華南沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)與防護(hù)方法
定 價(jià)：59 元
- 作者： 羅壯 著
- 出版時(shí)間：2020/3/1
- ISBN：9787551723770
- 出 版 社：東北大學(xué)出版社
- 中圖法分類：G806
- 頁碼：217
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：16開
《華南沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)與防護(hù)方法》旨在用簡潔的文字，配以必要的圖畫資料，介紹沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)中常見的潛水、漂流、海上垂釣、沖浪、帆板、戶外拓展訓(xùn)練這六個(gè)項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技術(shù)和技能，強(qiáng)調(diào)開展這些項(xiàng)目時(shí)的注意事項(xiàng)與防護(hù)方法，以便廣大讀者和戶外運(yùn)動(dòng)愛好者能夠全面認(rèn)識(shí)和重點(diǎn)了解貼近大眾的戶外運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己的興趣愛好、身體素質(zhì)以及生活狀況來選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。為廣大讀者和戶外運(yùn)動(dòng)愛好者在挑戰(zhàn)自我、感受自然中提供幫助，從而推動(dòng)沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)健康有序的發(fā)展。
第一章 戶外運(yùn)動(dòng)概述
第一節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展
第二節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)的定義
第三節(jié) 戶外運(yùn)動(dòng)的特征與價(jià)值
第四節(jié) 華南沿海地區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)環(huán)境與特點(diǎn)
第二章 潛水運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 潛水運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實(shí)施與操作
第四節(jié) 注意事項(xiàng)及風(fēng)險(xiǎn)防護(hù)
第三章 漂流運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 漂流運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實(shí)施與操作
第四節(jié) 責(zé)任與風(fēng)險(xiǎn)防護(hù)
第四章 海上垂釣
第一節(jié) 海上垂釣概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實(shí)施與操作
第四節(jié) 注意事項(xiàng)與安全守則
第五章 沖浪運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 沖浪運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實(shí)施與操作
第四節(jié) 注意事項(xiàng)及安全措施
第六章 帆板運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 帆板運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 器材裝備
第三節(jié) 實(shí)施與操作
第四節(jié) 風(fēng)險(xiǎn)與防護(hù)
第七章 戶外拓展訓(xùn)練
第一節(jié) 戶外拓展訓(xùn)練概述
第二節(jié) 戶外拓展訓(xùn)練安全保護(hù)裝備及使用方法
第三節(jié) 戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹
第四節(jié) 戶外拓展意外傷害與處理方法
參考文獻(xiàn)
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