CHAPTER 1 我是誰

你是否知道真正的自己？我們常常將美建立在眼睛看到的基礎(chǔ)之上，往往會(huì)跟隨潮流，盲目追求時(shí)尚……錯(cuò)誤地向外去尋找，從而忘記了我們自己這個(gè)最最重要的個(gè)體，我們就是自己的自然界，所有對美的追求和根源都應(yīng)該從內(nèi)向外去探索…….

一、服裝與身體的對話�。�3

二、膚色與服色的神秘和諧�。�6

三、體形與款式的關(guān)系　／31

四、你的風(fēng)格你做主�。�45



CHAPTER 2 來跟服飾談場戀愛

不管什么價(jià)位的衣服，買回來就能稱為別致的幾乎沒有，別致應(yīng)該是服裝與人的結(jié)合：讓服裝的剪裁配合您的形體，讓服裝的顏色配合您的膚色，讓服裝的質(zhì)地配合您的生活方式。不管您愿不愿意，著裝是別人看見我們的第一件東西，服裝每天包裹著我們的身體，像戀人一樣陪伴我們馳騁在生命的每一個(gè)戰(zhàn)場……

一、你的著裝告訴人們什么　／58

二、你了解服裝嗎�。�59

三、先跟服裝對話，再與飾品對話　／66



CHAPTER 3 不同場合的穿衣心經(jīng)

任何一個(gè)社會(huì)角色都有一個(gè)角色叢。一位女士，在單位里，既是公司部門經(jīng)理，同時(shí)又是總公司的下屬員工；在家庭中是女兒或兒媳，還是母親或是妻子……在形象上該如何根據(jù)場合與角色來精準(zhǔn)地定位呢？在不同的場合該如何清晰地表達(dá)自己的穿衣品位呢？

一、職場里的形象投資　／74

二、社交場合的衣品表達(dá)　／79

三、Party的傳情達(dá)意�。�81

四、休閑裝的法則�。�88



CHAPTER 4 來做穿衣的藝術(shù)家

穿衣打扮對于我們來說永遠(yuǎn)是件有趣的事情，因?yàn)槲覀儚姆�裝里可以體會(huì)每一個(gè)角色，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)不同的自己。道家講：大道合乎自然。而穿衣對我們每個(gè)人來說也要遵循大道之法，那就是只做你自己，而不是去看別人。因?yàn)槲覀兠恳粋�(gè)人都是一個(gè)自然人，都是一個(gè)個(gè)體，就像這世界的樹葉一樣，沒有一片是相同的。

一、對自己的穿衣來一場變革�。�92

二、服裝的自由表達(dá)�。�97

三、讓色彩來療愈你的心�。�105



CHAPTER 5 讓你的衣櫥更懂你

你的衣櫥是否雜亂無章，無矩可循？你是否一直在剁手，卻永遠(yuǎn)無衣可穿？你常穿的衣服是否只占衣櫥的20%？想要又省錢又省時(shí)，還能過上理想的品質(zhì)生活嗎？科學(xué)整理你的衣櫥吧！

第一步：斷舍離，清理衣櫥是種療愈　／123

第二步：健康檢查�。�127

第三步：系統(tǒng)地?cái)[放�。�128

第四步：高效衣櫥的黃金比例　／130

第五步：完美衣櫥投資公式�。�132