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家庭防癌抗癌飲食指南
本書首章介紹了癌癥的基本常識(shí),讓我們認(rèn)識(shí)癌癥,了解癌癥與飲食的關(guān)系以及防癌抗癌的注意事項(xiàng)。第二章介紹了58種防癌抗癌的食材,分別介紹它們的防癌功效、防癌的研究資料及營(yíng)養(yǎng)元素,并提供了對(duì)應(yīng)的防癌菜譜。第三章討論的是十二種常見(jiàn)癌癥的不同飲食調(diào)理方案,包括宜食食物、忌食食物、推薦藥膳和簡(jiǎn)易食療方等,諸位可根據(jù)自身情況酌情參考選用。
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