本書共分七章,涵蓋心腦血管疾病危險(xiǎn)因素的防控(三高,肥胖,高尿酸血癥)、常見慢性疾病及管理、定期健康體檢對心腦血管疾病及腫瘤防治的意義、心腦血管常見急癥的表現(xiàn)及處理、心理調(diào)節(jié)與心理健康、中醫(yī)養(yǎng)生與保健、日常急救小知識、理想的健康指標(biāo)目標(biāo)值等內(nèi)容。常見慢性病涉及冠心病、高血壓、糖尿病、痛風(fēng)等病癥,健康體檢涉及心腦血管疾病的定期復(fù)診、肺部結(jié)節(jié)與肺癌早期篩查、消化道腫瘤的早期篩查、甲狀腺結(jié)節(jié)及甲狀腺癌的診療、乳腺癌的早防早治等方面。
★ 專業(yè)權(quán)威:本書由湖南省衛(wèi)生健康委員會指導(dǎo),湖南省醫(yī)學(xué)會組織湘雅專家團(tuán)隊(duì)編寫,旨在給廣大職場人士開展健康管理、疾病預(yù)防提供專業(yè)指導(dǎo),提高健康素養(yǎng)。
★ 內(nèi)容實(shí)用:本書涵蓋疾病預(yù)防、運(yùn)動健康、慢性疾病管理、 中醫(yī)保健、日常急救等,內(nèi)容全面、重點(diǎn)突出。力求以深入淺出、通俗易懂的形式傳播衛(wèi)生健康知識,特別針對一些生活節(jié)奏快、工作壓力大、容易忽視個(gè)人健康管理的職場人群特點(diǎn),著重介紹了運(yùn)動健康、睡眠調(diào)節(jié)、心理健康等內(nèi)容。
周勝華,男,醫(yī)學(xué)博士,教授、一級主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師。 中華醫(yī)學(xué)會心血管病學(xué)分會委員,中華心電生理和起搏學(xué)會常務(wù)委員, 衛(wèi)生部醫(yī)管司內(nèi)鏡臨床診療質(zhì)量評價(jià)專家委員會委員及督察委員會常委, 中華心電生理和起搏學(xué)會全國房顫指導(dǎo)組成員, 國際動脈粥樣硬化學(xué)會中國分會理事, 中國醫(yī)院協(xié)會第二屆理事, 《中華醫(yī)學(xué)雜志英文版》(SCI)編委, 《中華心律失常雜志》第四屆編委。