《大夏書系·少年江湖:校園欺凌的預防和應對》,早年遭遇校園欺凌的經歷往往影響一生,如何幫助孩子們擺脫夢魘?校園欺凌如何界定?欺凌者和被欺凌者有何特點,他們應該如何自助?成人社會如何看待和處理?校園欺凌事件頻出的深層次原因和應對措施是什么?……為人父母,為人師者,甚至身邊生活著孩童的人們,是時候來仔細思考和應對校園欺凌這個棘手但又無比重要的問題了。
有人之地即有江湖,本書對少年江湖中出現(xiàn)的校園欺凌現(xiàn)象進行了全面深入的剖析
從受欺凌者父母、欺凌者父母、學生、教師、學校等各方立場,深入探討校園欺凌發(fā)生的根源,并在豐富的案例基礎上為各方提供了具體可操作的預防和應對措施。書中有理論有操作,有深度有高度,絕非就欺凌來談欺凌,或就暴力論暴力,更多的是從揭示兒童生命和心理安全的規(guī)律和需要出發(fā),找出導致校園欺凌和暴力的觀念、態(tài)度、社會、家庭、法律、教育等多方面的深層原因,并予以充滿人文和心理關懷的全面破解。
作者三十年磨一劍,中國青少年自護教育發(fā)起人宗春山老師,告訴你一個不一樣的少年江湖!
《大夏書系·少年江湖:校園欺凌的預防和應對》是一本思考了三十年才動筆寫的書;這是一個被欺凌過,也欺凌過別人的作者寫的書;這是一本偏心眼的書,把欺凌的根源歸因于成人社會;這是一本既可以讀,更可以演練的書;這是一本既心痛受欺凌者,也關愛欺凌者的書;這是一本老少皆宜,可精讀,也可選讀,還可以共讀的書。
早年遭遇校園欺凌的經歷往往影響一生,如何幫助孩子們擺脫夢魘?校園欺凌如何界定?欺凌者和被欺凌者有何特點,他們應該如何自助?成人社會如何看待和處理?校園欺凌事件頻出的深層次原因和應對措施是什么?……為人父母,為人師者,甚至身邊生活著孩童的人們,是時候來仔細思考和應對校園欺凌這個棘手但又無比重要的問題了。
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第8章 孩子受欺凌為什么瞞著父母?
第15章 父母如何做才能避免孩子被欺凌?
第26章 教師如何發(fā)現(xiàn)班級欺凌?
第28章 學校如何干預校園欺凌?
揮不去的少年,沖不出的江湖
從小,我就是個被同伴欺凌的對象。至今,我仍然很難走出那片江湖。
縱然有緣和心理學相遇,甚至成長為一個有點身份的青少年教育工作者,然而,那些被同伴奚落為娘娘腔和小姑娘的孤獨歲月卻從未在我心頭逝去過。為了向那份難言的屈辱告別,童年的我曾經為此鋌而走險,當著眾男生的面大踏步走向初冬的冰河,大半身掉進了冰窟窿里。。。少年的我早早學會了察言觀色,為自己找了個大哥,處處保護自己免遭欺凌。青年的我憑借勤奮和聰慧從一名手表廠的小青工一躍成為團市委的干部,此后一步步走向心理學和青少年問題研究,擁有了那個娘娘腔和小姑娘從來不敢想象的成就和尊嚴。然而,我知道,在突遇不安和兇險的時候,在面臨壓力和挑戰(zhàn)的時候,在夜深人靜的時候,我還是那個娘娘腔,那個小姑娘,是那個掉進了冰窟窿里也未能得到小伙伴們擊掌點贊、前呼后擁的弱者,而非英雄。
有人說,經歷是最好的準備。只不過這最好卻未見得是一種幸運。不敢想象,在小時候遭遇各種欺凌的成年人中,有多少能成功地與那段經歷握手言和,不再被它們羈絆?而一個絲毫不用想象的事實卻是,他們中的許多早已在被欺辱的狂怒中搖身變成了揮著鐵拳伸向弱者的欺凌者,在人生的每一個階段和每一個場合制造著一出出欺凌和暴力事件。另一些人則仍舊低頭含胸、溜邊兒游蕩在這個世界上,生怕被別人欺負、生怕遭遇兇險,卻又偏偏常常被欺、時時兇險、處處不安。。。
在童年被欺凌的人群中,我應該算是個幸運者。那些難言的痛苦沒有讓我學會以暴制暴,也沒有讓我就此沉淪,而是促使我開始關注自己的內心,研究心靈的感覺,關心生命中所有給兒童帶來不安和危險的事情,成年后逐步走上了一條為青少年的心理健康和生命安全而服務的人生道路。這一走,就是將近三十年。
1990年亞運會前,我受命調研北京市中小學周邊校園的安全情況。從那個時候開始,校園欺凌第一次從我童年的個人經歷中走出,來到了我的專業(yè)研究視線中。此后至今,圍繞著這個問題,我先后發(fā)起了兒童自護教育的呼聲,探索了星光青春自護行動的理論體系和訓練模式,號召兒童青少年學會自護,從而在根本上遏制校園欺凌和暴力。為了減少網絡欺凌和暴力對青少年生活的沖擊,我還在2004年組建了網絡媽媽評審團這樣一個民間團體,教會媽媽們聯(lián)手防御和對抗網絡中那些不利于孩子健康成長的因素。
為了保護兒童生命的安全,我從1993年起就不斷發(fā)出把見義勇為從中小學教育中剔除掉的呼吁。但始終很難被接受。比如說,2008年汶川大地震之后,有關部門要評選抗震小英雄,我卻站出來說:英雄不是孩子們的義務和責任,我們不應該去把孩子當成人,用成人的標準來評價他們的行為。鼓勵孩子們當英雄,無異于讓孩子拱手送出自己的生命。這番言論在當時引發(fā)出怎樣激烈的爭論甚至批判,可想而知。欣慰的是,現(xiàn)在,鼓勵兒童見義勇為的條款終于被剔除了,而少年英雄也不再被人們無條件地肆意提倡。
2008年-2010年期間,我和聯(lián)合國兒童基金會、全國婦聯(lián)簽訂了一個大災之后預防兒童暴力的合作項目,在四川災區(qū)待了三年。遺憾的是,這個項目起初一直很難落地。校長們普遍認為我們這兒鬧災,地震了,你們給我們點兒錢就行了,給我們點兒吃的糧食就行了,搞什么暴力預防?地震已經是最大的暴力,怎么可能在這種時候還出現(xiàn)青少年欺凌和暴力問題呢?直到某天晚上,當?shù)匾凰袑W的學生們突然毫無緣由地打了起來,校長們這才意識到:自然地震過去了,但是孩子們的心理地震卻慢慢來臨,揮之不去。它會導致強烈的情緒波動,進而讓情緒徹底失控,從而在任何一個角落、任何一個瞬間,爆發(fā)出校園欺凌和暴力事件。
讀到這里,您可能會發(fā)現(xiàn):在我近三十年對青少年生命和心理安全的研究中,校園欺凌并不是一個主要方向,即使專門研究校園欺凌,我也很少就欺凌來談欺凌,就暴力來論暴力。更多的是從揭示兒童生命和心理安全的規(guī)律和需要出發(fā),找出導致校園欺凌和暴力的觀念、態(tài)度、社會、家庭、法律、教育等多方面的深層原因,并予以充滿人文和心理關懷的全面破解。
此后,您將打開的這本關于校園欺凌的理論和實操手冊,恰是這三十年研究的一脈之作。
合上它后,如果您能透過欺凌和被欺凌這幾個冰冷的字,看到孩子們被成人忽視后的默然,觸摸到他們被家庭和社會扭曲后的心靈,聽到他們渴望平等、渴望受人尊重的聲聲吶喊,我將深感釋然!為了那些欺負了別人也不覺得快樂的孩子,也為了那些被欺負了卻忘記了悲傷的孩子,更是為了那如影隨形般伴我一生的娘娘腔,還有小姑娘。
當青少年兒童離開家庭,離開父母的視線和監(jiān)護來到學校,和一群孩子生活學習在一起的時候,必然會發(fā)生各種各樣的沖突和摩擦。導致這些沖突和摩擦升級為校園欺凌甚至暴力的,絕不僅僅是當事人的道德水準與品行教養(yǎng),更是一顆童心的安于不安,一個社會對兒童的懂與不懂!
由此說來,校園欺凌更像是一個需要心理學來充分研究并用心藥來醫(yī)治的問題,而這,便是本書獨特的理論研究視角和解決問題的萬法之根!
是為序。
Part1
基礎認知篇
第1章 被忽視的大問題校園欺凌 3
一份被鎖在檔案柜里的報告4
校園欺凌為什么總得不到重視?5
校園欺凌究竟該如何界定?6
5種常見的校園欺凌方式 8
第2章 被忽視的大群體兒童 10
什么叫兒童利益最大化?10
兒童不是父母的私有財產12
兒童需要學會自我保護13
第3章 正視女性欺凌者 16
乖巧的女孩子如何成了欺凌者?16
女性欺凌者為什么喜歡組團施虐?18
施暴手段一點兒也不亞于男性欺凌者19
女性欺凌多為瑣事,值得嗎?21
第4章 校園欺凌后果有多嚴重? 23
一旦被欺凌,三觀受影響23
兩個孩子的沖突演變?yōu)閮扇喝说膶α?5
從欺凌到犯罪只有一米的距離26
第5章 校園欺凌如何演變?yōu)樾@暴力? 28
期望受挫引發(fā)攻擊行為28
暴力成為發(fā)泄敵意的方式30
校外人員助紂為虐 32
青少年暴力背后的脆弱內心33
第6章 究竟是誰在助長校園欺凌? 36
誰在慫恿孩子尚武?36
誰在把孩子變?yōu)槭б馊巳海?38
暴力青少年的成人禮 40
Part2
受欺凌者父母篇
第7章 隱蔽的被欺凌者 43
校園欺凌行為本身具有隱蔽性43
家長對校園欺凌的認識不夠45
受欺凌者不會向大人求助46
第8章 孩子受欺凌為什么瞞著父母? 48
聽話,別給我惹事 48
我都忙死了,你別添亂了 50
人家咋就不欺負別人呢? 52
走,咱們找校長去 54
別搭理他,離他遠點兒 55
第9章 識別孩子被欺凌的8條線索 57
突然鬧起厭學57
突然要求父母接送58
突然不和朋友玩了59
放學回家衣物有污損60
偷拿家里的錢和物61
學習成績斷崖式下滑62
開始有攻擊行為63
經常夜里做噩夢64
第10章 找出孩子被欺凌真相的4個步驟 65
先給承諾和保證65
糾正孩子的觀念67
引導孩子說細節(jié)69
3句話安慰孩子 70
第11章 你應該知道的重要觀念和原則 73
孩子受欺凌的根源在父母身上73
校園欺凌對孩子的傷害是終生的75
堅決不要把自己的感受強加給孩子76
第12章 如何與學校聯(lián)合解決被欺凌問題? 78
該不該找欺凌者的家長算賬?78
記住:家長和學校是合作關系80
配合學校采取行動的注意事項81
第13章 非常情況下的破釜沉舟法 83
留存每次溝通記錄83
向教委匯報情況84
求助當?shù)氐呐沙鏊?5
借助媒體的力量85
讓孩子休學在家86
孩子的意見是一切行動的核心87
第14章 用好角色扮演法訓練孩子 88
游戲是孩子最好的學習方式88
角色扮演的3大要素 90
旁觀者效應與求助能力訓練 92
第15章 父母如何做才能避免孩子被欺凌? 94
幫助孩子建立良好的自我觀感94
為孩子建立清楚的行為規(guī)范97
幫助孩子結交新朋友98
幫助孩子培養(yǎng)興趣和專長100
讀得懂孩子的情緒陰雨表101
給孩子全方位的安全感102
養(yǎng)成和孩子平等溝通的習慣104
Part3
欺凌者父母篇
第16章 父母如何預防孩子欺凌別人? 109
護犢子or嚴懲孩子? 109
父母如何早期介入?110
教育孩子遠離暴力節(jié)目和游戲114
孩子就是父母的一面鏡子115
停止簡單粗暴的教養(yǎng)方式118
溺愛會造就以自我為中心的孩子119
第17章 處理欺凌問題的7個應急步驟 122
直面問題,耐心傾聽122
立即警告,絕不姑息縱容124
理性描述,讓孩子知道后果126
放低身段,去感受孩子的情緒128
不要體罰,避免惡性循環(huán)129
配合老師,做好善后處理130
抓住關鍵,解決孩子適應不良的問題131
第18章 避免孩子欺凌別人的同理心訓練 133
共情教育,嘗試去理解133
尊重每一個人的差異性134
以別人的角度看問題,設身處地136
第19章 避免孩子欺凌別人的情緒管理訓練 138
訓練以思考取代直覺的能力138
訓練對欲望的控制能力140
減少孩子對他人的控制欲141
第20章 避免孩子欺凌別人的有效溝通訓練 143
訓練孩子的語言表達能力143
樓梯效應與肢體溝通 146
刺猬效應與安全距離 147
訓練孩子如何去傾聽149
Part4
學生應對篇
第21章 正確認識欺凌這件事 155
對方是在欺凌你嗎?155
沒有人應該受欺凌156
不做欺凌事件的圍觀者157
第22章 做好自己,讓欺凌者不敢靠近 159
遠離校園死角旮旯 159
利用資源,武裝自己161
挺胸抬頭做個自信的孩子162
別做讓人盯上你的事情163
第23章 防止被欺凌:朋友多了路好走 165
訓練好印象 165
加入某個小團體167
不要總談論自己168
學會示弱的技巧169
說話算數(shù)不吹牛170
替朋友保守秘密172
關鍵時刻要仗義173
不參與八卦謠言174
學會溝通,學會協(xié)商175
勇于道歉和原諒真心朋友176
第24章 如何化解欺凌行為? 178
三十六計,走為上計178
保護好要害部位179
大喊大叫策略 180
平時敢于說不 181
幽默化解法182
暫時置之不理法183
及時打報告184
阻止自己還手或者報復的12個方法 185
第25章 給欺凌者的忠告 189
測一測你是不是潛在的欺凌者189
尊重別人做事情的方法191
別把不安全感投射到別人身上192
你的欺凌行為早晚會出事193
合理釋放自己的荷爾蒙193
換種方式證明你的強大194
Part5
教師應對篇
第26章 教師如何發(fā)現(xiàn)班級欺凌? 199
教師要克服的5個觀念誤區(qū) 199
學生可能被欺凌的7個信號 201
在學校安插觀察員203
鼓勵學生來報告204
第27章 緊急處理欺凌的步驟與原則 205
不可不知的被害學三段論205
幫助受欺凌者的9個方法 206
緊急處置欺凌的4個步驟 208
堅守5項基本原則 211
Part6
學校應對篇
第28章 學校如何干預校園欺凌? 217
建立一套危機干預系統(tǒng)217
三級干預監(jiān)護219
盡可能避免二次傷害220
暴力事件處理的7個步驟 221
鏟除校園欺凌的滋生土壤223
第29章 發(fā)動全員參與抵制校園欺凌 226
堅持全員性參與原則 226
舉辦欺凌故事交流會 228
制作防止欺凌規(guī)則墻 229
如何讓轉學新同學軟著陸? 230
第30章 如何實施校園安全計劃? 233
讓沉默的大多數(shù)人站起來233
教會學生怎么才能不做旁觀者234
定期分享我喜歡活動 236
設立便條箱和班級維權崗 237
定期變換座位238
小題大做零容忍238
第31章 受欺凌者的心理輔導 240
心理創(chuàng)傷的危機干預240
受欺凌后的黃金輔導時間241
受欺凌者需要干預的信號242
心理干預的3個原則 243
受欺凌者心理輔導的8個步驟 244
第32章 受欺凌者的家庭輔導 254
建立積極信任關系255
觀察家庭成員互動模式255
制定家庭輔導的規(guī)則256
尋找家庭內欺凌現(xiàn)象257
第33章 對欺凌者的心理輔導 261
心理輔導的7個步驟 261
后續(xù)要進行深度輔導264