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逆商:我們該如何應(yīng)對壞事件

逆商:我們該如何應(yīng)對壞事件

定  價:79 元

        

  • 作者:【美】保羅·史托茲
  • 出版時間:2019/3/1
  • ISBN:9787300265414
  • 出 版 社:中國人民大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:B848.4-49 
  • 頁碼:276
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:16
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人的一生大多是在逆境中度過的,當我們遭遇各種困境、失敗和挫折時,逆商(AQ)的高低將起到?jīng)Q定性的作用。逆商表示挫折承受力的指標,反映的是人們面對逆境和挫折時的心理狀態(tài)和應(yīng)變能力,認知心理學(xué)、心理神經(jīng)免疫學(xué)和神經(jīng)生理學(xué)是逆商這一科學(xué)理論體系的三大支柱。
作者在闡述逆商CORE——Control(掌控感)、Ownership(擔當力)、Reach(影響度)、Endurance(持續(xù)性)四個緯度,以及如何使用LEAD工具( L= Listen,傾聽自己的逆境反應(yīng);E= Explore,探究自己對結(jié)果的擔當;A= Analyze,分析證據(jù);D=Do,做點事情)的同時,例舉了現(xiàn)實生活中大量的案例,為讀者全面展示了如何應(yīng)對逆境的方法、如何重塑生活,從而向上攀登、超越自我、掌控我們未來前行的方向。
一個人的成功必須具備高智商、高情商和高逆商三個因素,在智商和情商都跟別人相差不大的情況下,決定成敗重要的因素是逆商,只有具備高逆商的人才能積極面對各種艱難險阻,才有堅定的毅力和拼搏奮發(fā)的精神,才能處理好人與人之間的關(guān)系。在這個處處充滿變數(shù)的時代,不管哪個領(lǐng)域、哪個層次的讀者,都應(yīng)該閱讀此書。
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