本書(shū)從家長(zhǎng)和青春期孩子的日常生活入手，解讀了孩子進(jìn)入青春期后，心態(tài)、學(xué)習(xí)、社交、興趣等各方面的變化以及由此帶來(lái)的成長(zhǎng)煩惱。書(shū)中提供的方法，以正面管教為核心理念。作者用和善而堅(jiān)定的態(tài)度，引導(dǎo)孩子正視青春期遇到的各種困惑與問(wèn)題，培養(yǎng)自信心，建立歸屬感；幫助家長(zhǎng)擺脫或簡(jiǎn)單粗暴，或放任自流的教育方式，在與孩子的互動(dòng)中，覺(jué)知自我，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。
正面管教導(dǎo)師、國(guó)際鼓勵(lì)咨詢師、中科院心理學(xué)博士陪伴青春期孩子一起成長(zhǎng)的故事。
正面管教創(chuàng)始人琳洛特推薦。
廣州解密青春期養(yǎng)育家長(zhǎng)課程講師周勵(lì)老師分享青春期孩子的正面管教和家長(zhǎng)輔導(dǎo)方法。
周勵(lì)
畢業(yè)于南開(kāi)大學(xué)，中國(guó)科學(xué)院心理研究所在讀心理學(xué)博士。
美國(guó)正面管教協(xié)會(huì)注冊(cè)導(dǎo)師、注冊(cè)家長(zhǎng)講師、學(xué)校講師，國(guó)際鼓勵(lì)咨詢師，《正面管教》作者、正面管教理念創(chuàng)始人琳洛特的學(xué)生。
廣州第一位解密青春期養(yǎng)育家長(zhǎng)課程講師，專(zhuān)注于青春期孩子正面管教和家長(zhǎng)輔導(dǎo)研究。
推薦序
自序
前言
第一章你好，青春期
當(dāng)孩子不像以前那樣跟前跟后的時(shí)候，當(dāng)孩子在同學(xué)面前與你拉開(kāi)距離的時(shí)候，別奇怪，也別失望，這說(shuō)明美好的青春期來(lái)臨了。
01驚喜變成了驚嚇/002
02鬧獨(dú)立的小孩/005
03中二高冷癥/009
04臭美綜合征(一)/012
05臭美綜合征(二)/017
06請(qǐng)你叫我的名字/022
第二章家庭篇
所以，當(dāng)青春期的孩子表現(xiàn)出讓我們不解、疑惑、傷心、失望的行為時(shí)，別急著給他們扣帽子，也別自怨自艾。跟他們聊聊，傾聽(tīng)他們的心聲，理解他們的需求，你就會(huì)知道這些行為背后的原因，從而能夠跟他們站在一邊去面對(duì)問(wèn)題、找到解決方案。
01父母依然是孩子的天/028
02關(guān)于獨(dú)立睡覺(jué)的三問(wèn)/034
03你的孩子不是白眼狼/042
04你還愛(ài)你的孩子嗎/046
05你對(duì)孩子有信心嗎/052
06媽媽牌紅燒肉/057
第三章學(xué)習(xí)篇
每個(gè)孩子天生不一樣。我們只要能發(fā)現(xiàn)他的閃光點(diǎn)，或者幫助孩子發(fā)掘出他自己的閃光點(diǎn)，就能幫助孩子建立起這一方面的自信。而自信，是孩子擁有成功人生的第一步。
01乖小孩為啥不愛(ài)學(xué)習(xí)了/062
02作業(yè)啊作業(yè)/067
03不上學(xué)是孩子不得已的選擇(一)/077
04不上學(xué)是孩子不得已的選擇(二)/082
05補(bǔ)習(xí)班，上還是不上/087
06校外課孩子突然不想去，怎么解/090
第四章社交篇
他們就像剛剛長(zhǎng)齊了翅膀的小鳥(niǎo)，迫不及待地想嘗試自己飛翔，迫不及待地想掙脫父母的羈絆，向父母證明他們已經(jīng)長(zhǎng)大了，不需要父母了。
01媽媽?zhuān)憧梢曰厝チ?094
02孤獨(dú)的孩子/098
03青春期孩子的社交困惑/102
04孩子的朋友我不喜歡怎么辦/105
05不想?yún)⒓蛹彝セ顒?dòng)，可以嗎/108
第五章興趣篇
而這些組織能力、管理能力、溝通協(xié)調(diào)能力、表達(dá)能力、資料整理能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、靈活應(yīng)變能力，不都是將來(lái)無(wú)論做什么工作都需要的嗎?不是能夠受益終身的嗎?
01我不要學(xué)鋼琴/112
02興趣班該不該停/115
03社團(tuán)活動(dòng)要不要參加/119
04關(guān)于課外閱讀的三問(wèn)/124
05各種比賽有用嗎/130
06半途而廢還是堅(jiān)持到底/133
第六章生活篇
我的想法只是基于我自己的身體體驗(yàn)，并不代表一定就是對(duì)的，更加不代表適合每個(gè)人。為什么我要?jiǎng)儕Z孩子自己去嘗試和體驗(yàn)的機(jī)會(huì)呢?
01不肯剪頭發(fā)的男生/138
02晚不睡，早不起的夜貓子/141
03丟三落四的糊涂蟲(chóng)/146
04有一種冷叫媽媽覺(jué)得冷/150
05一步到位還是小步前進(jìn)/154
第七章網(wǎng)絡(luò)篇
時(shí)代在變遷，每一代人都有自己的生活習(xí)慣和方式。當(dāng)我們的孩子一出生睜開(kāi)眼睛就看到手機(jī)時(shí)，又怎能阻擋他們將手機(jī)視為生活中最重要的工具呢?又何至于擔(dān)心他們因此變成手機(jī)的癮君子呢?
01對(duì)于手機(jī)上癮的不同理解/158
02怎樣避免孩子玩游戲上癮/163
03如何跟孩子一起管理電子產(chǎn)品/166
04孩子說(shuō)話不算數(shù)時(shí)怎么辦/170
第八章溝通篇
在批評(píng)孩子或者對(duì)孩子有一些他們不太情愿的要求的時(shí)候，我們通常很害怕看到孩子不高興，因?yàn)檫@會(huì)讓我們感到挫敗或者憤怒，而這挫敗和憤怒的背后，其實(shí)是內(nèi)疚，是我們覺(jué)得自己對(duì)孩子不夠好。
01一言不合就翻臉，到底啥情況/176
02明明自己犯了錯(cuò)，為啥態(tài)度還那么兇/180
03一問(wèn)三不知，怎么破/183
04明明搞不定，卻拒絕幫助，著急/187
05出問(wèn)題時(shí)我們關(guān)注的是什么/191
06也許，我們欠孩子一個(gè)道歉/194
07愛(ài)和關(guān)心是如何磨滅勇氣的/198
第九章疑難雜癥篇
他們比我們當(dāng)年更早開(kāi)始思考，比我們當(dāng)年更有勇氣去探尋。而我們所需要做的，只是看見(jiàn)和理解他們的努力，在他們需要的時(shí)候提供一些回應(yīng)和指導(dǎo)。甚至，只需要提供一對(duì)傾聽(tīng)的耳朵就好。
01考前焦慮/204
02情緒低落/208
03自殘行為/212
04生死之問(wèn)/215
05早戀與性/225
06見(jiàn)義勇為與校園暴力/230
07大學(xué)專(zhuān)業(yè)的選擇/234
第十章自我關(guān)愛(ài)篇
因?yàn)�，完美是一種罪。這是個(gè)體心理學(xué)家伊娃德雷克斯說(shuō)的一句話，也是我當(dāng)時(shí)在她的演講現(xiàn)場(chǎng)感覺(jué)振聾發(fā)聵的一句話。
01認(rèn)識(shí)你自己/242
02管理好情緒/247
03完美是一種罪/252
04生氣的真相/256
05悅?cè)讼葠偧?262
06活出自己的精彩，是對(duì)孩子最好的示范/269
寫(xiě)在后面的話/276
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