定 價(jià):49.9 元
叢書名:愛家愛健康?國醫(yī)養(yǎng)生系列
- 作者:辛海 編著
- 出版時(shí)間:2017/10/1
- ISBN:9787121325281
- 出 版 社:電子工業(yè)出版社
- 中圖法分類:R244.1-64
- 頁碼:
- 紙張:銅版紙
- 版次:1
- 開本:16開
小兒按摩是一種操作簡便、易學(xué)易用的中醫(yī)療法,效果非常好。用按摩治療小兒常見病有兩個(gè)好處:一是在孩子患病之初,家長可以提前干預(yù)病情,不打針、不吃藥,沒有副作用;二是孩子生病后可用按摩來輔助治療,增強(qiáng)體質(zhì),縮短病程。 《小兒常見病特效按摩圖卡》介紹了18種小兒常見病證和8種日常保健的按摩方法。每種按摩方法都配有真人定位圖和按摩手法圖,同時(shí)還配有專家取穴視頻,掃碼即可觀看,直觀明了,一學(xué)就會。對于沒有中醫(yī)基礎(chǔ)的家長朋友們來說,只要花一點(diǎn)時(shí)間,按照本書的提示學(xué)習(xí),就可以成為孩子的私人保健醫(yī)生,保證孩子健康快樂地成長!
實(shí)用:對每一種疾病的按摩方法,詳細(xì)講解 真人演示,一學(xué)就會。
高效:手機(jī)掃二維碼,可看對癥按摩視頻,使用超便捷。
貼心:采用新型鎖線不露脊裝訂,可完全平攤閱讀,也可沿裁切線剪下當(dāng)圖卡使用。
小兒按摩是一種操作簡便、易學(xué)易用的中醫(yī)療法,效果非常好。用按摩治療小兒常見病有兩個(gè)好處:一是在孩子患病之初,家長可以提前干預(yù)病情,不打針、不吃藥,沒有副作用;二是孩子生病后可用按摩來輔助治療,增強(qiáng)體質(zhì),縮短病程。
《小兒常見病特效按摩圖卡》介紹了18種小兒常見病證和8種日常保健的按摩方法。每種按摩方法都配有真人定位圖和按摩手法圖,同時(shí)還配有專家取穴視頻,掃碼即可觀看,直觀明了,一學(xué)就會。對于沒有中醫(yī)基礎(chǔ)的家長朋友們來說,只要花一點(diǎn)時(shí)間,按照本書的提示學(xué)習(xí),就可以成為孩子的私人保健醫(yī)生,保證孩子健康快樂地成長!
辛海,北京中醫(yī)醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師、副教授,中國醫(yī)師協(xié)會國醫(yī)科普優(yōu)秀傳承人獎(jiǎng)獲得者,中國醫(yī)師協(xié)會全民健康促進(jìn)專家委員會委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會亞健康分會委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會仲景學(xué)說委員會委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會師承工作委員會委員,中國醫(yī)師協(xié)會治未病辦公室主推的中醫(yī)治病專家和經(jīng)絡(luò)穴位食療養(yǎng)生專家。名醫(yī)張錫純的四傳弟子,中醫(yī)理論根基深,中醫(yī)臨床療效好。畢業(yè)于北京中藥大學(xué)針灸專業(yè)。長期從事大眾健康普及工作,已經(jīng)做各類健康講座和養(yǎng)生系列培訓(xùn)220多場次,累計(jì)培訓(xùn)各類學(xué)員近2萬人次。已經(jīng)在醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表論文28篇,其中作為第一作者在國家級醫(yī)學(xué)核心期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文18篇,作為主編出版3本醫(yī)書,分別是《找準(zhǔn)病根治對病》、《養(yǎng)生堂本草綱目中藥養(yǎng)生速查全書》和《周耀庭臨床經(jīng)驗(yàn)集》。
7/給孩子按摩,你必須知道的
7/小兒按摩前后有什么需要特別注意的
7/哪些情況下不能給孩子做按摩
8/怎樣選擇適合孩子的按摩潤滑劑
9/對證選穴小兒常見病特效按摩
9/外感風(fēng)寒發(fā)熱
● 流清鼻涕
● 咳嗽、吐稀白痰
● 頭痛或身痛
● 怕冷
11/外感風(fēng)熱發(fā)熱
● 流黃色鼻涕
● 咳嗽、吐黃黏痰
● 咽喉腫痛
● 口干口渴想喝水
13/肺胃實(shí)熱
● 高熱
● 口干口渴、面紅唇赤
● 小便黃、大便秘結(jié)
● 不怕冷,反而怕熱
14/陰虛發(fā)熱
● 午后發(fā)熱、手足心熱或顴紅
● 口渴,咽干,喜飲水
● 身體瘦弱,皮膚干燥
● 舌紅少苔,舌體瘦長
15/外感風(fēng)寒咳嗽
● 咳嗽、吐稀白痰
● 流清鼻涕
● 怕冷明顯
● 咽癢,咳嗽聲重
17/外感風(fēng)熱咳嗽
● 咳嗽、吐黃稠痰
● 流濁鼻涕
● 口渴、咽喉疼痛
● 舌尖紅、舌苔薄黃
19/內(nèi)傷咳嗽
● 干咳無痰,或痰少、黏稠
● 口渴、咽干,喉癢
● 手足心熱,或潮熱盜汗
21/寒哮(哮喘)
● 鼻流清涕
● 咽喉發(fā)癢
● 怕冷
● 痰少色白多泡沫
● 冬季哮喘癥狀加重
23/熱哮(哮喘)
● 哮鳴氣喘發(fā)作急
● 咳起來較重
● 面色發(fā)紅
26/暑濕感冒
● 發(fā)熱無汗,頭痛鼻塞
● 腹脹,胸悶
● 頭覺得沉重、昏昏沉沉、不清醒
● 不想吃飯,有時(shí)惡心或拉肚子
27/風(fēng)寒型百日咳
● 惡寒發(fā)熱、頭痛、無汗
● 咳嗽接連不斷,咳嗽聲重,并吐出大量稀痰
29/風(fēng)熱型百日咳
● 發(fā)熱、微惡寒
● 汗少、面色發(fā)紅
● 咽喉紅腫
● 咳嗽、有黃痰
31/痰熱型百日咳
● 咳嗽急
● 喘氣困難
● 痰黏稠且發(fā)黃
● 嘴和鼻子出熱氣
● 胸悶
33/脾肺氣虛型百日咳
● 咳聲較輕
● 身體發(fā)困
● 食欲不振
● 氣短,勞累后咳嗽加重
● 大便稀薄
35/外感風(fēng)熱型咽炎
● 咽喉發(fā)干且痛
● 伴發(fā)熱
● 稍微怕風(fēng)或怕冷
● 偶爾咳嗽
● 痰黏稠難咳出
37/肺胃熱盛型咽炎
● 口干,咽部紅腫熱痛
● 偶爾咳嗽
● 咳痰黃稠
● 大便干,小便黃
38/肺腎陰虛型咽炎
● 咽部不舒服,咽喉發(fā)干
且癢
● 可出現(xiàn)刺激性咳嗽
● 氣短乏力,或頭目眩暈、耳鳴
39/脾胃虛寒型流涎
● 口水清稀
● 面色蒼白或又黃又瘦
● 大便稀
● 不敢吃涼的食品
41/脾胃氣虛型流涎
● 口水清稀,少氣無力
● 肚子發(fā)脹或下墜
● 不想吃飯,吃完飯后更困乏,想睡覺
43/脾胃積熱型流涎
● 口水發(fā)黏
● 嘴角糜爛,有口臭
● 便秘,小便發(fā)黃
45/心脾郁熱型流涎
● 流口水、口水黏稠
● 有口臭
● 大便干
● 舌尖紅、舌面有紅點(diǎn)
47/寒痛(腹痛)
● 著涼后腹痛發(fā)作
● 腹痛劇烈,不?摁[
● 用熱水袋敷腹部則稍有所緩和
● 面色蒼白,四肢發(fā)涼
● 大便稀薄
48/傷食痛(腹痛)
● 肚子發(fā)脹且有痛感,不讓按壓
● 不想吃奶,不想吃飯
● 拉肚子后痛感減輕
49/蟲痛(腹痛)
● 肚臍周圍疼痛,一會兒痛一會兒不痛
● 能吃飯,但面黃肌瘦
● 睡覺不安穩(wěn)或睡時(shí)咬牙
● 大便化驗(yàn)可見蛔蟲卵
50/虛寒痛(腹痛)
● 肚子疼不劇烈
● 喜歡按揉肚子或把暖水袋放肚子上
● 平時(shí)大便稀,手足涼
● 平時(shí)沒精神(神疲),懶動(dòng)
51/寒濕瀉(腹瀉)
● 著涼受寒后拉肚子
● 大便清稀多沫但不臭
● 往往還伴肚子疼
● 面色淡白
53/濕熱瀉(腹瀉)
● 大便急,肛門灼熱,大便黃褐色且發(fā)臭
● 口渴
55/傷食瀉(腹瀉)
● 大便稀且夾有奶瓣或未消化的食物殘?jiān),并有酸臭?br />● 肚子痛,腹瀉前哭鬧不止
57/脾虛瀉(腹瀉)
● 腹瀉時(shí)間較長
● 大便發(fā)稀
● 面色發(fā)黃,體形消瘦
● 不想吃飯
59/實(shí)秘(便秘)
● 大便干,或排便間隔時(shí)間長
● 面色發(fā)紅,口臭唇紅
● 喜歡喝冷飲,小便黃
● 飯量小,肚子脹
60/虛秘(便秘)
● 排便困難
● 肚子經(jīng)常喜暖怕冷
● 平時(shí)懶動(dòng),神疲
61/寒吐
● 進(jìn)食冷飲、寒涼食物后嘔吐
● 面色蒼白,全身無力,四肢發(fā)涼
● 常常腹痛,大便稀薄
63/熱吐
● 吃后就吐,嘔吐物有酸臭味
● 發(fā)熱口渴,煩躁不安
● 大便臭,小便黃
● 嘴唇紅
65/傷食吐
● 嘔吐酸腐或不消化食物
● 口氣發(fā)臭
● 肚子脹或痛
● 大便臭
67/積食
● 不思飲食
● 食而不化
● 小腹脹滿
● 大便失調(diào)
69/疳癥
● 體形消瘦、體重低于正常兒童
● 毛發(fā)枯焦
● 不想吃飯、肚脹腹圓、神疲乏力
71/脾胃不和型厭食
● 肚子發(fā)脹
● 不想吃飯,懶動(dòng)神疲
72/胃陰不足型厭食
● 不想吃飯,口干,總想喝水
● 有便秘的情況,小便發(fā)黃
73/脾胃氣虛型厭食
● 不想吃飯
● 面色發(fā)黃
● 沒精神,不想說話,渾身乏力
● 大便里夾雜著食物殘?jiān)?br />75/心陰虛型盜汗
● 醒來后汗止
● 舌尖紅少苔
● 手心發(fā)熱
77/肺陰虛型盜汗
● 睡時(shí)汗出、醒則汗止
● 伴咳嗽、氣短
● 痰少而黏
79/腎陰虛型盜汗
● 睡時(shí)汗出、醒則汗止
● 伴咽干,足心熱,或見顴紅、舌紅少苔
80/脾寒啼(夜啼)
● 夜里腹痛
● 啼哭不止
81/心熱啼(夜啼)
● 睡覺不安穩(wěn)
● 不定時(shí)啼哭
● 煩躁不安
82/驚嚇啼(夜啼)
● 面色發(fā)青
● 睡覺過程中突然哭起來或叫起來
83/傷食啼(夜啼)
● 夜里睡覺不安穩(wěn),經(jīng)?
● 不想吃奶
● 腹部發(fā)脹,不讓按揉肚子
● 大便臭味重
85/脾肺氣虛型遺尿
● 晚上尿床,平時(shí)排尿次數(shù)增多而每次排尿量減少
● 精神差,體形消瘦
● 食欲不振
87/肝經(jīng)郁熱型遺尿
● 晚上尿床,小便次數(shù)多,尿色發(fā)黃
● 性情急躁,舌邊、舌尖發(fā)紅
89/腎氣不足型遺尿
● 晚上尿床,嚴(yán)重者每夜尿床1~2 次或更多
● 神情呆板,反應(yīng)遲鈍
● 四肢涼,怕冷,腰腿軟弱無力
● 小便色清量多
91/脾胃虛弱型佝僂病
● 面色蒼白、愛出汗
● 頭發(fā)稀、枕后發(fā)禿
● 肌肉松軟、腹部膨大、吃得少
● 睡覺不安穩(wěn)
93/腎氣不足型佝僂病
● 面色發(fā)白,出汗多
● 說話遲,出牙遲,站立、行走遲
● 頭方,肋外翻,或有雞胸,腿彎曲
95/未病先防
常用小兒保健按摩
95/健脾和胃按摩法
96/強(qiáng)肺保肺按摩法
97/固表止汗按摩法
98/鎮(zhèn)驚安神按摩法
99/健腦益智按摩法
101/科學(xué)增高按摩法
102/潤腸通便按摩法
103/小兒眼保健按摩法