本書(shū)闡述了腹腦、心腦、頭腦三腦學(xué)說(shuō)及*研究成果,并將這些成果與多個(gè)古老智慧傳統(tǒng)互相參照,并且創(chuàng)立了一整套從實(shí)踐中發(fā)展而來(lái)的三腦整合的實(shí)用方法和技術(shù),通過(guò)這些方法和技術(shù),可以幫助人們建立更加和諧的大腦反應(yīng)模式,使生活更加高效和幸福。
腦科學(xué)表明,人至少有三個(gè)大腦頭腦(創(chuàng)造力)、心腦(共情)、腹腦(勇氣)。
如果你感到無(wú)力追隨自己的夢(mèng)想、目標(biāo)和計(jì)劃
如果你正在跟隨習(xí)慣做著不喜歡的事情,但卻不知道怎么停下來(lái)
如果你發(fā)現(xiàn)自己很難做決定
如果你感到自己想得多,但無(wú)法采取行動(dòng)
如果你發(fā)現(xiàn)正是你自己在阻撓你完成目標(biāo)
如果你長(zhǎng)期經(jīng)歷著沮喪、抑郁、憤怒、焦慮等不良情緒
以上這些線索都可能在提醒你你的頭腦、心腦、腹腦正在打架!
本書(shū)的兩位作者整合了大量關(guān)于三腦的前沿神經(jīng)科學(xué)研究,創(chuàng)立了三腦統(tǒng)合教練技術(shù),通過(guò)三腦合一使人的智能處于功能*化的狀態(tài),獲得創(chuàng)造力、共情、勇氣的平衡。
國(guó)際行為建模大師首創(chuàng)三腦統(tǒng)合教練技術(shù)
開(kāi)啟頭腦、心腦、腹腦合一的巨大能量
每一步操作的細(xì)節(jié)乃至話術(shù)都寫(xiě)得非常清楚,完全可以作為讀者自我修煉的操作指導(dǎo)手冊(cè)
腦科學(xué)表明,人至少有三個(gè)大腦頭腦(創(chuàng)造力)、心腦(共情)、腹腦(勇氣)。
如果你感到無(wú)力追隨自己的夢(mèng)想、目標(biāo)和計(jì)劃
如果你正在跟隨習(xí)慣做著不喜歡的事情,但卻不知道怎么停下來(lái)
如果你發(fā)現(xiàn)自己很難做決定
如果你感到自己想得多,但無(wú)法采取行動(dòng)
如果你發(fā)現(xiàn)正是你自己在阻撓你完成目標(biāo)
如果你長(zhǎng)期經(jīng)歷著沮喪、抑郁、憤怒、焦慮等不良情緒
以上這些線索都可能在提醒你你的頭腦、心腦、腹腦正在打架!
本書(shū)的兩位作者整合了大量關(guān)于三腦的前沿神經(jīng)科學(xué)研究,創(chuàng)立了三腦統(tǒng)合教練技術(shù),通過(guò)三腦合一使人的智能處于功能*化的狀態(tài),獲得創(chuàng)造力、共情、勇氣的平衡。
現(xiàn)實(shí)中,腹腦和心腦對(duì)人們決策和行為的實(shí)際影響遠(yuǎn)大于我們所能覺(jué)察到的,我們對(duì)這兩部分的了解非常有限,更談不上有意識(shí)地開(kāi)發(fā)和利用。兩位作者在書(shū)中介紹了很多拿來(lái)就可以用的三腦統(tǒng)合的方法和技術(shù),這些技術(shù)把每一步操作的細(xì)節(jié)乃至話術(shù)都寫(xiě)得非常清楚,完全可以作為讀者自我修煉的操作指導(dǎo)手冊(cè)。
田俊國(guó)
北京易明管理咨詢公司創(chuàng)始人
原用友大學(xué)校長(zhǎng)
本書(shū)整合了大量來(lái)自現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)、腦科學(xué)和心身醫(yī)學(xué)中關(guān)于三腦合一身心覺(jué)察和統(tǒng)合的研究成果,也提供了很多基于傳統(tǒng)東方智慧的現(xiàn)代訓(xùn)練方法,希望讀者能夠由此打開(kāi)視野,開(kāi)始思考和新的學(xué)習(xí)。
李辛
中醫(yī)心身醫(yī)學(xué)碩士
上海自道精舍顧問(wèn)
杭州天首達(dá)腦科學(xué)研究所顧問(wèn)
現(xiàn)在,我把三腦統(tǒng)合技術(shù)用到一對(duì)一的教練對(duì)話中,在日常工作和生活中也會(huì)時(shí)不時(shí)地用三腦統(tǒng)合流程來(lái)調(diào)整自己的狀態(tài)。通過(guò)與身體的連接及對(duì)話,會(huì)更接近真實(shí)的自己,會(huì)更清楚地看到問(wèn)題的本質(zhì)。
閻微平
領(lǐng)導(dǎo)力教練
青春期教育咨詢顧問(wèn)
格蘭特·蘇薩魯GrantSoosalu
國(guó)際培訓(xùn)師、領(lǐng)導(dǎo)力顧問(wèn)以及高管教練,他在組織變革、培訓(xùn)和領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展方面擁有豐富的經(jīng)驗(yàn),為許多首席執(zhí)行官和高級(jí)管理者提供教練和導(dǎo)師服務(wù)。
馬文·奧卡MarvinOka
國(guó)際咨詢師和演說(shuō)家,他在前沿的行為改變技術(shù)和研究領(lǐng)域有專(zhuān)門(mén)造詣,被授予行為建模授證大師。