《傳統(tǒng)吳式太極拳入門訣要》主要內(nèi)容包含:
三種套路,循序漸進,適合廣泛人群:
10式,適合沒有太極拳基礎(chǔ),練拳時間少的讀者;
18式,適合學過太極拳,想開始接觸吳式太極拳的習練者;
28式,適合吳式太極拳的進階習練者和參賽者。
因與張全亮先生多年朋友的關(guān)系,在他的這本《傳統(tǒng)吳式太極拳入門訣要》付梓之前,我便見到了這本書的原稿。張先生的意思,無非是想讓我看完之后提些意見以便修改;而就我而言,則是沾了近水樓臺的光,得以先睹為快。
看完之后,我覺得應(yīng)該寫點什么,把我對張全亮先生的一些了解和我看完這部書稿后的一些感受告訴讀者,以期為朋友們閱讀本書和學習吳式太極拳提供一些幫助。
對于張全亮先生,即便沒有讀過他的書,只要您是武術(shù)、特別是太極拳愛好者,恐怕多少都會對他有些了解。在眾多的報紙雜志和電視節(jié)目中,我們常?梢钥吹剿麑懙奈恼禄蜿P(guān)于他的節(jié)目。而他所傳承的吳式太極拳,2009年和2014年先后被評定為北京市和國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目。這一切充分說明,張全亮先生的確是當代中國武林一個有很大影響力的重量級人物。
張全亮先生的成就,我以為主要表現(xiàn)在兩個方面:一個是他本人功夫上的造詣,一個是他在傳承和發(fā)展中華武術(shù)方面的突出貢獻。關(guān)于這兩方面的內(nèi)容,我不想多說,因為各位所了解的,也許一點兒都不比我少。這里,我只想和朋友們討論一個問題,就是張全亮先生為什么能夠取得這樣的成就?
說到張全亮先生成功的原因,我突然想到了張先生早年的一件事。那時,他還是個青年,在他的家鄉(xiāng)北京大興農(nóng)村當黨支部書記。那里的土地,是數(shù)十年來永定河決口的泥沙淤積而成的,下面如同篩子眼兒一般,無論給莊稼澆多少水、施多少肥,很快就會滲漏無遺。這對莊稼的生長十分不利,所以長久以來,全村人都靠吃國家供給的統(tǒng)銷糧過日子。為了解決這個漏水漏肥的問題,張全亮費盡了心思,最后想出了壓住“草雞毛”(通過植樹造林、打井灌溉把見風就起的流沙穩(wěn)。⑾髌健榜橊劚场保ò迅叩筒黄降纳城鹜破剑、堵上“篩子底”(改良土壤解決沙地漏水漏肥的問題)等辦法,帶領(lǐng)鄉(xiāng)親們解決了這個近20年都解決不了的難題。這在當時簡直就是個神話,為此,張全亮先生還受到了毛主席的親切接見。
執(zhí)著、勤奮、刻苦、善于思考和總結(jié),這是張全亮先生能夠獲得成功的重要原因。但,我認為,這還不是最根本的。最根本的是什么?就吳式太極拳而言,開始時是出于對武術(shù)的癡迷、酷愛,而后來,則是出于對傳承和弘揚中華武術(shù)、中華傳統(tǒng)文化的強烈的責任心!因為,如果沒有了這些,便沒有了動力;而沒有了動力,執(zhí)著、勤奮、善于思考、善于總結(jié)等等,一切一切都將無從談起。懂得了這個道理,我們才舍知道,我們要具有怎樣的精神、怎樣的態(tài)度、怎樣的方法才能真正地把太極拳學好、練好。
這一點,是我首先要告訴各位朋友的,希望能夠引起大家的重視。
現(xiàn)在,我再來說說張全亮先生在本書中所介紹的三個套路。
這三個套路,有的是在傳統(tǒng)套路的基礎(chǔ)上去掉了一些式子,然后再按照原來的先后順序重新組合到了一起,每個式子的動作都原封未動;有的則是抽取現(xiàn)成的式子組合而成的全新的套路。所以,這些簡化后的套路,仍然是傳統(tǒng)套路,我們?nèi)詫⑵浞Q為傳統(tǒng)太極拳。
張全亮,自幼酷愛武術(shù),習練多種拳法。20世紀70年代先后師從八卦掌名家李子鳴學習梁式八卦掌、太極拳名家王培生學習吳式太極拳。2005年創(chuàng)立“北京大興鳴生亮武學研究會”,現(xiàn)在全國及海外已設(shè)有48個輔導站,8個分會。2009年和2014年,分別主持申報吳式太極拳(北派)成為北京市市級和國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目。
先后出版了8部太極拳、八卦掌方面的專著,發(fā)行光盤20碟,發(fā)表論文、文章300余篇,F(xiàn)任北京市八卦掌研究會顧問委員會副主任,北京市大興區(qū)武術(shù)協(xié)會名譽會長,《武當》雜志顧問。曾擔任央視《武林大會》傳統(tǒng)武術(shù)擂臺賽專家評委、總裁判長,央視“武林盛典”訓練營主教練等。