關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦
|
完美體態(tài)-讓你由內(nèi)而外改變的科學(xué)塑形課 本書基于全新的“情緒—飲食—體態(tài)EIP體系”,從身體的“三大核心”和四肢入手,通過高低肩、骨盆前傾、小粗腿、盆底肌松弛等各種體態(tài)問題的介紹,從科學(xué)角度分析,提出解決改善方案,并配有圖片示意,分步驟講述體態(tài)訓(xùn)練方法。幫你快速矯正體態(tài)問題,輕松擁有健康美好體態(tài)。
你還可能感興趣
我要評(píng)論
|