本書由共青團(tuán)北京市豐臺區(qū)委員會、北京卓然青年成長促進(jìn)發(fā)展中心青少年心理學(xué)專家共同編寫，旨在幫助處于青春期的青少年正確認(rèn)識自我、處理好“成長的煩惱”，更好地面對學(xué)習(xí)的壓力、認(rèn)知的轉(zhuǎn)變、成長的疑惑，也為家長、老師了解青少年成長特點(diǎn)與需求提供參考。