目錄

第一章愛(ài)是女孩成長(zhǎng)最重要的力量

孩子是個(gè)小天使，愛(ài)是孩子成長(zhǎng)中最重要的力量。愛(ài)她，就尊重她，理解她，讓她學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己，接納自己。好的父母會(huì)在女孩心中撒下愛(ài)的希望，讓她無(wú)論將來(lái)成為什么樣的人，從事什么職業(yè)，都能夠保持純真、快樂(lè)和幸福。

1 愛(ài)那個(gè)真實(shí)的她/2 努力走進(jìn)女孩的內(nèi)心世界

3 學(xué)會(huì)和女孩商量著辦 /4 尊重女孩的做事節(jié)奏

5 尊重女孩的成長(zhǎng)規(guī)律/6 尊重女孩的小秘密

7 用心呵護(hù)女孩的成長(zhǎng)/8 讓女孩學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己

9 用自律塑造好女孩

第二章陪伴女孩一起成長(zhǎng)

家是父母給女孩提供的最好庇護(hù)所。女孩的教育起點(diǎn)，是父母的肩膀。父母給女孩奠定什么樣的生命品質(zhì)，將決定女孩是否過(guò)得美好和幸福。父母一定要不斷自我成長(zhǎng)，做有知識(shí)、有文化的家長(zhǎng)，才能真正陪伴女孩一起成長(zhǎng)。

1 不斷檢視對(duì)女孩的期望/2 不要用你的成功去壓倒她

3 學(xué)會(huì)控制你的想法和情緒/4 做有知識(shí)有文化的好家長(zhǎng)

5 做尊重女性的好榜樣/6 注重親子關(guān)系的及時(shí)修復(fù)

7 家永遠(yuǎn)是女孩最后的庇護(hù)所/8 父親陪伴中的建議

9 母親陪伴中的建議/10 其他長(zhǎng)輩陪伴中的建議

第三章成就女孩一生的好習(xí)慣

父母都希望女孩成為清新美麗的公主，聰敏睿智的才女，端莊出眾的女神。然而，再上品的美玉，也需要耐心地打磨，優(yōu)秀的女孩更需要精心培育。好習(xí)慣是幸福人生的基石，讓女孩從每個(gè)細(xì)節(jié)做起，在好習(xí)慣的滋養(yǎng)中提升自我，成就未來(lái)。

1 做有目標(biāo)的追夢(mèng)女孩 /2 勤于思考有內(nèi)涵

3 健康從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始/4 毅力是成功的基石

5 做事認(rèn)真讓人信賴(lài)/6 惜時(shí)如金延長(zhǎng)人生長(zhǎng)度

7 勤儉節(jié)約富足一生/8 掌握一種藝術(shù)特長(zhǎng)

9 用潔凈營(yíng)造美麗心情/10 學(xué)會(huì)做財(cái)女，財(cái)女也要從小培養(yǎng)

第四章使人高貴的是人的品格

女孩擁有高貴的品格，就如同擁有美好的生命四季。如果把一個(gè)人比作一棟大廈，那么品格就是其鋼筋骨架，直接決定著大廈能建多高。但良好品格的養(yǎng)成絕不是一朝一夕的事情，是父母、老師長(zhǎng)期影響和引導(dǎo)的結(jié)果。

1 善良的女孩更美麗 /2 愛(ài)心讓生活更有色彩

3 幸福源自童心未泯/4 堅(jiān)強(qiáng)而有韌性的女孩更可貴

5 世界因你的舉手之勞而美好/6 自控力成就目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

7 寬容讓女孩和世界更親密/8 同理心成就知性女孩

9 勤奮打造更精彩人生/10 真誠(chéng)，多一把打開(kāi)生活的鑰匙11 誠(chéng)實(shí)是人生最美好的品格

第五章?lián)纹鹋�孩身心安全的保護(hù)傘

與男孩相比，女孩生理更柔弱，心思更細(xì)膩，怎樣才能保護(hù)好女孩，需要女孩、家庭、學(xué)校和社會(huì)的緊密合作，共同為女孩的身心安全撐起一把大傘，護(hù)衛(wèi)女孩平安長(zhǎng)大，身心健康、平安順?biāo)�、展翅高飛，擁有美好人生。

1 防范意識(shí)留心間/2 冷靜應(yīng)對(duì)救自己

3 幫助朋友有底線(xiàn)/4 守護(hù)自己的身體邊界

5 主動(dòng)遠(yuǎn)離校園欺凌 /6 謹(jǐn)防虛擬世界的真實(shí)傷害

7 認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值/8 挫折切勿擴(kuò)大化

9 我的決定我做主/10生命之花只開(kāi)一季

11關(guān)注女孩的精神感冒/12 學(xué)會(huì)與焦慮情緒共處

13戀愛(ài)是件美好而嚴(yán)肅的事 /14做手機(jī)的主人

第六章智慧的人際交往是女孩修身的法寶

大門(mén)不出，二門(mén)不邁的女性生活方式已成為歷史，新時(shí)代女性參與社會(huì)生活的范圍擴(kuò)大，擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)角色和擁有的工作機(jī)會(huì)增多，擁有現(xiàn)代社會(huì)所需要的人際交往能力與智慧就更為重要。美麗女孩，在交往中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中完善。

1 打破老觀(guān)念，鼓勵(lì)多交往/2 交往有原則，做人有底線(xiàn)

3 傾聽(tīng)話(huà)中話(huà)，感受心貼心/4 竹馬無(wú)猜忌，交往懂距離

5 青春多情緒，社交宜調(diào)節(jié)/6 克服羞怯，贏得友誼

7 人境和諧，怡然自得/8 言行有禮，交往有方

9 在交往中，反躬自省/10 在交流中，保持通暢

第七章今天我們?cè)鯓訉W(xué)習(xí)

人類(lèi)從出生就開(kāi)始了學(xué)習(xí)的歷程，每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)字符，每一個(gè)想法，都來(lái)自不斷地學(xué)習(xí)。新時(shí)代女孩要保持終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，面對(duì)學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，發(fā)揮學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)，撐握科學(xué)的方法，提高學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)造精彩人生。

1 學(xué)習(xí)是為了擁有幸福的能力 /2 幫助女孩學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

3 發(fā)揮女孩學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)/4 時(shí)時(shí)留心皆學(xué)問(wèn)

5 學(xué)習(xí)有苦亦有樂(lè)/6 堅(jiān)持才能看到學(xué)習(xí)的成果

7 他山之石，可以攻玉/8 挖掘出錯(cuò)的價(jià)值

9 形成自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格/10 向碎片化閱讀要質(zhì)量

第八章在更廣闊的舞臺(tái)上發(fā)現(xiàn)自我

奮進(jìn)的新時(shí)代給予女孩，更多了解世界、接觸世界的機(jī)會(huì)。廣闊的國(guó)際視野有助于她們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想、探索自身價(jià)值。通過(guò)旅行、游學(xué)、參加公益活動(dòng)等方式，提高她們跨文化交際能力，在國(guó)際舞臺(tái)上勇敢地展現(xiàn)自己，讓青春之光照亮奮進(jìn)之路。

1 做一個(gè)面向世界、敢于尋夢(mèng)的女孩 /2看過(guò)世界，更懂自己

3 理解多元文化，欣賞多彩世界/

4提升交際能力，進(jìn)行文化交流

5 在國(guó)際旅行中開(kāi)闊視野/6 在留學(xué)熱潮中保持冷靜

7 溫暖這個(gè)世界，貢獻(xiàn)自己的力量

8 無(wú)論身處何方安全第一

第九章睿智女孩魅力人生

睿智的女孩，應(yīng)該是思想獨(dú)立，行為自主；能夠自信的展示自我，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)；在面臨抉擇時(shí)會(huì)取舍，在為人處事中懂分寸；舉止得體，受人歡迎；氣質(zhì)優(yōu)雅，精神富足。期待每一位女孩都能夠在新時(shí)代的舞臺(tái)上獨(dú)立、自信、智慧、優(yōu)雅，綻放光彩！

1 成為擁有獨(dú)立思想的人/2 行為獨(dú)立，勇敢做自己

3 自信人生需要披荊斬棘 /4 悅納自己才能綻放精彩

5 智慧做事善取舍/6 與人交往講分寸

7 舉止得體行為優(yōu)雅/8 精神明媚追求品味

附錄一國(guó)內(nèi)知名女子學(xué)校

一、北京師范大學(xué)實(shí)驗(yàn)華夏女子中學(xué)二、上海市第三女子中學(xué)

三、無(wú)錫市第一女子中學(xué)四、沈陽(yáng)市同澤女子中學(xué)

五、鎮(zhèn)江崇實(shí)女子中學(xué)

附錄二世界知名女子學(xué)校（19所）

英國(guó)

一、英國(guó)巴斯皇家女子高中二、巴德明頓中學(xué)

三、哈羅蓋特女子學(xué)院

美國(guó)

一、溫莎中學(xué) 二、卡斯迪加學(xué)校

三、霍克黛女子中學(xué) 四、國(guó)家大教堂學(xué)校

五、馬爾伯勒學(xué)校 六、查賓學(xué)校

七、愛(ài)瑪威拉德中學(xué) 八、鮑德溫女校

九、美國(guó)卡斯特利亞學(xué)校 十、美國(guó)達(dá)拉斯市優(yōu)瑟琳女子中學(xué)

新西蘭新西蘭西湖女子高級(jí)中學(xué)

澳大利亞

一、墨爾本羅林斯頓女子中學(xué) 二、伯伍德女子高中

三、澳洲圣彼得女子中學(xué) 四、澳大利亞墨爾本曼通女子文法學(xué)校

新加坡南洋女子中學(xué)校

后記