微動(dòng)作是一個(gè)人內(nèi)心世界的投影,是外在的身體語(yǔ)言,透過(guò)不經(jīng)意的大小動(dòng)作體現(xiàn)的心理活動(dòng),精通心理學(xué)的人能讀到許多不易被人察覺(jué)的信息!督獯a微動(dòng)作》結(jié)合微反應(yīng)、微表情和心理學(xué)的知識(shí),選取了日常生活中常見(jiàn),也容易被忽視的微小動(dòng)作,以科學(xué)的態(tài)度、通俗的語(yǔ)言進(jìn)行解析,讓讀者能夠更深刻地了解身體語(yǔ)言中蘊(yùn)含的豐富信息,學(xué)會(huì)解讀他人行為背后的意義,在社交中做到知人知面又知心,并利用諸多心理學(xué)的內(nèi)容指導(dǎo)自己到達(dá)成功的彼岸。
有人說(shuō),人生就如同連續(xù)劇,我們每個(gè)人都在扮演著不同的角色。的確,在日常工作和生活中,我們每個(gè)人都要和各色各樣的人打交道,但并不是每個(gè)人都會(huì)以真面目示人。對(duì)于你每天面對(duì)的那些人,你真的了解嗎?
事實(shí)上,不管你是有出眾的能力、淵博的知識(shí),還是有過(guò)人的智慧,如果你不懂心理學(xué)的知識(shí),不能讀懂對(duì)方的心理,就很難保持良好的人際關(guān)系。
其實(shí),正確認(rèn)識(shí)和判斷一個(gè)人并不難,只要我們能學(xué)會(huì)細(xì)心觀察他人的表情、說(shuō)話的語(yǔ)氣和舉止,就能夠知道他內(nèi)心的真實(shí)想法。這就是我們現(xiàn)在經(jīng)常提起的“微動(dòng)作”,在一些微動(dòng)作背后,隱藏著一定的信息。比如,對(duì)方的服飾打扮乃至一個(gè)細(xì)小的裝飾品,都可能表達(dá)他的性格、品位;當(dāng)然,他人的一些生活習(xí)慣,比如吃相醉態(tài)、消費(fèi)方式、口頭禪、看電視的習(xí)慣等也是他們的性格和行為狀態(tài)的外顯。在具體的環(huán)境下,我們要學(xué)會(huì)應(yīng)用一些心理策略,無(wú)論是職場(chǎng)、社交場(chǎng)合還是戀愛(ài)中,掌握他人的心理動(dòng)態(tài),然后對(duì)癥下藥,就能讓我們說(shuō)對(duì)話、做對(duì)事,從而達(dá)到我們想要的結(jié)果。
年輕人闖蕩社會(huì),多懂一些微動(dòng)作心理學(xué),就可能讓你在交際中左右逢源;多懂一些微動(dòng)作心理學(xué),你就更能獲得朋友和親人的真心;多懂一些微動(dòng)作心理學(xué),你才可能占領(lǐng)博弈的制高點(diǎn),贏得成功。
可以說(shuō),本書(shū)就是一本實(shí)用的心理學(xué)教程,翻開(kāi)這本書(shū),你會(huì)發(fā)現(xiàn),它是詳盡的身體語(yǔ)言指導(dǎo)手冊(cè),它會(huì)教你在與人交往的過(guò)程中如何用一雙眼睛洞察周圍的事物和周圍的人,從而用正確的方式加以應(yīng)對(duì)和處理,以至于助你到達(dá)成功的彼岸,贏得幸福的人生!
編著者2017年8月
上篇:身體微動(dòng)作解析 /
第一章身體語(yǔ)言:小動(dòng)作隨時(shí)都在“表達(dá)”內(nèi)心 /
身體語(yǔ)言是不容忽視的信息傳遞員 /
解讀身體語(yǔ)言要綜合考慮各方面因素 /
小動(dòng)作助你拉近人際距離 /
同一動(dòng)作,會(huì)有不同的意義 /
掌握身體語(yǔ)言的十條戒律 /
第二章眼能說(shuō)話:眼部微動(dòng)作心理分析 /
眼為心門(mén),雙眼能透露出什么信息 /
看對(duì)方的眼睛來(lái)推斷話語(yǔ)的真假 /
從眼神的變化來(lái)解讀內(nèi)心世界 /
通過(guò)視線來(lái)觀察對(duì)方的心理 /
第三章巧“手”能言:手部微動(dòng)作心理分析 /
小小手勢(shì)暗藏的意義 /
十指交叉意味著什么 /
用手指撥弄頭發(fā)的含義 /
緊握的雙拳想要宣泄什么 /
第四章盡在掌握:手部微動(dòng)作心理分析 /
手掌動(dòng)作傳達(dá)出的內(nèi)心秘密 /
從握手方式看人的性格 /
握不好手,辦不成事 /
避開(kāi)握手的八大禁忌 /
最容易引起他人反感的握手方式 /
合掌伸指動(dòng)作背后的真意 /
第五章腿腳秘密:腿腳微動(dòng)作心理分析 /
腳部動(dòng)作比其他肢體語(yǔ)言更真實(shí) /
一個(gè)人的站姿所暗含的心理信息 /
坐姿中的雙腿交叉暗含了什么 /
為什么有些人會(huì)不自覺(jué)地抖腿 /
站立時(shí)用腳尖拍打地面的意思 /
第六章身隨心動(dòng):肢體微動(dòng)作心理分析 /
一個(gè)人的坐姿透露的信息 /
看電視時(shí)的習(xí)慣透露出的信息 /
挑選座位的舉動(dòng)透露出的信息 /
第七章言表心聲:言談話語(yǔ)微動(dòng)作心理分析 /
看穿不同笑容背后的秘密 /
從打招呼的方式辨析 /
從語(yǔ)氣中感受對(duì)方心情的變化 /
從會(huì)面場(chǎng)所的選擇分析信息 /
從會(huì)面時(shí)的時(shí)間觀念分析信息 /
“口頭禪”彰顯一個(gè)人的個(gè)性 /
第八章習(xí)慣癖好:發(fā)現(xiàn)另一個(gè)真實(shí)的自我 /
他為什么會(huì)自言自語(yǔ) /
為什么有那么多購(gòu)物狂 /
養(yǎng)寵物為什么能獲得快樂(lè) /
下篇:社交微動(dòng)作解析 /
第九章日常生活中的小動(dòng)作解析 /
手機(jī)依賴癥,你有嗎 /
經(jīng)常把小票或發(fā)票揉成團(tuán) /
異常陶醉于照鏡子的人 /
一邊打電話一邊信手涂鴉 /
看到別人排隊(duì)也想加入 /
第十章撒謊時(shí)的微動(dòng)作你發(fā)現(xiàn)了嗎 /
撒謊時(shí)眼神的典型特征 /
撒謊的人喜歡摸鼻子 /
抓耳撓腮等于口是心非 /
說(shuō)謊者有哪些語(yǔ)言特征 /
提問(wèn)細(xì)節(jié),發(fā)現(xiàn)真相 /
分辨那些美麗、善意的謊言 /
第十一章朋友的無(wú)意識(shí)行為解析 /
把“不過(guò)”掛在嘴邊的人是怎樣想的 /
談話過(guò)程中吐舌頭代表什么 /
他為什么總是喜歡穿黃色的衣服 /
筆跡背后藏了怎樣的心理密碼 /
你的同事是怎樣整理文件夾的 /
第十二章商務(wù)活動(dòng)中的小動(dòng)作解析 /
伸出雙手與人握手是熱情的表現(xiàn) /
通過(guò)名片識(shí)人的簡(jiǎn)單技巧 /
對(duì)方突然整理領(lǐng)帶意味著什么 /
眉毛突然挑動(dòng)意味著什么 /
頻繁點(diǎn)頭的人 /
第十三章洞悉職場(chǎng)達(dá)人微行為的真意 /
辦公桌狀態(tài)能看出一個(gè)人的工作態(tài)度 /
觀察考官,求職面試中的心理技巧運(yùn)用 /
面試中禁忌的一些微動(dòng)作 /
火眼金睛,一步到位看清周圍同事的性格 /
喜歡雙手叉腰的同事內(nèi)心強(qiáng)勢(shì) /
從上司的眼神看其態(tài)度與心情 /
第十四章情場(chǎng)男女微動(dòng)作的心理分析 /
情侶微心理:感情越是受阻,關(guān)系越是親密 /
從購(gòu)物、逛街的方式看愛(ài)人性格 /
嫉妒真的是愛(ài)情的印證嗎 /
怎樣看出她是否情感“走私”了 /
參考文獻(xiàn) /