本書(shū)針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生特點(diǎn)，對(duì)心理健康、環(huán)境適應(yīng)、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)優(yōu)化、人際交往、挫折壓力、戀愛(ài)心理、網(wǎng)絡(luò)心理、完善人格、積極心理品質(zhì)、生涯規(guī)劃及擇業(yè)、生命教育與危機(jī)應(yīng)對(duì)等13個(gè)大學(xué)生心理健康發(fā)展主題進(jìn)行了闡述。