本書為國家體育總局科教司組織編寫的運動員文化教育統(tǒng)編教材,也是普通高等學校運動訓練專業(yè)系列教材之一,同時也是國家體育總局“體育專業(yè)教材建設與在線學習平臺項目”建設的“體育保健學”在線課程的配套教材。全書詳細闡述了運動員健康與機能評估、運動醫(yī)務監(jiān)督、運動員體育衛(wèi)生、運動性病癥、實用急救和運動傷害防護技術、運動損傷的預防與康復等章節(jié)內容。本教材為新形態(tài)教材,根據優(yōu)秀運動員和普通高等學校運動訓練專業(yè)學生的學習需求編寫,同時也適用于體育院校各專業(yè)的學生使用,還可作為教練員、健身指導者的參考書。
為深入貫徹落實《關于進一步加強運動員文化教育和運動員保障工作的指導意見》及教育部《關于加強高等學校在線開放課程建設應用與管理的意見》等文件精神,國家體育總局科教司超前識變、積極應變、主動求變,通過在線課程建設,加快現(xiàn)代信息技術與教育教學的深度融合,促進優(yōu)質教育資源的應用與共享,進一步加強在訓優(yōu)秀運動員的文化教育。本教材根據“體育保健學”在線課程的要求,圍繞運動訓練專業(yè)和武術與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)本科培養(yǎng)方案的培養(yǎng)目標編寫而成。
體育保健學是隨著體育運動和體育科學的繁榮而發(fā)展起來的一門重要的應用性學科。尤其在“體育強國”和“健康中國”的大背景下,該學科以“體醫(yī)融合”為特色,將體育學與運動醫(yī)學、中醫(yī)學、康復醫(yī)學緊密融合,以解決運動實踐中有關衛(wèi)生、預防、醫(yī)學和康復的問題。本教材旨使運動訓練專業(yè)、武術與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的學生和運動員能夠在實踐中運用相應知識和技能,從而達到增強體質、保障健康、預防損傷和提高運動成績的目的。
教材內容遵循運動訓練學教育規(guī)律和人才成長規(guī)律,兼顧社會和個人的需求,針對運動員時間上和空間上的不確定性、不穩(wěn)定性,注重內容的實用性、適用性和科普性。本教材整合知識點、教學單元與教學模塊,以“點、線、面”短小精悍呈現(xiàn)“碎片化內容”,使學生利用“碎片化時間”自主學習;將新媒體、微動漫和信息化等現(xiàn)代教育技術手段鏈接到二維碼中,實現(xiàn)教材的立體化。同時,本教材根據課程設置與要求,將課程全部內容整合并分解為多個模塊,每個模塊只涉及一個知識點,以微課視頻形式呈現(xiàn),讓學習者在短時間內提煉知識點,清晰重點、突破難點、攻克疑點。
第一章 緒論
第二章 運動員健康與機能評估
第一節(jié) 建立健康信息的問診檔案
第二節(jié) 人體形態(tài)姿勢檢查
第三節(jié) 人體測量
第四節(jié) 身體成分的測量和評價
第五節(jié) 身體機能檢查與評估
第三章 運動醫(yī)務監(jiān)督
第一節(jié) 運動前的健康風險評估
第二節(jié) 運動負荷的評定
第三節(jié) 運動性疲勞的醫(yī)務監(jiān)督
第四節(jié) 比賽期間的醫(yī)務監(jiān)督
第五節(jié) 特殊情況的醫(yī)務監(jiān)督
第四章 運動員體育衛(wèi)生
第一節(jié) 一般體育衛(wèi)生
第二節(jié) 女子體育衛(wèi)生
第三節(jié) 兒童少年體育衛(wèi)生
第五章 運動性病癥
第一節(jié) 常見運動性病癥
第二節(jié) 環(huán)境相關運動性病癥
第六章 實用急救和運動傷害防護技術
第一節(jié) 急救技術
第二節(jié) 運動按摩技術
第三節(jié) 理療技術
第四節(jié) 防護技術
第七章 運動損傷的預防與康復
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 運動中軟組織損傷的一般處理原則
第三節(jié) 骨折、脫位的現(xiàn)場處理
第四節(jié) 上肢部常見運動損傷
第五節(jié) 下肢部常見運動損傷
第六節(jié) 脊柱部常見運動損傷
第七節(jié) 常見損傷部位的康復訓練
主要參考文獻