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定 價：30 元
- 作者：袁鎮(zhèn)瀾
- 出版時間：2017/12/1
- ISBN：9787500952039
- 出 版 社：人民體育出版社
- 中圖法分類：G852.11
- 頁碼：
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：32開
| 本書主要借助楊式太極拳的套路動作，敘述太極拳的技擊與哲理。全書分上下篇，上篇將楊式太極拳40個動作技法、技擊進行詮釋，圖文并茂，易學易練；下篇選用40則哲理對太極拳的哲學理論、技擊原理及與太極相關的國學進行闡釋
。使學練者得到身心愉快的體驗，了解人生命的自然規(guī)律，并從中感悟人生，積極進取，學中庸、懂陰陽，使人堅強聰慧、豁達正直
，提高人生活和生命的質(zhì)量。此書以太極拳為載體傳衍民族文脈，視角新穎，通俗易懂，見解獨到，貼近時代，是一本值得您細讀和品味的太極拳讀物 。 |
| 作者為著名武術家溫敬銘教授的學生，曾留學日本，溫州大學教授。曾任中國武術科研委員會常務理事，溫州市武協(xié)主席，溫州大學武術研究所所長，享受國務院政府特殊津貼，獲中國體育榮譽獎章。多次擔任全國武術散打比賽的裁判長，多次到日本、歐洲等國講學和學術交流。出版專著多部，發(fā)表學術論文近50篇，培養(yǎng)了多名我國知名的運動員、教練員。 |
上篇
太極拳技擊四十招
一、四十招動作之名稱
二、四十招動作之圖解
下篇 太極拳哲理四十則
一、太極哲學
二、太極技理
三、太極與國學
后記
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