線專職心理教師,依據(jù)*新心理學(xué)理論、結(jié)合90后大學(xué)生心理特點編寫的適合各類高校學(xué)生使用的心理健康教育教材,也是適合心理學(xué)愛好者的參考讀物。
本教材采納目前心理學(xué)界各家理論之精華,通過對健康、人格、情緒、關(guān)系、愛情、性、自我意識、職業(yè)等重要問題的學(xué)習(xí),立足培養(yǎng)學(xué)生愛的能力,使學(xué)生能夠懂得對內(nèi)尋求愛的滋養(yǎng),而不是向外索取,進(jìn)而滋養(yǎng)自己、滋養(yǎng)他人、滋養(yǎng)生命,提升生命的品質(zhì)。因為,愛是人世間永恒的主題!愛是人生幸福的密碼。
第一章 健康的高度健康是成長的根基
第一節(jié) 健康的高度
第二節(jié) 亞健康的暗度
第三節(jié) 健康的亮度
第二章 人格的深度穩(wěn)定的人格是成長的果實
第一節(jié) 人格的深度
第二節(jié) 人格的區(qū)分度
第三節(jié) 人格的美度
第三章 關(guān)系的厚度建立邊界是成長的開始
第一節(jié) 關(guān)系的厚度
第二節(jié) 關(guān)系的限度
第三節(jié) 人際關(guān)系的尺度
第四章 情緒的溫度情緒自控是成長的鑰匙
第一節(jié) 情緒的溫度
第二節(jié) 情緒的強(qiáng)度
第三節(jié) 情緒的韌度
第五章 學(xué)習(xí)的難度學(xué)習(xí)能力是成長的梯子
第一節(jié) 學(xué)習(xí)的難度
第二節(jié) 學(xué)習(xí)的效度
第三節(jié) 學(xué)習(xí)的準(zhǔn)度
第六章 愛情的甜度健康的愛情是成長的滋養(yǎng)
第一節(jié) 愛情的甜度
第二節(jié) 愛情的進(jìn)度
第三節(jié) 性愛的維度
第七章 自我的廣度完善的自我是成長的花朵
第一節(jié) 自我的梯度
第二節(jié) 自我的成熟度
第三節(jié) 自我的廣度
第八章 職業(yè)的氣度職業(yè)發(fā)展是成長的風(fēng)景
第一節(jié) 職業(yè)的氣度
第二節(jié) 職業(yè)的寬度
第三節(jié) 職業(yè)的長度
附錄:高校心理委員工作手冊
參考文獻(xiàn)