青少年思維活躍,想象力豐富,自我意識與好奇心強,而正是因為這樣,心理尚未成熟、辨識能力較弱的青少年也容易形成一些不良行為。
本書帶你增知識、廣見聞,帶你認識行為、了解行為;教你如何辨別行為,評估自己的行為;幫你規(guī)避不良行為,養(yǎng)成良好行為,讓你的成長之路充滿陽光。
☆每一位青少年成長之路的好幫手。
☆本書探討青少年行為,帶你了解青少年健康成長的秘密。
☆內(nèi)容豐富,邏輯清晰,助你養(yǎng)成良好行為,教你辨析和拒絕不良行為,期待你收獲豐富美好的人生。
☆語言風(fēng)格清新、親切,讀來輕松有趣。
☆案例豐富,圖文并茂,優(yōu)化你的閱讀體驗。
☆這是一本很有價值的書,讀來定會受到啟發(fā)。
青春少年,熱情洋溢、風(fēng)華正茂,正處于人生的黃金時期,這一時期也是為未來人生奠基的重要時期。
青少年思維活躍、探索欲強,具有創(chuàng)新精神,但也由于學(xué)識、認知和閱歷不足,容易被誤導(dǎo),容易形成不良行為。
青少年似玉,玉不琢,不成器;青少年似樹苗,苗不修,不成材。關(guān)注自我行為,塑造良好行為,才能收獲幸福與成功。
本書探討青少年行為,帶你了解青少年健康成長的秘密。
關(guān)注行為,認識行為。從學(xué)校、家庭和社會中解密行為的養(yǎng)成過程,剖析行為的影響因素,幫你充分認識青少年行為塑造的重要性。
塑造行為,規(guī)范行為。跟隨本書,從日常行為習(xí)慣做起,講衛(wèi)生、勤思考、訂計劃,收獲自律;善待他人、尊重他人、交友有度、言談舉止有分寸,收獲友誼;熱愛分享、助人為樂、寬容謙讓,收獲歡樂;助力公益、懂得感恩,小小舉動送溫暖,參與創(chuàng)建美好社會,收獲擔(dān)當(dāng);積極鍛煉、增強體質(zhì)、磨煉意志,收獲健康;去探索、去挑戰(zhàn)、去創(chuàng)新,但不盲目、不逃避。綜上種種,收獲更豐富美好的人生。
養(yǎng)成良好行為,拒絕不良行為。教你輕松辨析行為,不被錯誤行為誘惑和誤導(dǎo),愿你慧眼辨是非,心中有標(biāo)尺,用良好行為傳遞正能量。
本書結(jié)構(gòu)完整、內(nèi)容豐富,語言風(fēng)格清新、親切,書中特別設(shè)置隨感筆記版塊,亦師亦友伴你塑造與養(yǎng)成良好個人行為。
養(yǎng)成良好行為,創(chuàng)造更美好的未來。閱讀本書,自省自律、惠己及人,為青春增添光彩、為人生幸福奠基,期待你,成為更好的你!
李峰,教育學(xué)碩士,副教授。對青少年行為養(yǎng)成與發(fā)展頗有研究,并且在青少年教育成長方面有著豐富經(jīng)驗。
章認識行為,了解健康成長的秘密
你知道什么是行為嗎
家庭、學(xué)校和社會,行為養(yǎng)成的搖籃
發(fā)現(xiàn)你身上的那些行為影響因素
良好行為養(yǎng)成,為你創(chuàng)造更美好的未來
第二章日常行為習(xí)慣好,生活、學(xué)習(xí)更輕松
講衛(wèi)生,讓生活多一點美好
健康飲食,收獲好身體和好心情
勤思考,讓學(xué)習(xí)成為愛好
訂計劃,做事思路更清晰
第三章良好社交行為,人際交往更順利
結(jié)交朋友,先學(xué)會善待他人
己所不欲勿施于人,拒絕欺凌
著裝得體,給人美好的印象
親密有間,保持舒適的社交距離
尊重他人隱私,言談舉止有分寸
保護自己的隱私,謹(jǐn)言慎行不能忘
第四章親社會行為,讓你的人生路越走越寬
心中有他人,眼中就有世界
分享,也是一種收獲
幫助他人等于充實自己
包容和謙讓使人心胸寬廣
尊重他人,不強求
第五章助力公益行為,一起創(chuàng)建美好社會
學(xué)會感恩,勿以善小而不為
參與公益,讓你成長得更好
學(xué)習(xí)公益知識,從這些方面著手
小小舉動送溫暖,你也能做好的那些公益活動
第六章積極參與體育運動,健身、健心又益智
體育運動能帶來哪些好處
想要增強毅力,去跑步吧
酷炫球類運動,提升你的社交力與團隊力
益智棋類運動推薦
第七章學(xué)會探索,而不是冒險
正視冒險這件小事
常見冒險行為
認清自己,挑戰(zhàn)有度,慎重選擇極限運動
遇事要溝通,不出走、不逃避
第八章對不良行為說不
逃學(xué)厭學(xué)不可取
吸煙酗酒不是酷
作弊、偷盜,并不能瞞天過海
規(guī)范網(wǎng)絡(luò)言行,巧辨網(wǎng)絡(luò)陷阱
提高財商,杜絕奢侈
追星有度,榜樣要勵志,成為更好的你
參考文獻