目 錄 第一章 確立教練受訓(xùn)關(guān)系——教練課程的流程與評(píng)估的 常用工具 // 1 1. 教練課程的框架 // 2 2. 教練評(píng)估模板 // 3 3. 教練簡(jiǎn)報(bào)表 // 5 4. 受訓(xùn)自我評(píng)估問(wèn)卷 // 9 5. 確立友好關(guān)系清單 // 11 6. 行動(dòng)計(jì)劃 // 14 7. 受訓(xùn)評(píng)估表 // 16 第二章 基礎(chǔ)工具——管理教練受訓(xùn)關(guān)系的核心工具 // 21 1. 傾聽模式 // 22 2. 提問(wèn)能力與技巧 // 25 3. 反饋技巧與示例 // 31 4.ORACLE 模型 // 36 5. 茶歇教練模型 // 42 6. 自我培訓(xùn)工具 // 45 第三章 設(shè)定目標(biāo)——明確目標(biāo)的工具 // 49 1. 建立強(qiáng)大的意圖 // 50 2. 目標(biāo)設(shè)定 // 54 2 5 0 Top Tools for Coaching 教練技術(shù)的50 個(gè)頂級(jí)工具 3. 拆分目標(biāo) // 57 4. 做出個(gè)人改變 // 59 5. 空間行動(dòng)計(jì)劃 // 61 6. 更新目標(biāo) // 64 7. 目標(biāo)形象化 // 66 第四章 解決問(wèn)題——探索解決方案、創(chuàng)造積極選擇的工具 // 71 1. 邏輯層級(jí) // 72 2. 積極的問(wèn)題解決模型（換一種表述方式） // 75 3. 問(wèn)題展示圖 // 77 4. 力場(chǎng)分析 // 80 第五章 價(jià)值觀與信念——發(fā)掘行為背后的動(dòng)力的工具 // 85 1. 內(nèi)心矛盾協(xié)調(diào) // 86 2. 幫助他人減壓 // 88 3. 改變消極思維模式 // 92 4. 挑戰(zhàn)制約信念 // 95 5. 確定價(jià)值觀 // 98 6. 價(jià)值觀優(yōu)先排序 // 102 7. 信念評(píng)估 // 105 第六章 信心策略——建立信心、提升個(gè)人表現(xiàn)的工具 // 109 1. 重編消極語(yǔ)言 // 110 2. 建立信心 // 112 3. 個(gè)人卓越中心 // 114 第七章 與他人高效合作——分析并改善人際關(guān)系的工具 // 117 1. 解決行為矛盾 // 118 2. 分析并解決矛盾 // 121 目 錄 3 3. 360 度觀點(diǎn) // 123 第八章 個(gè)人影響力——提升存在感與影響力的工具 // 127 1. 創(chuàng)意準(zhǔn)備 // 128 2. 溝通技能清單 // 130 3. 360 度反饋 // 135 4. 確立榜樣 // 143 第九章 提升領(lǐng)導(dǎo)力——制定策略、提升團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)的工具 // 147 1. 團(tuán)隊(duì)氛圍列表 // 148 2. 改善授權(quán)機(jī)制 // 150 3. 授權(quán)計(jì)劃 // 153 4. 優(yōu)先排序：配對(duì)對(duì)比 // 159 5. 優(yōu)先排序：重要性/ 緊急程度圖 // 161 6. 制定策略 // 163 第十章 計(jì)劃未來(lái)——確定未來(lái)狀態(tài)的工具 // 169 1. 人生事件 // 170 2. 發(fā)現(xiàn)模型 // 173 3. 理想工作設(shè)計(jì)表 // 177 4. 管理我的職業(yè)生涯 // 180 第十一章 其他教練提供的10 個(gè)經(jīng)典工具 // 185 工具1：設(shè)定目標(biāo)——確保目標(biāo)相互一致 // 186 工具2：對(duì)準(zhǔn)重要的目標(biāo) // 190 工具3：在改變之旅中引導(dǎo)他人 // 192 工具4：建立信譽(yù)的SLOBA 模型 // 195 工具5：與曾經(jīng)的自己展開對(duì)話 // 199 工具6：目標(biāo)與行動(dòng)審核表 // 203 4 5 0 Top Tools for Coaching 教練技術(shù)的50 個(gè)頂級(jí)工具 工具7：打破僵局 // 208 工具8：培養(yǎng)復(fù)原力 // 210 工具9：搭建并使用支持網(wǎng)絡(luò) // 214 工具10：為客戶確立真正的目標(biāo)與方向 // 217