關(guān)于我們
書(shū)單推薦
新書(shū)推薦

行走健身科學(xué)指導(dǎo)全書(shū)

行走健身科學(xué)指導(dǎo)全書(shū)

定  價(jià):79 元

        

  • 作者:南仲喜李厚林
  • 出版時(shí)間:2022/3/1
  • ISBN:9787500959229
  • 出 版 社:人民體育出版社
  • 中圖法分類(lèi):R161.1 
  • 頁(yè)碼:304
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
9
7
9
8
5
7
9
5
2
0
2
0
9
步行鍛煉屬于典型的有氧運(yùn)動(dòng)方式之一,在發(fā)達(dá)國(guó)家,人們已經(jīng)把行走視為21世紀(jì)獲得健康、長(zhǎng)壽、幸福的健身法寶。越來(lái)越多的人開(kāi)始行走,步行不僅是人們健身之道的首選項(xiàng)目,而且在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的重要價(jià)值也越來(lái)越受到人們的普遍關(guān)注。隨著人們健康觀念的改變,科學(xué)健身理論研究的重要性和必要性突顯。本書(shū)以人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)知識(shí)和田徑運(yùn)動(dòng)理論為基礎(chǔ),以介紹學(xué)科知識(shí)為編寫(xiě)原則,以突出科學(xué)性為特點(diǎn),在實(shí)用性上下功夫,以服務(wù)于大眾身體健康為目的,可作為社會(huì)體育工作者和廣大散步愛(ài)好者理論學(xué)習(xí)用書(shū)。
 你還可能感興趣
 我要評(píng)論
您的姓名   驗(yàn)證碼: 圖片看不清?點(diǎn)擊重新得到驗(yàn)證碼
留言?xún)?nèi)容