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大學(xué)體育與健康教程
本書共十三章,主要內(nèi)容包括體育運動促進健康、科學(xué)健身與體重管理、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、游泳運動、武術(shù)、健美操、戶外運動、大學(xué)生體質(zhì)健康等。本書可作為高等學(xué)校體育課教材,也可供體育研究人員和體育愛好者參考。本書的編寫注重理論與實踐相結(jié)合,突出知識性、實用性、大眾性、健身性和娛樂性,內(nèi)容豐富、圖文并茂、生動易懂,可閱讀性強,既可作為高校體育課程的教材,也可作為體育愛好者自主學(xué)習(xí)、鍛煉的指導(dǎo)性書籍。
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