社會(huì)交往活動(dòng)中的一個(gè)難點(diǎn),就是無法洞察他人的內(nèi)在心理,無法因時(shí)因地與他人在心理上達(dá)成融合。本書通過六章,即"他是在說謊嗎”、"或遠(yuǎn)或近的心理距離”、"判定對(duì)方的心理軟肋”、"繼續(xù)下去還是適時(shí)停止”、"偽裝下的情緒涌動(dòng)”、"誰會(huì)處在受支配的地位”等內(nèi)容,闡述了關(guān)注、了解他人心理的技術(shù),以幫助讀者有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)中的種種問題。在此基礎(chǔ)上,本書還對(duì)如何應(yīng)對(duì)他人的內(nèi)在心理變化進(jìn)行了深入的探討,內(nèi)容既科學(xué)、實(shí)用,又非常有趣。
孫正元,組織行為、人力資源管理、項(xiàng)目策劃咨詢實(shí)戰(zhàn)專家,曾從事教育管理、工業(yè)管理、文化產(chǎn)業(yè)創(chuàng)意等多種項(xiàng)目的組織與策劃。2005年開始潛心于心理學(xué)研究領(lǐng)域,特別關(guān)注心理學(xué)在個(gè)人綜合素質(zhì)提升和情商養(yǎng)成等個(gè)人和團(tuán)隊(duì)發(fā)展方面的實(shí)踐應(yīng)用,很多著述都產(chǎn)生了較好的影響。
目 錄
前 言 他是在說謊嗎
第1章 遲疑:一閃而過的面部表露 // 003
撒謊者常常觸摸鼻子 // 006
用手遮住嘴巴傳達(dá)的信號(hào) // 008
手指放在嘴唇之間:渴望安全感 // 012
摩擦眼睛隱藏內(nèi)心的不安 // 014
抓撓耳朵代表什么意思 // 017
抓撓脖子的秘密:口是心非 // 021
拉拽衣領(lǐng):隱藏說謊后的恐慌 // 024
攤開的手掌意味著真誠 // 026
微笑能夠隱藏謊言嗎 // 029
目光堅(jiān)定不一定代表誠懇 // 031
發(fā)現(xiàn)不經(jīng)意間的多余動(dòng)作 // 034
高明的撒謊者也無法掩飾的漏洞 // 036
第2章 或遠(yuǎn)或近的心理距離
明確的排斥:雙臂交叉抱胸 // 043
雙腿交叉也是排斥的表達(dá)方式 // 046
溫和的抗拒:緊閉雙唇微笑 // 048
歪臉笑:排斥還是贊同 // 050
察覺敵意:握拳式雙臂交叉 // 053
雙手放入口袋:拒絕介入 // 056
手部恰當(dāng)接觸的潛臺(tái)詞 // 058
人們?cè)鯓与[藏憤怒和挫敗感 // 060
當(dāng)對(duì)方撫摸下巴的時(shí)候 // 064
拉扯耳垂的心理暗喻 // 067
身體距離的心理暗示 // 069
準(zhǔn)備就緒的坐姿:肯定的回答? // 072
第三章 判定對(duì)方的心理軟肋
頑固的“4”字腿 // 079
會(huì)說話的煙圈 // 082
表達(dá)善意:手心向上 // 084
準(zhǔn)備攻擊的姿態(tài):雙手叉腰 // 087
低頭聳肩:微妙的表達(dá) // 090
雙腿交纏:順從的標(biāo)簽 // 092
否定的信號(hào):壓低下巴 // 094
攻擊的前奏曲:合掌伸指 // 097
抗?fàn)幖磳㈤_始:起跑者的姿勢(shì) // 100
利用眼鏡來拖延抗?fàn)?// 102
仔細(xì)觀察他的身體是弓著的還是挺直的 // 104
注意到了嗎:他在摘去“不存在”的絨毛 // 107
第4章 繼續(xù)下去還是適時(shí)停止
注意他皺起的眉頭 // 113
輕抬眉毛的暗語 // 116
飄忽的眼神,飄忽的心 // 118
腳尖方向,心之所向 // 121
用手指敲擊桌面代表什么 // 123
頭部微微傾斜的含義 // 125
他為什么摩拳擦掌 // 128
傾慕之意:托盤式的姿勢(shì) // 130
斜瞄式的微笑:讀懂她的心思 // 132
積極情緒的特征:瞳孔擴(kuò)張 // 134
眨眼的頻率訴說著人的心理狀態(tài) // 137
暴露人的內(nèi)心:下拉的嘴角 // 139
看出人的厭倦:用手掌托住腦袋 // 142
第5章 偽裝下的情緒涌動(dòng)
臉紅,表示什么 // 149
緊握雙手的偽裝 // 152
偽裝的道具:隨身物品 // 154
腿部抖動(dòng),他在平復(fù)心緒嗎 // 157
隱藏手肘的小秘密 // 160
捕捉眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的信息 // 163
抓撓后頸的含義 // 166
不安的小動(dòng)作:擺弄衣袖 // 169
腳踝相扣掩飾驚慌情緒 // 172
頭部傳達(dá)出什么信號(hào) // 174
渴求安全感:抓握式的雙臂交叉姿勢(shì) // 178
自我擁抱式的抱臂方式:宣泄緊張的情緒 // 180
第6章 誰會(huì)處在受支配的地位
顯示自己主導(dǎo)地位的“圈地”姿勢(shì) // 187
壓低眉毛的用意何在 // 189
強(qiáng)勢(shì)的目光,威懾你的內(nèi)心 // 191
傳達(dá)支配意味的動(dòng)作:雙腿叉開 // 193
爭(zhēng)取主動(dòng)權(quán):握手時(shí)將手掌翻轉(zhuǎn) // 195
尖塔形手勢(shì),自信溢于言表 // 198
高昂的下巴泄露的信息 // 200
強(qiáng)勢(shì)者的標(biāo)簽:“彈弓式”姿勢(shì) // 203
留在口袋外的拇指,在告訴你什么? // 206
把手搭在椅子的扶手上,傳達(dá)的信息是什么 // 209
參考文獻(xiàn) // 213